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毽球小旺仔（新疆石河子市）4月前
#运动 #推广大白毽#新疆宝藏单品
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ᥫᩣ燕子のོ࿆༘࿐1年前
姐姐的高飘柔踢的真好👍，低平的毽子踢习惯了，想打高又打不高，好紧张😂#全民健身踢毽子 #花毽飞舞 #因为热爱所以坚持 #让喜欢的事成为生活 #每天坚持会有不一样的收获
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）2月前
中国传统毽子运动与时具进 随着时代的发展中国传统毽子运动玩法越来多越来越高#踢毽子 #户外运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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后打小王子7月前
后打为什么见高不见远呢，经常有毽友问我，后打毽子只有高度，打不远为什么，其实很简单，就是因为你后打不会出大腿，学会后打出大腿，问题就解决了。后打不一定每次都出大腿，出多少也不一定，但是该出的时候必须出大腿，它取决于圈的大小，毽子的高低。后打不会出大腿会导致撅屁股，然后就是支撑腿经常站不稳，想打远会往前倒。所以想法学会出大腿的问题，毽子见高不见远的问题就解决了，那么，如何能让后打出大腿呢，下个视频我就详细说说如何才能让后打出大腿。谢谢支持，记得点赞支持 #后打小王子 #踢毽子 #踢毽子教学 #推广踢毽子运动 #踢毽子新高度
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东方燕毽子11月前
#大白毽子 17厘米大白毽，训练健身来用，性价比高，推荐大家#踢键子 #花毽 #大白毽
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后打小王子2周前
初学者的光明大道应该怎么走呢，想踢好毽子，我们应该从小圈开始，从高飘柔开始，什么时候动作驾驭的差不多了，我们可以尝试搂大脚，踢快的，基本功是一切动作的基石。身边很多毽友侧打后打没玩明白，天天就是踢大圈或者踢快的，发蛮力，身体走形动作变形，这样的毽友成长会很慢，因为踢毽子正确的光明大道是控毽子，所以我们要多踢中小圈，中小圈才是提升动作的根本。学会控制自己，少释放你自己。个人观点不喜勿喷。 #后打小王子#踢毽子新高度 #踢毽子#大白毽#踢毽子教学#大白毽欣赏
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冰王子💎冰之飞毽4天前
踢毽子教学视频，怎么才能踢的又准又高，大家一起加油 #踢毽子 #大白毽 #踢毽子教学 #大白毽教学
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毽球小旺仔（新疆石河子市）5月前
侧打动作要领，侧身“支撑腿与来毽方向大于等于90度”顶胯、拿腿“不是甩腿”脚底板上反。毽子来时看高不看矮，仰头看毽45。侧打体前（肩膀处）进毽，侧后体后进毽，个人观点仅供参考 #运动 #美食 #专治不开心 #创作灵感
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小小运动家3年前
刘畊宏男孩女孩们！与鼓小力一起跳1分钟毽子操，长高高，提高抵抗力！#长高 #刘畊宏本草纲目健身操 #宅家生活指南 @DOU+小助手
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1月前
在广州踢毽子对踢高飘柔 这个毽子不错，挺稳的#踢毽子 #大白毽 #因为热爱所以坚持#运动女孩 #青年创作者成长计划
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干中学2月前
毽子踢的好与坏和你选择的毽子关系很大，如果你是刚入门的或者是围圈踢小的，建议你选择视频同款，会给你带来不一样的效果。#推广踢毽子运动 #随时随地标记一下 #种草视频 #好物分享 #运动 @东方燕毽子
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冰王子💎冰之飞毽1年前
#大白毽 #踢毽子 #踢毽子教学 #大白毽教学 #冰王子踢毽子 踢毽后打需要注意的地方
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叹毽帝5年前
南毽顶尖高手权仔19年五月在西安分享尖脚的应用（正反挂过毽与尖脚传毽）
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梦白说苏1年前
踢毽子踢出新高度！现在踢毽子的门槛都这么高了吗#踢毽子新高度 #踢毽子 #苏州话 #苏州 #梦白说苏
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观象坊3年前
高清跟练【真横屏版】刘畊宏《本草纲目》40min毽子操+拉伸跟练
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单飞燕毽子鞋总部店1周前
国民传统运动，踢毽子的新高度！#踢毽子 #高手 #高难度动作 #功夫 #大白毽
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朔州第一丑男👺毽魔7月前
踢毽子三要素“姿势要帅，动作要慢，毽子要高”！
