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粟粟爱养生2月前
每天睡前揉耳朵10分钟，可改善暗沉黄脸、垮脸等问题，提升面部气色，淡化法令纹#小脸 #法令纹 #面部提拉 #揉耳操 #提升气色
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蔓蔓卷儿3月前
你就这么每天捏耳朵，0成本改善垮脸 #逆龄抗衰 #面部瑜伽 #面部提升 #变美逆袭 #方圆脸
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星汶爱养生4月前
每天睡前揉耳朵10分钟 #元气 #女性养生##面部提升
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雁子姐姐3月前
每天捏一捏，脸真的变小了，懒人变美 面部瑜伽一起捏起来吧，睡觉躺床上都可以做，懒人变美#变美逆袭 #面部提升 #老祖宗的智慧 #下颚线 #脸部按摩
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红糖姐养生记6月前
每天累计坚持捏1000下，小脾小胃舒服了，皮肤透亮了#小动作大作用 #捏耳朵的好处 #养脾胃 #居家锻炼 #养生操
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明月古法美学6月前
每天10分钟搓一搓耳朵好处多多！#女性养生 #变美 #古法健身#搓耳朵的好处
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梁琪身心疗愈4月前
常揉耳朵，一个动作让孩子气定神闲，能逆天改命#养生 #传统文化 #妙招分享 #中医养生 #正能量
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许炜面部瑜伽（大号）6月前
简简单单的捏耳操，大大的改善#面部提升 #面部瑜伽 #法令纹 #下颚线 #变美
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岁岁不熬夜6月前
每天睡前揉耳朵10分钟#运动女孩 #元气少女 #养生 #养生知识
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忻宜.说说6月前
每天捏耳朵，一个月会有什么样的效果呢？#小动作大作用#一起来锻炼。#养生
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徐老师耳穴面部养生7月前
全网最全耳朵操，35+必练！ 全网最全耳朵操，每天搓一搓，青春好状态！#面部瑜伽 #小v脸 #紧致提升 #仙女必备 #变美小技巧
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柠妈育儿记6月前
90%的妈妈不知道的捏耳朵👂🏻的好处居然这么多#育儿经验分享 #捏耳朵 #捏耳朵的好处 #大耳朵
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谷大夫说肝脾胃8月前
中医教你揉耳朵，每天5分钟好处多#医学科普小知识 #知识科普 #一分钟干货教学 #抖出健康知识宝藏
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Min的记事本4月前
瘦脸开关,提脸不碰脸❗️ 耳朵上有很多的穴位,我们经常揉它,把它揉开后,🩸循环起来,就可以排除我们脸上的脏垃圾,让我们的脸部更紧致,大家不要忽视了耳朵开关,姐妹在评论区打卡起来! #面部提升 #变美 #逆龄抗衰 #瘦脸 #耳朵按摩
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155的妮儿7月前
Day35｜搓耳朵，提苹果肌，紧致面部轮廓 今天尝试搓耳朵和苹果肌锻炼同时进行，搓耳朵可以促进面部 🩸🔄，明显感觉脸上热呼呼的🤪，加油，又是变美的一天#面部瑜伽 #面部凹陷 #普通人的变美思路 #提升苹果肌 #面部提升
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中医籍云霄4月前
没事就去揉耳朵，好处比人参还要多 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#医学科普#光芒闪耀的你#揉耳朵
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羊什么羊3月前
捏耳朵能瘦脸！这是什么邪修大法必其实耳朵上有很多穴位可以促进淋巴循环进而无痛瘦脸 #变美小技巧 #面部瑜伽#耳朵穴位#捏脸#瘦脸操
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小周的生活日记.6月前
养生局：耳朵常搓，好处多多 #创作灵感 #内容太过真实 #girlstalk #搓耳朵的好处 #眼袋泪沟
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中医文君5月前
每天睡前多做这一件事，你也能变美#变美 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #女性
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阿菲姐姐1月前
捏耳1次=全身按摩！道家长shou㊙️ #养生 #脸部提升 #养生操
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汐予月4月前
✅0成本捏耳朵就能变美#面部瑜伽 #捏耳朵 #逆龄抗衰 #我的护肤日常 #逆龄抗衰
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武当中医肿瘤徐医生4月前
没事就多揉耳朵，好处赛比人参 #中医 #中医养生 #中医传承 #中医文化 #健康养生
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清妍古法面雕女性成长（注意3天15号播）4月前
不花钱变美 护肤法，不花钱提拉面部，疏通气血，改善面色，捏耳朵一起来吧！#变美 #变美小技巧 #捏耳朵 #面部按摩手法 #提升面部轮廓
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木白师妹下山了4月前
90能拍出120的脸？别瞎按，试试耳朵这几个地方#养生 #女生必看 #脸胖了 #瘦脸 #养生就是养健康
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小瀞～5月前
原来垮脸的开关是耳朵，捏耳朵🟰变美#变美小技巧 #面部提升 #垮脸 #变美 #抗衰老
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穆有在养生3月前
1分钟搓耳补肾手法来啦 搓耳10分钟 补气皿1小时 #补气血 #养生操 #中式养生 #养生健康 #搓耳朵的好处
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利姐耳朵养生5月前
所有女士没事儿都去搓搓耳朵#养生 #面部提升 #提神醒脑 #美容养颜
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汐予月1周前
✅耳朵开关疏通！垮脸暗沉通通消失#垮脸自救 #暗沉蜡黄 #面部提升 #搓耳朵的好处 #紧致提升
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小松仔ei7月前
中式搓耳操｜4⃣️个动作，拯救垮脸✨ #美妆百万新星计划 #面部提升 #面部瑜伽 #耳朵开关 #筋膜
