天气热煮什么水给小孩喝

一味麦冬两杯水，孩子内热找对灭火器。孩子的内热不是病，但是一旦有内热熏蒸，体表毛孔，冷风一吹，就容易外感生病。很多家长呢，也发现了，孩子一上火，没多久就会触发感冒发热，所以呢，要及时呢帮孩子 清内热，可以用好麦冬来煮水喝，麦冬呢，能清热除烦，养阴润燥，对湿热虚热都有用。 下面这两种情况，建议点赞收藏起来，以备不时之需。一、孩子舌苔黄厚，口干口渴，口气热，大便干，这是积食化热了，用好三天三星脉动汤。 二、孩子舌尖红，喝很多水还是口干，夜间出汗多，手足心热，反复的口腔溃疡，这些呢，都是阴虚火旺的表现，可以取石斛、麦冬各八克，一起煮水喝。如果家长感觉孩子两种类型都占一点，可以直接用我调配好的小儿清心安神方， 也就是清肝宁了。这个方子食热虚热都能用，功补兼施，拜拜五拜广土又顶雷。

你给他喝的绿豆汤里什么都不加，消暑效果肯定差呀。你记得这几个黄金搭配，第一个就是绿豆莲子加百合，清热安神，能让孩子睡得比较好。第二个就是绿豆陈皮加红糖，能够理气健脾。 第三个就是绿豆加薏米，祛湿效果呢比较好。第四个就是绿豆加薄荷，清清凉凉的，去暑效果比较好。第五个就是绿豆玫瑰加红枣，滋养气血，脸色好，大人小孩都可以喝。

春夏交替，很多孩子开始没精神，胃口差，动不动就感冒，家长一定记得给孩子试试这碗汤。 旭峰老师研究营养学二十六年，这个方子虽然食材普通，但搭配很讲究，您记好了，炒白扁豆十五克，土茯苓十二克，木棉花十克，麦冬八克，去渣莲子八克，陈皮两克，再加五十克瘦肉。 所有食材洗净，加三碗水开煮，水开转小火慢慢熬，熬到大半碗水即可。让孩子喝汤吃肉，这个汤不仅能健脾祛湿，还能养阴安神。春夏湿气重，孩子脾胃弱， 喝了之后吃饭香，睡得稳，抵抗力自然就上来了，上课都更有精神了。记得注意，一定要在孩子肠胃好的时候喝，一周一到两次就行，学到了的家长别忘了留下一句谢谢，收藏起来，这两天就做给孩子试试。