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菜菜@
2年前
B站百万up主范李猿20分钟瑜伽冥想跟练。放松身心。提高睡眼质量
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慧海 卍
1年前
玄学爱好者可进入B站学习干货#冥想瑜伽 #高维认知 #知识科普
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悦心冥想-助眠解焦虑
1年前
大海冥想:减压 放松 助眠,感受大海的宁静与包容 15分钟身心疗愈冥想,让身心安静下来,缓解焦虑情绪。每日冥想,冥想引导练习,冥想基础,冥想放松技巧。 #冥想 #减压助眠 #缓解焦虑 #情绪管理 #正念练习 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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悦心冥想-助眠解焦虑
10月前
站立冥想:寻找内心的稳定和平静,恢复活力 #冥想 #正念 #情绪管理 #内心平静 #缓解焦虑 #减压放松 #疗愈 #站立冥想 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Link
4月前
“丹道”究竟是在做什么?能量如何加工的? #丹道 #冥想 #打坐 #清明梦 ##妮可的精神世界
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潜意识空间-方世彬
3月前
会员专属福利详情说明及福利 #会员福利 #一对一深度提问 #催眠 #正念冥想 #方世彬
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寒时映雪
5月前
5分钟冥想。缓解疲惫,减缓焦虑,舒缓压力,修复身心,神清气爽。先让自己好起来,再去面对问题。#冥想 #解压 #修身养性 #静心 #爱自己
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陈Effy疗愈站
3月前
Silva冥想法详细步骤教学|亲测有效#冥想 #冥想放松 #缓解压力 #压力释放 #心理疗愈
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小愈悦Su冥想✨
3月前
一生必练的冥想 正念冥想 放松 舒缓 减压 专注 静心 获得健康#冥想减压#冥想释放压力#冥想助眠#冥想疗愈身心
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梦雨
3月前
晨间冥想——点赞 收藏起来,每天早上听了再起床 #冥想 #禅意生活 #养心 #清净
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极简内观(沐心瑜伽冥想)
1年前
深度冥想跟练 进入心灵的呼吸 #催眠减压 #睡眠 #冥想 #疗愈 #助眠
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葵影乱
4月前
被心理医生催眠的你【女性向中文音声|冥想|呼吸音|轻语助眠】 #女性向 #asmr #声控 #配音 #音声 这个没有完整版,全黑屏幕被抖限流了重投。
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正意静心
3年前
不知道为什么,这首音乐一直被不适合公开,难道mailun这两个字是敏感词?#冥想 #戴上耳机 @DOU+小助手
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小葉的叶
3年前
【缓解备孕焦虑】八分钟睡前疏压冥想 帮助你建立信心、积极面对生活。 视频来自:优酷试着去改变i 音频来自:B站FLOW冥想 #备孕焦虑 #备孕日记 #备孕日常 #备孕 #备孕正能量
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老笨学站桩
1年前
(60分钟)打坐冥想站桩坐桩静心放松引导语(字幕同步含净心咒)
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momo
8月前
正念聆听,觉察声音世界 内容来自:童慧琦《正念冥想》 #正念冥想 #情感 #焦虑抑郁 #心灵疗愈 #情绪管理
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无用学之静心
4月前
正念冥想之正念观念头练习 #国学文化 #养生 #修身养性 #冥想 #童慧琦
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戴草帽的小怡
1年前
来自b站:冥想如意
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斯文哥
3月前
往年今日:关于冥想、控梦、第三视角过度探索的风险 这是我去年今日第一次发的视频 很多朋友没看过 如果能看到的话 就一起回顾一下吧 #冥想 #控梦 #梦境 #细思极恐 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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Mira在成长
5月前
✨「沉浸式森林浴冥想|7分钟治愈焦虑,找回内心宁静」✨🌲 💆♀️ **“让大自然治愈你的一切疲惫”** 最近压力大到爆炸?😣 失眠、焦虑、情绪低落… 试试这个超简单的「森林浴冥想」吧!🌳 🌿 **什么是森林浴?** 源自日本的“森林疗法”,通过沉浸自然,唤醒身体自愈力! 科学研究证明:它能降低压力激素、提升免疫力,甚至改善睡眠!✨ 🎧 **我的体验:** 每天5分钟,跟着音频闭上眼睛—— 脚下是松软的泥土,耳边是树叶沙沙,阳光透过树影洒在脸上… 仿佛瞬间被大自然拥抱,所有烦恼都被温柔融化~💖 👇 **你也来试试!** ✅ 缓解焦虑 & 抑郁 ✅ 提升专注力 & 创造力 ✅ 改善睡眠质量 💬 **“原来真的有用!做完像给大脑做了SPA…”** (评论区告诉我你的感受吧~) 🔖 #正念冥想 #森林浴 #治愈自己 #解压方法 #疗愈 ✨ **“大自然是最好的心理医生。”** (收藏🌟下次压力大时,立刻打开!)
