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GM圆圆老师的干货分享
11月前
常见的踮脚走路~体育生走姿怎么改! #模特 #形体训练 #走秀 #体态纠正 #气场全开
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Jason拉我一把(日常版)
2年前
#改善体态 #体育生的腿 #纠正腿型 #膝超伸#上海
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小熊的升级日记
1年前
我堂堂一个体育生,体态竟然也?#体态矫正 #vlog #体育生
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云南飞人·赵钢·
1月前
修正体态,今天是正修🤩明天发一期邪修😍#健康 #体育生
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守恒田径康
5月前
找好自己的体态特征 更精准监控训练#田径运动 #体育生 #体考训练 #爆发力训练 #体考
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沈阳E7体能运动表现-佟导
3月前
#体育生#关节活动度 #体态矫正 #运动表现
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阿群管理身材
4月前
一个动作教你改善小腿肌肉腿!!#居家锻炼#体态改善#肌肉腿 #小腿粗
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梁教练教长高
1年前
#居家锻炼 #体育生 #改善体态 #长高 #长高运动
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北体汤老师-科学追高
2月前
追高拉伸操 #追高 #长高 #长个 #身高管理
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吴滔滔教练
2月前
当你有个体育生老爸时~ #改善体态 #体态矫正 #简单变美#形体矫正
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刘致玮🏅全年招生
1年前
“改善体态” 体态真的比长相还重要!四个动作,对号入座!提升气质,增强信心!#体育生
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体育体考—四川东升体育
1周前
你有骨盆前倾吗 #田径 #日常训练 #体态纠正 #体育生
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刘锅文
6天前
练髋能直腿能改变体态,赶快练起来吧! #当我不停的练髋 #体育生 #居家锻炼#帅哥 @DOU+上热门
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厦门稳步康复
3月前
跑不快怪体态?拉伤怪没力量?多练练功能训练比只知道傻跑会好很多,不要只知道大训练量,提高控制,简单动作做不好还想快?#体育生 #力线 #体态 #厦门康复 #神经控制
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力线康复学院
2周前
体态不好,呼吸模式也会受影响#平背#翼状肩胛 #体态#体育生#热门@DOU+小助手
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可可(物理治疗师版
3月前
健身经常腰骶不得劲,单侧肌肉酸,快看看你是不是身体不平衡了#福州运动康复 #解压 #筋膜刀 #体态矫正 #体育生
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张博士聊体态
8月前
坐在凳子上就能做的,矫正脊柱左凸的动作 #体态矫正 #脊柱侧弯
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西安·体态·康复(志文)
6月前
四项体育生~后侧拉伤~下肢力线如何调整 很多体育生都有膝超伸 ~骨盆前倾这些问题不解决后侧链不发力 容易拉伤 有劲儿使不出来#体育生 #运动康复 #体态矫正 #西安
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刘锅文
1周前
多练髋关节,能改变体态,改变腿型,改变假胯髋。 #当我不停的练髋 #体育生 #居家锻炼 #帅哥 @DOU+上热门
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中考体育孟老师
2月前
青少年体态调整训练#健桥健身#孟老师中考体育#
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正体能
5月前
外八脚改善#外八字 #足部 #体态#关节功能
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刘致玮🏅全年招生
1年前
“体态比长相还重要” 改善体态、增强信心,让你的气质瞬间提升!#体育生
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厦门稳步康复
3月前
体态问题是不用刻意控制,因为你没办法一直控制!肌无力、肌肉紧张,做这个测试,看看表现,越严重举手越容易酸#体态调整 #厦门康复 #体育生 #运动康复
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乐山运动康复闵瑞
4月前
每天五分钟,跟着视频训练,让你的身体“正起来”#体态 #青少年 #乐山 #脊柱侧弯 #北度运动康复中心
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运动康复找都老师
