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石头咚漫1年前
健次郎踏上寻找二师兄的路程，却发现道奇违背了初心 #经典动漫 #北斗神拳
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芒果TV5天前
明天和意外不知道哪一个会先来 #时差一万公里 #罗晋 #王子川 #时差李道奇下线意难平 #时差一万公里大结局
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IFBB_PRO郑智敏🇨🇳5月前
收官动作必须硬核！单臂划船这招，好多朋友在留言里问“怎么练才能不借力”，今天就给你们把细节拉满。前五期的训练计划都给你们铺好了，这最后一步千万别偷懒，练完来评论区交作业！#背部训练 #IFBBPRO郑智敏 #健身干货 #超细讲解
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Monster宇G(备战26世锦赛）3年前
潘德雷划船不好？是你做错了而已#练#创作灵感 #练背 #撸铁
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郭里个Nina1年前
越练越上瘾的哑铃操，一副哑铃练全身！get轻线条～ #运动跟练 #甩肉 #减脂塑形 #居家跟练 #哑铃
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仙5天前
结局林道奇这么好的人怎么就自s了呢
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最后的自由2月前
兰博基尼urus登场，小黄鸡被梅开二度！#最后的自由 #汽车 #美警执法
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小樽电影3天前
李帝勋复仇爽剧《模范出租车》第三季第10集#韩剧 #抖音午夜放映厅 #了不起的精讲团 #影娱热点团 #影娱漫谈编辑部
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是豆荚呀7月前
2025北海公园最全游船介绍攻略！这个五一去北海划船这一条攻略就够了！北海四个门，哪个门进去是哪个码头？每个码头都有什么船？排队情况怎么样？价格是多少？这条攻略里它全都有！各码头信息的表格在视频最后喔！这个五一假期赶紧带上你的小伙伴去北海划船吧！ @抖音创作小助手 @抖音小助手 #五一去哪儿 #划船 #北海公园 #旅游攻略 #亲子游玩好去处
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刑新力-Beamng1月前
720km刹停挑战，那辆车制动距离最近 #游戏 #车祸模拟器 #beamng #电脑游戏 #steam游戏
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龙城探艇3年前
一分钟教你如何玩转皮划艇，在常州横塘河湿地公园，中赛赛艇俱乐部出团购套餐了，只需要29.9💰，点亮皮划艇新技能。#常州探店 #皮划艇教学
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声擎🚗🔊3年前
#道奇挑战者 不同排量#声浪对比 #范迪塞尔 专属座驾！最后还有1970年的道奇挑战者9.4升V8款！#地狱猫 #HEMI 发动机你们爱了吗？最后㊗️大家七夕情人节快乐！反正我觉得还是Dodge 香～
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崽崽🐰1月前
#综艺搞笑 #精彩瞬间 #十个勤天
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大老师音乐小课堂9月前
幼儿园中班音乐欣赏活动《划船》课堂实录，视频中幼儿园对音乐的聆听感知，再到教师分析音乐变化引导幼儿创设动作学习，最后在集体表现及集体游戏中掌握音乐特点，由浅入深的帮助幼儿感知音乐变化。#幼儿园 #奥尔夫音乐游戏 #幼儿园公开课
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老派健美_GYMLOVER5天前
七届奥赛冠军🏆菲尔西斯讲解坐姿划船要点、最后一组如何执行、看各位喜好了#背部训练 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 #坐姿划船
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酿酒人给鸭鸭酿酒2月前
到手的胜利差点没了，佐佐木朗希紧急上场拿下最后一个出局数帮助道奇战胜费城人，道奇现在关门还能相信谁呢... #棒球 #mlb #佐佐木朗希 #季后赛 #道奇
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生椰辣妮5月前
新手版一周3练｜薄背美背全流程‼️女生闭眼跟 #创作灵感 #健身 #好身材练起来 #背部训练 #健身干货
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秀才探影1周前
《模范出租车3》这里是7-8集的合集哦，这个小单元就结束了 #模范出租车3 #韩剧推荐 #2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲
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花火影乡1周前
最后的车牌号你猜对了吗 总有人在背后操纵着一切#因为一个片段看了整部剧 #模范出租车3 #金道奇 #韩剧 #影视解说
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危险流浪者‼️1月前
都知道悍马划船拉出来做可以设置成下降阻力，但个人感觉站着做1.座椅会影响站姿很不稳定2.在收缩位握把过于后翘不利于抓握。所以我还是更习惯做在板凳最后边再后仰躯干，这样虽然不是纯下降阻力而是偏倒U但属于是「阻力 轨迹 稳定性」的三者平衡。根据自己的体型正确设置，不能刻意追求某个要素而忽略了其他因素。#健身 #背部训练 #毫无训练痕迹
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一把小号玩转人生1月前
3525、划船曲（两遍）、哎呦，妈妈（两遍）、红河谷、赶快上山吧，勇士们、哦，苏珊娜（三遍） bB 20251114_171709#每日分享 #零基础教学 #爱音乐爱生活 #喜欢的点个赞
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秀才探影1周前
《模范出租车3》07集终于上映， 金道奇被仇家设计，差点丢掉性命 #模范出租车3 #韩剧推荐 #2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲
