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医学生小王博士7月前
这几个看似热量低的食物，有可能让你悄悄增肥哦 #减肥 #减脂期 #热量冷知识 #食物 #内容启发搜索
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皮皮1月前
6类高碳刺客🥷｜哒咩 #碳水 #碳水生活有多快乐 #控糖 #健康饮食 #营养
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田田5月前
减脂这些高热量食物别碰了#减肥吃什么 #减肥不能吃的有哪些 #减肥小知识 #减肥 #小基数减脂
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林小雅3月前
最容易发胖的10种主食，最后一种有人不吃不行🤣#主食 #碳水 #减重 #减肥 #科学减脂
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中国食品网5月前
高热量食物，减肥？ #减肥 #食物科普 #食物热量 #科学饮食
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七七Mira5月前
想变瘦一定不要碰这18种碳水！ #碳水炸弹 #热量炸弹 #变美变瘦变好看 #享瘦app
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山西减重代谢外科任崇仁6月前
减重医生眼中的碳水，看看减肥都适合吃什么吧！ #抖出健康知识宝藏 #高热量食物 #减重医生 #减肥 #山西
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吴敌吃瘦了1天前
越吃越胖的食物#减肥 #身材管理
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可可在减脂（塑形版）7月前
高热量食物掉秤法|跟吃1天掉1.3斤 #减肥吃什么 #减脂餐 #懒人减肥食谱
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七七Mira5月前
想变瘦一定不要碰这18种碳水！ #碳水炸弹 #热量炸弹 #变美变瘦变好看 #享瘦app
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福之汇5月前
10种常见常吃实则高油高热量的食物，看看有没有你爱吃的！！#营养健康 #抖出健康新知识 #健康养生 #减脂
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安安吃不饱2年前
高热量高碳水减肥人士对最爱🫢#艾特你的饭搭子请你吃 #谁懂这一口的好吃程度 #深夜放毒 #碳水生活有多快乐 #好吃到停不下来
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营养师-玲子姐4月前
巨长胖的蔬菜，比吃白米饭还长胖！#减肥#减脂#健康饮食#吃瘦不饿瘦 #变瘦变美变好看
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宣云luna5月前
168cm 46kg一周吃什么？ 最近天热了，很多姐妹问我怎么身材管理 我就拍了个一周饮食给大家参考 （我一直都有在好好吃饭，碳水 高热量的也有在吃，大家千万不能断碳水哦，碳水吃得对，掉秤也会很快，毕竟是人就会有嘴馋的时候，尊重自己的感受~） 当然除了吃，日常还是需要一些轻运动辅助，提高代谢。 希望对你们有用哦 #vlog#一天吃什么#我的日常#小基数#干净饮食
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Yin茵子4月前
芝士年糕刀削火鸡面 我太爱这种黏糊面了#暴食 #深夜偷吃 #酱多多 #热量炸弹 #高食欲
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瘦龙谈健康8月前
糖和碳水有什么区别？碳水最高的食物来源有哪些？ #碳水 #高碳水 #高碳水食物 #科普 #干货分享
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罗老师讲增重5月前
#增重#肠胃 一起健康长肉肉！
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铁柱喵喵4月前
高热量早餐碳水局！一天一顿高热量早餐体重变化 #美食 #vlog日常 #早餐 #一天吃什么 #碳水
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖3天前
减肥嘴巴特别馋能吃多少麻花，麻花热量卡路里碳水脂肪零食测评 #每天认识100大卡 #热量#零食测评 #减肥#体重管理
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西西妈妈聊饮食6天前
想变瘦一定不要碰这些碳水! #碳水炸弹 #热量炸弹 #变美变瘦变好看 #高热量 #春晓健康
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神经内科崔有昌7月前
哪些是长肉食物 #减肥饮食 #高热量食物
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世界冠军罗丹5月前
7道比吃肉还长胖的素菜，你爱吃哪几个？#热量冷知识 #减脂期 #高热量食物
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梦又馋了5月前
爆碳水的一天🤪#燃燃AK4000#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #日常分享
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杜宇pfc饮食5月前
原来这些“蔬菜”热量这么高⚠️#减肥减脂 #蔬菜 #减肥食谱
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营养师李俊峰8月前
10种巨长胖的伪蔬菜，戒掉就瘦了！ 10种巨长胖的伪蔬菜，戒掉就瘦了！#减脂小知识 #减脂 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #伪蔬菜
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寻味古早3年前
10种高热量高碳水的蔬菜#刺客 ，别再当蔬菜吃啦！#蔬菜 #主食 #控糖
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小月聊减脂1周前
这18种高热量碳水不要碰#减肥 #体重管理#减肥经验分享
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阿朱中医养生3天前
#养生#主食#碳水
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小李不吃🐷4月前