3年前
如何改善高低肩、跑步摆臂僵硬、斜方肌酸痛。#运动康复#体育生#体态纠正
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韩教CoachRaymond
2月前
找对方法改变便不难#体态纠正 #儿童体态 #少儿体态矫正 #wse田径公开赛 #儿童体育锻炼
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衡水奥体潘哥
4月前
体态问题不容小视 身体是革命的本钱#体态纠正 #运动康复 #高考 #中考 #大学生精神状态
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张航新
2月前
男大学生变帅技巧 三个动作改善体态 告别含胸驼背 #男生体态 #男生变帅成本有多低 #变帅#黑皮体育生#暑假逆袭 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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张博士脊柱康复工作室
1周前
当你还在纠结谁权威,他一个阶段脊柱已经回正了!#体育训练 #脊柱侧弯 #体态 #体态纠正 #健康
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韩教CoachRaymond
7月前
不是骑车造成的骨盆前倾,而是错误的训练思路#骨盆前倾 #体态纠正 #儿童平衡车 #儿童体育锻炼 #平衡车比赛
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阿龙略懂球
5月前
体态非常重要!体态矫正不能少!同时做好体重管理! 今天来给大家“炫耀”一下我买到的2425赛季尤文图斯主场球衣球员版!你们猜怎么着?印号DIY了个博格巴哈哈哈!(注意!不是官方印号!)这件衣服真的是满满的细节,暗纹十分明显!夏天已经到了,各位小伙伴已经准备好了帅气或者美丽的皮囊了吗?没有的话抓紧了哦!!运动起来!! #体重管理 #体态矫正 #帽子戏法 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #减肥前后的对比图
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力线康复学院
1周前
脊柱侧弯越来越普遍,这个动作坚持一个周看变化#脊柱侧弯#体态#脊柱#体育#热门
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李老师-体态矫正
5月前
驼背必看!!! #体态纠正 #驼背 ##强身健体 #体育运动 #育儿
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dino
3月前
当你遇到足弓塌陷时 后天性扁平足?足弓塌陷?大部分造成这种情况的原因 是从小到大长期穿软底鞋所导致 我曾经也是一位练田径的体育生 长期穿软底跑鞋以及高强度训练 让我高中时期患上了足底筋膜炎以及严重的扁平足 现在通过足底的专门训练以及日常训练长期穿薄底硬底的鞋 又重新调整好了我的足底 希望我的这个视频也能对长期遭受足底困扰的你有所帮助 #健身干货 #体态调整 #扁平足 #足弓塌陷 #干货分享
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李文杰(全马2小时39分)
2月前
一个视频教会你,如何跑起来体态轻盈!#跑步 #跑姿 #马拉松
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吴滔滔教练
1月前
当你有个体育生老爸~ #改善体态 #乌龟颈 #内容过于真实#简单变美
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酒酒
2周前
分不清模式的直接问我!#体育生 #运动康复 #体态纠正 #骶髂关节疼痛 #田径
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正姿老师讲康复
5月前
一招教你纠正膝盖内扣 #膝关节康复 #运动康复 #体态纠正 #体育 #正姿老师讲康复
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张老师说康复
2月前
儿童高低肩可能伴随侧弯,矫正要尽早,别等成型 #高低肩 #脊柱侧弯 #脊柱健康 #体态纠正 #运动康复
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滨海青少年射击训练基地
2天前
孩子含胸驼背?不妨试试射击训练——从步枪运动员的“企鹅步”说起#射击#青少年#矫正体态
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张博士体态训练(免费评估)
3月前
背部一高一低,剃刀背,教您矫正#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #青少年脊柱健康 #脊柱健康 #脊柱矫正训练
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体育单招倪教练
1周前
髋关节灵活性训练 #体育单招 #体态矫正 #功能性训练 #运动表现 #体能训练 @岳宇龍 @CUBALens @韩金田 @DOU+小助手 @丘山青训篮球单招(招生中)
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翻滚吧妮爸
3月前
站桩更适合青少年改善体态问题,做法很简单,赶快跟着一起练起来吧!#运动 #少儿体能训练 #育儿经验分享 #亲子互动 #体育
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02爱看帅哥
6月前
#体育生 #运动康复 #筋膜放松 #体态纠正 #男大学生