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槿元生（品牌主理人）4月前
捏耳朵小脸！ #面部瑜伽#提升面部#变美#护肤
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中医吴静5月前
没事的时候可以多揉揉耳垂，这个简单的动作作用可不小！#穴位 #中医 #耳朵穴位 #小动作大作用
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孙院长・日式小颜美学站4月前
不是❓捏耳朵就能拯救垮脸？！ #护肤 #面部瑜伽 #法令纹 #徒手捏脸 #耳朵按摩
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潘大仙016月前
打开耳朵开关！面部直接起飞！ #跟练 #变美 #跨脸 #跨脸 #捏耳朵
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南熹4月前
捏耳好处多。#养生 #捏耳朵美容法
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安琪口部瑜伽1年前
耳保健操+面部锻炼=神清气爽 面部锻炼下播之后做3遍耳保健操别提有多舒服了，面中部面面俱到#改善脸部下垂的运动 #耳部按摩 #耳部保健操 #精灵耳 #苹果肌下垂
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小松仔ei5月前
中式捏耳操｜就4️⃣招，小脸变紧了✨ #美妆百万新星计划 #耳朵 #面部瑜伽 #面部提升 #内容过于真实
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舒越4月前
不花钱就能保持面部年轻的小妙招，搓耳朵#道家文化 #道家养生 #古法传承 #古法美容 #驻颜有术
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逆龄老王6月前
面部瑜伽｜揉耳朵拯救垮脸 #变美 #面部瑜伽 #变美小技巧 #女人必看 #养生日常
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厚德养生张师兄3月前
揉耳十分钟，补气血一小时，这套揉耳五式赶快连起来!#补气血 #揉耳朵方法 #固肾气 #中式养生 #养生操
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金麦冬3月前
倪海厦老师强调坚持揉耳朵的重要性，有养生效果 #揉耳朵 #中医养生 #黄帝内经 #健康养生
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徐老师耳穴面部美学6月前
老祖宗传承的耳朵👂抻筋，比同龄人年轻十岁的妙招 #法令纹 #耳穴 #面部提升 #舒尔曼美科 #徐老师耳穴面部美学
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张凯医生3月前
揉耳朵的好处，你都知道吗？
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元气阿酱（护肤版6月前
这些耳朵开关‼️拯救垮脸✅提脸不碰脸～ #变美 #瘦脸 #捏耳朵美容法 #捏耳朵 #cocochi抗糖小金罐
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大丹不吃冰1周前
睡前五分钟揉耳朵，排浊防垮脸#按摩养生小妙招 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #养生就是养健康
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艾青养生4月前
捏一捏耳朵！#健康 #养生 #居家锻炼
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糖醋炒栗子🌰3月前
中式捏耳变美操老祖宗严选！！#学生党必备 #变美小技巧 #看到最后 #变美攻略 #逆袭
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岳元爱养生4月前
耳朵八段锦脸越做越紧！#小动作大作用 #养生 #中医养生 #传统养生功法 #面部瑜伽
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学姐居家锻炼5月前
捏耳朵 耳朵软如棉，百丙不来缠#居家锻炼有新招 #小方法大作用
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小莎蔓4月前
捏耳朵变美法 #变美攻略 #学生党必备 #变漂亮 #日常护肤 #变美小技巧
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雨汀3月前
#变美攻略 #面部提升 #面部瑜伽 #面部按摩手法 #面部抗衰 让脸蛋精致起来的搓耳操 把垮脸养回来
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秦四月🌙4月前
🔥耳朵八段锦！脸越练越紧！ #变美 #面部提升 #八段锦 #面部瑜伽
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元元的养生日记（养成系）6月前
耳上大筋，小动作大作用，入💤难的姐妹， 快来试试吧！#养生#小动作大作用#失眠#老祖宗的智慧#养生小妙招
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利姐耳朵养生3月前
按这里，鼻子耳朵都通畅#健康生活 #耳朵养生
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）6月前
老祖宗的面部大智慧#面部瑜伽#面部紧致#面部提升#抗衰
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小番茄不小了5月前
不花💰的提拉小脸术 跟我一起来捏耳朵吧
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树荣校长4月前
拯救听力的小妙招！每天试一试，耳朵越来越灵！ #耳聋 #耳聋耳鸣 #耳穴压豆 #养生 #健康科普
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Tina小姐姐6月前
耳朵操能提脸#面部瑜伽 #耳朵操 #全脸紧致 #眼袋泪沟 #法令纹
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星星养生记4月前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生 #耳部按摩 耳部揉通，全身轻松～
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笑颜6月前
耳朵操每天坚持锻炼#睡前抖一抖#小动作大作用 #居家锻炼
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欢子运动养生日常3月前
0成本💰变美，你确定不来试试！#逆龄抗衰 #护肤分享 #变美小技巧 #一起变美 #变美逆袭
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心之颜森林花园3月前
#变美攻略 #一起变美 #手法分享
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会手法的珊珊4月前
提脸不碰脸的方法！#逆龄抗衰 #面部提升#面部瑜伽 #法令纹 #耳朵保健常识
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