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最后的自由5天前
老哥犯天条了#最后的自由 #瓜子二手车
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健美冠军王森贵3年前
划船练背，超级干货！最后一种动作超有效！#健身 #杠铃划船 #get哥健身
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27跑跑6月前
所以为什么要找风火轮道奇呢？因为......#道奇挑战者 #风火轮 #痛车 #快速认识一辆车
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最后的自由8月前
克尔维特登场！ASP权利围剿却痛失MVP#最后的自由 #给我闹 #速度与激情#瓜子二手车
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土豆🥔（训练版）8月前
拒绝圆肩驼背！解锁健身最容易上手的王牌动作 #史密斯划船 #健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #背部训练
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杰虎4月前
第三集｜飞虎出征挑战系列-杰腐/燕煮vs东莞巴特勒/赵若霖
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Yu. C4月前
报告宝宝！我今天….#健身 #报备 #宽肩窄腰
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生椰辣妮2月前
健身房一周4练｜薄背瘦背全流程✅新手直接跟 #创作灵感 #健身 #力量训练 #背部训练 #青年创作者成长计划
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MC Auto6天前
最后的美式大排？ 道奇Durango 三代史 #美式肌肉 #道奇 #道奇公羊 #地狱猫
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守望鲜生2年前
听闻道奇挑战者2023款将是它内燃机最后悲鸣停产很可惜，美式肌肉跑车大力出奇迹是兄弟们的共识，来听听GT版的自吸的声浪吧#每天推荐好车 #撸车日常 #道奇挑战者 #美式肌肉车
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天使也爱八卦4月前
覃海洋的“第8道奇迹”#创作灵感 #覃海洋 #游泳 #原创视频 #抖音热点小助手
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胖哥速影1年前
女人带男友划船，岂料她一个动作，酿成人间惨案！ #因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告 #怀旧经典影视
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小羊biubiu2年前
带着道奇的车模去看速10，最后变身猫女…#速度与激情10#铜师傅第七届铜粉狂欢节#以热爱敬热爱
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星黛露的兔子耳朵🐰5天前
李道奇去世，成曼强撑着处理后事！到最后才敢放声哭泣...
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维亚德11月前
光用哑铃也可以练肩 #迪桑特#织为我动#HEXA#DESCENTE #运动健身
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加伍磅健身培训中心2年前
这不是单纯的组间休息碎碎念，而是一条单臂划船练背的精讲！细节到发力顺序，一定要看到最后#健身 #背部训练 #单臂划船
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大连F2好森汽车叡R2年前
能看到最后的一定都是真男人… #道奇挑战者地狱猫 #地狱猫 #地狱猫srt #挑战者地狱猫 #美式肌肉车
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霍嘉旭♈️2年前
#线上纠错#钢线划船#女生练背#干霍#中背部训练 常见启动问题 #干霍
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无锡健身 小茹 Semi5月前
杠铃划船练背 哪哪都酸 就是背不酸 #健身 #变瘦 #杠铃划船教学#杠铃划船腰酸 #私教课
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凡星普拉提大器械工厂1年前
新手排课，拆分思路60分钟臀腿训练#练普拉提对女性的好处 #普拉提核心床 #普拉提 #普拉提器械
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最后的自由4月前
摩托老哥硬刚佛罗里达州警，结局意想不到#最后的自由 #美警执法
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一拳超人张正阳1年前
【状态直检】练背了，今天把上一轮的实力推换成了山羊挺身，因为腰也属于背部，在英文单词中可是被称为“下背（low back）”，不要忽略哦。另外还做了“双划船”，强度拉满#增肌 #减脂 #备赛 #背部训练 #精神氮泵
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921的救赎之路（冲！！！）3年前
大家好我叫新秩序#921的意义
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小吴优选（进口车）11月前
#我与汽车的日常 #皮卡车推荐 #道奇公羊 抓住最后一批长角号
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一拳超人张正阳3年前
#创作灵感 练背怎么少的了潘德雷划船，不一样的杠铃训练#健身干货 #一拳超人张正阳 #自然训练者变强方法 #力量举 #干货分享 #涨知识 #内容太过真实
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麦乐Fit6月前
把体脂率从20%减到12%的正确饮食思路，减干净腰腹出腹肌并且不反弹，视频有点长，看完肯定少走不少弯路。#减脂 #新手健身 #腹肌 #夏日减脂大作战 #健身小白必看经验
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洛屿m22月前
划船🚣 #搞笑 #骚操作 #鬼知道我看了多少遍 #万万没想到 #看到最后
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