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冥想星球APP
3年前
快速产生睡意!一失眠就焦虑人士专用! #冥想 #治愈 #快速入睡 #焦虑 #睡眠
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福金
2月前
观呼吸,放松解压,健康提神,简单易学 #观呼吸 #冥想 #站桩 #放松解压 #观呼吸站桩
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心栖冥想馆
5月前
十分钟助眠深度放松冥想 像一片羽毛轻轻飘向睡眠的海洋,安心地、自然地…… 沉入深深的、甜甜的梦乡
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诸葛娜吒(心理学)
1周前
#冥想 坚持21会有意想不到的收获
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上海交大冥想指导师
1年前
冥想是科学还是玄学【崔东红教授】 #冥想
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TD小秘书
4月前
未谋面的粉丝们 奉上一个超详细的摸鱼小技巧 #00后整顿职场 #摸鱼 #精神状态belike #语音厅 #声控
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流静App~冥想
1月前
爱自己才是人生的上上签。 跟谁我,一起做一次《无条件爱自己》冥想。全然接纳自我,无条件的爱先给自己,才能给予他人。爱自己,不是自私,而是一种智慧和力量!#流静app #正念冥想 #自我提升 #能量#治愈
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正念觉知
9月前
正念冥想︱独处星球冥想 独处星球:情绪内耗的时候,找个安静的空间,学会和自己相处,感受宁静自在#冥想 #正念 #解压 #助眠 #心灵疗愈
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正意静心
3年前
#创作灵感 灵魂的呼唤,来自两位灵性歌者的灵魂吟唱。缓解焦虑舒缓情绪!#冥想 #音乐疗愈 #助眠
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正意静心
3年前
#创作灵感 快速进入深层静心,瑜伽冥想助眠音乐。#瑜伽 #冥想 #助眠 #音乐疗愈 #治愈 #声音疗愈
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槿萌心理
1年前
潜意识三分钟改变心情的冥想,常做冥想,过个和平年#冥想#身心疗愈#潜意识
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7nTeacher
8月前
Tips课堂之唧唧down #视频下载 #计算机 #教师 #tips #一分钟干货教学 @DOU+小助手 @抖音小助手
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莫蕊同
1月前
赶快保存,一个小时冥想升级版系统#莫蕊同 #语言能量学 #口吐莲花
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一只眠眠羊🐑
4月前
光遇六周年冥想之地打卡#光遇 #光遇追光计划 #光遇六周年 #光遇冥想之地打卡 #调色
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岁岁
1月前
回复 @卢卡宝宝的评论 #光遇 #光遇追光计划 #光遇教程
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茗心疗愈冥想
1周前
连接祖先智慧·活出当下丰盛#冥想 #音乐 #身心灵 #疗愈
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燕子的瑜伽日记(幽兰)
5月前
拜日B口令跟练版,每天清晨练习五遍,身体能量满满#哈他瑜伽#经典瑜伽体式分享#零基础学瑜伽#临山幽兰瑜伽
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波谱诗
1周前
Binaural Beats | 空谷之音 | 【禅】【冥想】 | BopPoem 分享音乐。请订阅。 私人定制属于你的音乐。 YouTube@BopPoem_CN b站@波谱诗 #boppoem #aimusic #aibop #波谱诗 #binauralbeats
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Nonn
1周前
大家不要在网上花钱了免费教大家如何继续用v5等ini画质文件 发这个视频的意义就是不希望大家在给奸商钱让他们进行盗卖。大家如果觉得手动替换麻烦的话 b站上已经有up做了一个自动化脚本 大家可以去b站搜id叫Masaka5lika的up免费获取 #画质文件 #三角洲行动
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233冥想助眠站
1月前
睡前15分钟,让我们在呼吸的韵律里,把“数羊式焦虑”换成“正念式安眠”。 点击收藏,从今晚开始,让每一次冥想都成为你与好眠的温柔约定🌙 #正念冥想 #助眠 #深度睡眠 #睡前仪式 #助眠视频
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莫蕊同
2周前
正念冥想🧘♀️#莫蕊同 #语言能量学 #口吐莲花#高维智慧
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梦幻西游吃瓜前线
1年前
冥想再次发文宣布8月8号正式开播#梦幻西游 #梦幻西游电脑版 #梦幻西游创梦计划 #梦幻西游冥想 #武神坛
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❥无阙
1周前
最近俩月,不停地在看在学在思考,我只得出一个结论:我非常无知,我需要不断地学习。 有兴趣的,可以B站搜:吃瓜蒙主。 她是一名非常优秀的历史老师和战士! 在她面前,我感觉我像个文盲和生瓜蛋子。 若干年后历史会记上一笔: 一场全世界针对中国的文化战争和思想殖民,从1980年代就开始了! 我说我有时候脑子跟浆糊一样,很迷茫,行为本能和所学的知识一直在打架,到底是怎么回事,这一下给我打通任督二脉,全踏马通了! 不怕,我们要一挑全世界,自古以来都是这样的,现在也不会例外!