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小宋与你🐬2年前
你喜欢踢高毽子还是低毽子#大白毽 #踢毽子也是一种健身运动 #毽球 #踢毽子 #运动健身
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小月亮（爱踢毽儿）4月前
想要毽子踢得好 装备一定少不了#小月亮 #爱运动的小姐姐 #踢毽子高手视频 #踢毽子鞋 #户外运动
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哥哥要长高2月前
世界公认长高操，个子不高的孩子练起来，每天30分钟，开学老师都对你刮目相看 #运动长高 #身高管理 #长个子 #创作灵感 #创作者扶持计划
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钱💰多多女孩4月前
#简单好看发型 #低丸子头 #鸡毛毽子头 #鸡毛头 原来高层次短发扎出鸡毛毽子头这么好看，头发少必备的低丸子
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高密 亮亮2天前
潍坊宋老师高飘柔👍#抖音推广 #毽球 #因为热爱所以坚持 #毽子
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鲜花多多同城配送3年前
你多久没有和孩子一起运动啦？一段毽子操，踢出健康和快乐，增强孩子和妈妈全身的协调性，带动腰胯最不易锻炼的部位得到很好的运动✌✌#带娃健身 #儿童长高 #跟着节奏嗨起来 #快乐母子组合 #燃脂的一百种方式
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单飞燕毽子鞋总部店7月前
毽球高手的对决，震惊现场众人！#踢键子 #大白毽 #全民健身踢毽子 #高难度动作 #中国武术
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单飞燕毽子鞋总部店7月前
踢毽子高难度动作，用的真功夫！#踢毽子 #大白毽 #高难度动作 #功夫
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勇哥健康课堂5月前
个子高好还是矮好？权威研究揭示长寿与身高的微妙关系 身高与长寿的真相：“黄金身高”真的存在吗？#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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RICHBALL运动用品旗舰店6天前
超耐玩毽子，全家老小都能玩 展示超耐玩毽子，介绍其稳固、舒适等优点，解压又有趣。
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单飞燕毽子鞋总部店5月前
让众人感到真觉得，中华功夫毽子来啦！#毽球 #大白毽 #踢毽子 #高难度动作 #功夫
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亦草乐园3周前
踢毽子藏着婚姻智慧，踢毽子（171）#现场拍摄 #挑战自我 #坚持就有收获
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RICHBALL运动用品旗舰店1周前
挖到宝！超绝的神仙毽子 彩色高弹力羽毛毽子，环保耐踢脚感好，老少皆宜，快来看看！
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肖肖1月前
急需带导航的毽子。高价购买😍🥰😘😜😝😛😋🤪#生命在于运动一起锻炼吧 #全民健身运动 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #花毽子
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RICHBALL运动用品旗舰店1周前
超绝毽子！高弹环保不掉毛 展示特色毽子，高弹力、环保材质，不掉毛，脚感棒，快来看！
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微微优选3周前
#东方燕大白毽升级款黑胶垫#16厘米中速高弹力健身比赛训练#专用毽球#踢毽子#放松解压 #毽子
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单飞燕毽子鞋总部店7月前
赛场毽球真功夫，踢出高难度动作！#踢键子 #大白毽 #全民健身踢毽子 #高难度动作 #踢毽子
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中医儿科 张英英2月前
什么样体型的孩子，更容易长高个？苗条型、匀称型还是粗壮型？ #长高 #身高 #育儿
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古韵踢毽子7月前
16厘米踢2-6米圈#好物推荐🔥 #自用好物推荐 #好货分享 #好物种草 #良心推荐
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蓉蓉好物178❤️8月前
我们踢毽子都用中国功夫，高难度踢毽子，需要真功夫，#推广踢毽子运动 #踢毽子的好处和功效 #踢毽子教学 #毽子 #毽球比赛
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儿科教授李兰铮2月前
