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焦宏敏·非遗传承1周前
刷到我不要划走#古法锻炼 #每日一练 #小动作大作用 #古法健身操
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焦宏敏八段锦1月前
早上玩手机不如跟着练一练 #每日一练 #焦宏敏
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焦宏敏古法锻炼2周前
早上最好的运动 #八段锦#养生#小动作大作用
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焦宏敏·非遗传承1周前
早起黄金动作#古法锻炼传承 #古法锻炼易筋经 #每日一练 #修身养性
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焦宏敏古法锻炼1周前
晨起练这个动作愿你告别难题 晨起练这个动作愿你告别难题#焦宏敏 #八段锦 #养生
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焦宏敏·非遗传承1周前
早上试试八段锦这个动作#八段锦 #八段锦养生操 #古法锻炼 #非遗传承
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焦宏敏八段锦2周前
五十岁多练，早练早受益！#焦宏敏 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦1周前
早上练好这一招全身通畅一整天 早上练好这一招全身通畅一整天#古法锻炼 #八段锦 #小动作大作用 #每日一练
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焦宏敏古法锻炼1周前
晨起练这个动作学会轻松一整天 晨起练这个动作学会轻松一整天#焦宏敏 #八段锦 #养生
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焦宏敏讲八段锦1周前
教你一个小妙招！ #养生 #八段锦 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦1周前
酣畅淋漓人生路#居家运动 #焦宏敏 #锻炼
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焦宏敏·非遗传承1周前
晚上坚持练一练，帮你打通全身#古法锻炼 #传递正能量 #在家健身 #每日一练
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焦宏敏八段锦1周前
早上不练太可惜 一年之计在于春，一日之计在于晨。
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焦宏敏古法锻炼1周前
早上锻炼的黄金动作 #八段锦#养生#小动作大作用
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焦宏敏古法健身1周前
想让身体有活力，跟着焦老师练一练 #焦宏敏 #八段锦
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焦宏敏古法锻炼2周前
每日一练 #八段锦#养生#小动作大作用
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八段锦焦宏敏4周前
早上做这个动作轻松一整天 #每日一练 #古法健身 #八段锦 #中老年锻炼
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焦宏敏讲八段锦1周前
每日一练 #养生 #八段锦 #小动作大作用
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焦宏敏讲八段锦1周前
每日一练！ #养生 #八段锦 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦锻炼1周前
学会这个动作
轻轻松松一整天 学会这个动作
轻轻松松一整天#中老年锻炼 #每日一练 #知识分享
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焦宏敏古法锻炼2周前
早上起床练一练，到老不求人 #养生就是养健康 #早上起来锻炼一下 #八段锦 #居家运动
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焦宏敏古法锻炼1周前
有缘刷到别划走这个动作练起来 有缘刷到别划走这个动作练起来#焦宏敏 #八段锦 #养生 #居家锻炼
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焦宏敏锻炼1周前
一个在家就能练动作 让身体活力满满#八段锦 #养生 #每日一练 #小动作大作用
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八段锦非遗人焦宏敏3周前
早上最好的运动、到老走路不累人 #锻炼 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦1周前
每天3分钟，整天活力满满 #八段锦 #养生就是养健康 #居家锻炼
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八段锦非遗传承人1周前
锻炼黄金动作，每天三十下 #养生 #弘扬中华武术 #八段锦
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焦宏敏1周前
早晨最好的锻炼！ #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏1周前
每日一练 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏讲八段锦1周前
这个动作每天十分钟胜过平时的锻炼 #八段锦 #非遗 #养生
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焦宏敏教学八段锦3周前
早上别贪玩，跟着焦老师一起练 #每日一练 #古法健身 #焦宏敏
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焦宏敏古法锻炼1周前
再忙再累也要练习的动作 #八段锦#养生#小动作大作用
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焦宏敏古法锻炼2周前
焦老师教你一个早起锻炼的黄金动作 #八段锦#养生#小动作大作用
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焦宏敏1周前
每日一练 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦锻炼1周前
老了跟我练
练出好状态 老了跟我练
练出好状态#每日一练 #中老年锻炼 #知识分享
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焦宏敏古法锻炼2周前
早起这样练到老不求人 #八段锦#养生#小动作大作用
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焦宏敏锻炼1周前
这个宝贝动作 跟着练准没错#八段锦 #养生 #每日一练 #小动作大作用
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焦宏敏古法锻炼1周前
再忙再累也要练习的动作 #八段锦#养生#小动作大作用
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焦宏敏古法锻炼1周前
晨起别瞎练！错过今天，下次再找可就难了！ #八段锦 #居家锻炼 #养生就是养健康
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少林焦宏敏八段锦1周前
早上最好的运动，学会了轻松一整天 #八段锦 #居家锻炼 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦1周前
中老年人看过来 #八段锦 #养生就是养健康 #居家锻炼
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八段锦非遗人焦宏敏1周前
一个动作练全身，轻松一整天，大家练起来！ #居家锻炼 #养生 #八段锦 #健康养生
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少林八段锦焦宏敏3周前
#小动作大作用 #古法健身 #锻炼 #强身健体
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焦宏敏八段锦养生1周前
早上这样练 #养生 #八段锦 #小动作大作用
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焦宏敏1周前
晚上练一练 #养生 #八段锦 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦1周前
一招会春气，从脚升到头 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏1周前
早上最好的运动！ #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦2周前
早上起来别再乱练动作啦 #八段锦 #早起 #居家锻炼
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焦宏敏古法运动2周前
晨起缺活力，八段锦来帮忙#八段锦 #焦宏敏
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焦宏敏古法锻炼1周前
刷到就是缘分教你一个晨练动作 刷到就是缘分教你一个晨练动作#焦宏敏 #八段锦 #养生
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少林焦宏敏八段锦2周前
早起总犯困，教你解乏小妙招#八段锦 #焦宏敏
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焦宏敏古法锻炼2周前
早起这样练到老不求人 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏古法传承1周前
古法锻炼祛湿操，每个动作30下 #古法锻炼 #每日一练 #祛湿操 #小动作大作用
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小老头锻炼馆1周前
早上起来身体特别喜欢的两个动作 一定要试试#传统文化 #小动作大作用 #居家锻炼 #八段锦 #中老年
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八段锦非遗人焦宏敏1周前
每天一练、让你身体活力满满！ #居家锻炼 #小动作大作用 #锻炼给自己一个好身体 #八段锦
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焦宏敏古法运动1周前
早上起床别瞎练练好这个动作就行 早上起床别瞎练练好这个动作就行#小动作大作用 #居家锻炼 #八段锦
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焦宏敏讲八段锦1周前
晨起小动作，轻松一整天！ #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏八段锦1周前
早上起床后最好的锻炼 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦宏敏2周前
教你一个小妙招！ #养生 #八段锦 #小动作大作用
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八段锦非遗人焦宏敏2周前
每天练一练，活动到全身！ #八段锦 #居家养生 #古法锻炼
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焦宏敏八段锦1周前
每天不知道干什么就跟我练这一招 #每日一练 #居家锻炼 #小动作大作用
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焦宏敏2周前
早晨起床做这个动作，学会轻松一整天！ #八段锦 #养生 #小动作大作用
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焦老师健身运动1月前
早起最适合的运动，提升你的阳气#焦宏敏#中老年#调养
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每天坚持练一练帮你打通全身 每天坚持练一练帮你打通全身#古法锻炼 #小动作大作用
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八段锦传人焦宏敏1周前
跟练八段锦，早晨坚持做 #八段锦 #古法健身 #小动作大作用 #室内锻炼 #晨练
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