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刘沐鑫的心灵休息站
3周前
无需刻意清空大脑,只需带着疲惫的自己前来。点击播放,让我们一起,温柔地把那颗还在外飘荡的“假期心”,接回家。#冥想 #疗愈 #节后综合症 #加班 #焦虑
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自性
6天前
#修心修性 #守好自己的心走好自己的路 #心安即是归处 #敬畏天理保持良知心存善念 #感恩遇见
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站桩冥想施老师
3月前
呼吸受限 气短!多去站桩“补元气” #哮喘 #呼吸受限 #气短 #站桩 #居家锻炼
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Sky炸炸
1年前
你不知道你退游以后,我在光遇都有高铁坐了🤓🤓#光遇 #光遇教程 #光遇姆明季 #光愈小透明 #好玩的游戏
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施老师站桩冥想
6月前
早醒紧张,焦虑只需通下焦#早醒#焦虑#紧张#下焦不通
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灵悦💫心灵疗愈站
1周前
七脉轮净化疗愈|打开阻塞的脉轮 开启🔛智慧 健康、关系、丰盛随之而来 #冥想 #高能量音乐 #七脉轮疗愈 #丰盛
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悦心冥想-助眠解焦虑
1周前
情绪着陆技术:从情绪波动到平静的觉察练习 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #正念冥想 #情绪管理 #静心 #回归当下 #放松身心 情绪波动是我们生活中不可避免的一部分,但如果我们能学会快速从情绪波动中恢复平静,就能更好地应对各种挑战,提升整体的心理健康。情绪着陆技术通过觉察和接纳情绪,帮助你快速从情绪波动中找到平静。
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覺覺止Breath呼吸冥想站
4年前
听说发第二遍会火 #健康 #上热门 #祈祷 #冥想 #疗愈 @DOU+小助手
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我补药上学
2周前
抽卡这一块/.#蔚蓝档案 #水视频 视频b站作者:龙喵喵要吃肉mk2 原作者:Youtube 陳己見 本视频根据原视频二创想看原视频的可以去b站搜
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心链静心(灭苦)
2年前
真心建议女生都去练冥想正念,长期坚持冥想,在面对情绪问题时,你能够觉察并调整自己的状态,不被情绪控制#修心修行 #冥想 #提升自己 #心链静心站
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莫蕊同
2周前
财富丰盛冥想#莫蕊同 #语言能量学 #口吐莲花 #高维智慧 #冥想
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覺覺止Breath呼吸冥想站
3年前
自我疗愈,每天三遍 #冥想 #健康 #心理
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心宇传爱❤️
1年前
#零极限 清理引导 15分钟 #冥想 感谢B站原作者,已问询获得许可发布,
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m冥想棉花m_ok
1周前
睡前听10000+遍#riize #sohee #开口跪 #安利 #舞台
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东哥@心灵疗愈师
2年前
和我一起来冥想吧!缓解压力,改善睡眠,疗愈身心。 这是我新做的一个每日冥想系列,在喜马拉雅有音频版的,B站也有,以后会持续分享给大家。 我是咨询师刘东,从这次相遇开始,我要让你不再孤单,我这里是一个融合“咨询、陪伴、疗愈”为一体的心灵港湾,陪你走过人生当下的困境,感觉到生命的鲜活,与世界有更好的连接。接纳自我,相信人生充满可能性。我们愿意陪你一起进入心灵的更幽微和更开阔之处,重新发现生命之美。 服务内容:倾听心声,修复童年创伤,与原生家庭和解,疗愈内在小孩,占星解读,催眠疗愈,九型人格解读,探索天赋使命,种下幸福种子,线上线下均可服务。 每周二下午2:00--4:00举行线下公益读书会和家排体验工作坊。 坐标:河北秦皇岛嘉远SOHO公寓1410 V电话:18513906813 欢迎关注齐家心理公众号,学习更多心理学,疗愈心灵,收获成长。#和我一起来冥 #冥想 #正念 #减压 #催眠 #助眠
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满世界冥想的Su
2周前
每天听一遍,吸引财富到来。释放匮乏信念。#冥想#财富#显化#金钱#能量
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梵朴正念冥想
2周前
让久坐的身体像枝叶一样舒展,让每一个细胞获得焕新的能量。——久坐放松 #正念冥想#冥想#正念#正念改变生活
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满世界冥想の苏
1月前
疗愈与父亲关系的冥想‖重新打通财富通道#正能量 #每日分享 #健康生活 #自然疗法 #满世界冥想の苏
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