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“术康”找老蒋
4月前
两江巴蜀中学校内店#运动损伤#体姿体态矫正 #术后康复 @术康(重庆)运动中心
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海胖是个实诚人
11月前
又是一个体育生,出现了不得劲儿的状态 #体育生 #运动 #按摩放松 #拉伸 #体态纠正
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成都动享体育张教练
3周前
颈前倾如何改善,三个动作帮你解决#体态改善#中考体育
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马林运动康复
2月前
脑科学之快速下腰 #干货分享 #健身 #体育生 #拉伸 #体态纠正
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韩教CoachRaymond
4月前
纠正儿童体态从改善关节灵活性开始#儿童生长发育 #儿童体态 #儿童平衡车 #儿童体育锻炼 #儿童平衡车训练
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titai789
5月前
你还不知道腰方肌怎么拉伸?#体态 #体态纠正 #脊柱侧弯#腰方肌训练
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潍坊GF上门体育王教练
1周前
中考体育满分训练计划,想要得满分必须解决体态问题。#体态纠正#中考体育 #立定跳远#引体向上 #体育教育
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一田一练🏀
5月前
训练后的拉伸,塑造你的完美体态 #篮球教学 #拉伸 #拉伸放松肌肉 #一田一练
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莱维力体育(吉林市时代购物广场店)官方号
1周前
#体态纠正 #体态调整 #体态矫正 #脊柱侧弯 #功能训练
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南哥 (不吃水煮鸡胸肉版)
5月前
体育生跑步成绩遇到瓶颈期 #体态纠正 #运动康复 #腰肌劳损 #运动表现 #嘉善健身
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无忧上门体育
5天前
体能功能性训练!提升孩子运动能力,改善体态!#中考体育#体能训练#功能性训练
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马林运动康复
1月前
眼球调整扁平足 #足弓塌陷 #扁平足 #体态纠正 #体育生 #干货分享
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体育单招倪教练
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肩关节灵活性训练#体态矫正 #运动训练 #体能训练 #体育单招 #功能训练
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朝阳欢动上门体育-王教练
2月前
省冠军体育教练教您居家三个动作改善孩子体态问题 #dou上热门 #朝阳欢动上门体育 #上门体育 #体态纠正 #青少年体能训练 @DOU+上热门
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张博士教你调整体态
4月前
矫正c弯,要在拉长凹侧肌肉状态下去训练。#体态纠正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #体态调整
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疾速体育team陈教
2月前
这期视频有点长请耐心看完 所有的体态问题是为了适应自身结构、调整身体重心,维持平衡,今天讲一下腰痛,腰痛基本上都是长期久坐导致的,频繁出现在学生之中。 这期视频给你们解决三处腰痛,所有的腰疼呼吸和不良坐姿占70%#濮阳市疾速体育team #圆肩驼背#运动康复 #腰疼
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阜新上门体育-裴教练
2周前
国家双一级运动员带队 竞技体育跑步体态纠正 #跑步体态纠正#体能训练#中考体育
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邯郸(恒大翡翠华庭)奥宝体育:大鹏
3月前
睡前体态调整,简单易学你也来试试吧#居家锻炼 #睡前运动 #健身干货 #小动作大作用
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李老师-体态矫正
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一个动作改善青少年含胸驼背! #驼背 #体态矫正 #育儿 #情感 #体育运动
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兰陵青苗🌱户外体育
1月前
#体育运动 #圆肩驼背 #功能训练 #体能
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力线康复学院
1天前
肩内扣,斜方肌肥厚,快试试这个“动作”#肩内扣#颈前倾 #富贵包#体育#热门@DOU+小助手
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最新发布时间:2025-10-30 05:26
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