很多父母比较矮小都担心孩子很难长高，教授从医40多年看过很多小朋友，其实只要养好脾胃，吃得好、睡得好、坚持运动也是可以追一追的，大家要有信心! #宝宝脾胃 #孩子身高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科教授刘晓鹰2天前
个子高和矮，还能不能长，看这2个地方就够了！ #中医刘晓鹰 #儿科刘晓鹰 #生长发育 #孩子长高 #骨骺线
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月亮哥哥1周前
胡克拉伸，长高教学 这三个部位能提前看出： 一、看臂展，臂展长度超过身高，说明你越能长成高个子 二、看脚和小腿，脚越大， 身高空间越大，小腿长j比小腿短的人更容易成高个子 三、16岁时要达到1米75左右才有希望长到1米8 #身高管理 #长高 #长高运动 #胡克拉伸 #胡克拉伸教学
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顾三月3月前
捧杀是可以追得到女生吗？ #男女情感
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RICHBALL运动用品旗舰店5天前
超棒毽子！全家都能玩嗨 介绍一款毽子，彩色羽毛、高弹力，环保耐用，性价比高
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若仙户外用品2周前
宝子们，这款毽子也太适合带娃放电啦！😉 鸡毛材质超蓬松，带绳设计新手也能轻松踢，不容易掉～ 不管是幼儿园小朋友玩耍，还是小学生、初中生比赛都能用，成人运动锻炼也合适！耐踢又轻便，色彩鲜艳颜值高，踢起来超带感，放学、下课约上小伙伴一起玩，快乐翻倍✨ #儿童毽子 #带绳毽子 #比赛专用 #运动玩具
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经典电影3周前
这里的僵尸也很厉害#影视 #经典电影 #林正英
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单飞燕毽子鞋总部店2月前
全民健身踢毽子，用的都是真功夫！#踢毽子 #大白毽 #单飞燕 #毽子鞋
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单飞燕毽子鞋总部店7月前
功夫加毽子踢高难度动作！#踢毽子 #单飞燕 #毽子鞋
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西西好物推荐3天前
手工鸡毛毽缝布传统怀旧耐磨健身儿童小学生耐踢老式公鸡毛花毽子
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345斤微胖小朱3月前
宝宝来找我啦#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #減肥 #美食 #抖音美食创作者
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天天优选甄品3周前
单飞燕秋冬新款升级毽子鞋百搭男女通用增高耐磨弹性运动休闲鞋#气质穿搭 #运动 #百搭 #时尚穿搭 #抖音上热门
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甜甜 精选1周前
单飞燕新款爆米花秋冬透气毽子鞋厚底低帮踢毽子鞋大白毽球专用鞋 #单飞燕毽子鞋 #毽子专用鞋 #踢毽子专用鞋 #好鞋推荐 #好穿不累脚
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悦肤小铺3周前
#静音球拍 简单易上手、不受场地限制、安全性高。板羽球拍套装小学生毽子球拍儿童亲子板羽球拍套装#运动健身 #简单方便 #安全#亲子互动 @DOU+上热门
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一剪梅5天前
@王清 四叶草🍀 #单飞燕 #比赛现场 #大白毽子 #因为热爱所以坚持 决赛视频节选 一小段，复制加慢放！不求公平公正和成绩，不为名次和奖金！只求单飞燕的高度具体是多高！
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曹爸谈成长3天前
#亲子#宝妈#长高#健康
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辉辉有氧健身3年前
#全民健身 #踢毽子挑战 #快速燃脂瘦全身
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杭州空翻-毯功培训艺博云天·杰子2年前
如何把毽子砸的更高#将技就技 #空翻教学 #毽子如何砸的更高
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吴桥杂技大世界1年前
两米高的车身 三个毽子稳稳的放在右脚面上 左脚还要不断摆动 支撑高车的动力和平衡 难度想想就很大 这就是杂技艺术的魅力#这么近那么美周末到河北 #旅行推荐官 #亲子游玩好去处 #精彩片段
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小蜜蜂1月前
大白毽-对踢-后打，健步娃16厘米毽子，高飘柔更轻松。#踢毽子 #大白毽 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体
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