麻辣烫可谓是减脂期5星美食，不仅能吃，还能经常吃！ #減肥 #健康 #健身 #健身减肥 #麻辣烫
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减脂营养文静9月前
被营养师点名的5种高热量素菜！一盘=3碗米饭 不是所有素菜热量都低 这些平常经常吃的素菜 越吃越胖 #吃瘦不饿瘦 #减肥关注我 #减脂餐 #减肥小知识 #减脂食谱
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李啃啃2月前
今天是高热量碳水局 汉堡🍔炸鸡 薯条#汉堡炸鸡 #美食 #美食日记分享 #好吃到停不下来 #吃货
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安利何姐1月前
#碳水化合物 #健康 #认知 #营养
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铁柱喵喵1周前
170 116斤高食欲女生放纵日炫一顿高热量碳水早餐体重变化 #一天吃什么#美食#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #放纵餐
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梁方判7月前
减脂后增肥系列，高热量高碳水麻酱火鸡面+流心鸡蛋+炸串 #减肥 #增肥 #健身 #美食#沉浸式
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营养师李俊峰3月前
吃一口胖3斤，这15种热量爆表的食物！ 吃一口胖3斤，这15种热量爆表的食物！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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阿然体态康复2月前
#健康 #健身 谁吃谁胖
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体重管理Emma3周前
4类隐形高热量食物，难怪越吃越胖#肥胖#减肥干货＃饮食科普＃减肥避坑＃控卡饮食 #真实生活分享计划
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大黄Dr.1天前
看看你爱吃的蔬菜上榜了吗🥬 #蔬菜 #减脂 #科普 #有趣的知识又增长了#省流
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永红主任1月前
热量高得离谱的 4 种食物，最后一种，很多人都在爱吃。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥 #肥胖 #高热量食物
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Dr.田-关心您的每一天2天前
#健康饮食指导
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内分泌科孙医生6月前
比米饭还升糖的5种蔬菜，越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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安辣🌶️（生病停播）4月前
在江西，恰一顿高热量碳水早餐！不长五斤肉对不起早起啊！ #江西九江美食 #早餐吃什么
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减重外科医生姚立彬4月前
看着没区别，热量却多1倍的美食有哪些？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #高热量食物有哪些 #减肥 #变瘦变美变好看
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健身陈团长7月前
想变should 一口都不能碰的18种碳水#生活化减脂 #碳水 #碳水生活有多快乐 #会吃才会瘦#减脂餐
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海航养生舱1天前
最容易发胖的主食是什么?这里面一定有小胖每 天都在吃的，这些东西你都知道吗? #碳水#最容易发胖的食物#生活化减脂
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鸡侠的营养日记3月前
生酮10年，教你吃对脂肪，不踩坑！ #高脂肪饮食 #生酮吃什么 #控糖 #高碳水饮食的危害 #鸡侠
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木兰健康运动5月前
#健康 #养生 #知识分享 #每日分享 #碳水化合物含糖最高的食物
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内分泌科孙医生8月前
升糖最快6种主食，越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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大狗哥科普1月前
带你认识几款高热量食物，#科普一下 #科普知识 #科普健康知识 #抖音美食推荐官 #美食
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心内科王艳丽医生7月前
想减肥又想改善脂肪肝？这种碳水食物别错过#减肥 #脂肪肝 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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谢先生7月前
最容易发胖的食物有哪些#减肥减脂
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陪你自律的考拉1周前
#阻燃粉 #生活化减脂 #减肥 把想吃的碳水高热量的食物放早餐吃，12月24日我的#一日三餐
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冒菜菜de塑形宝典2月前
减脂期！少吃！如果要吃记得其他碳水减量哦！#蔬菜碳水 #隐形碳水 #吃蔬菜会长胖吗 #高热量蔬菜 #减肥要少吃的食物
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蛋仔.5月前
160 131｜高热量暴击的一天 豆皮烧麦碳水💣 #美食 #vlog日常 #吃货 #碳水 #高热量食物
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王涛博士6月前
糖友注意！这5种蔬菜高碳高热量，尽量少吃！ #控糖 #控糖饮食 #健康 #涨知识 #知识分享
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重症方博士7月前
糖尿病什么都不怕，就怕你多吃这4种食物，越吃血糖越高 #糖尿病 #糖尿病饮食注意 #泛健康知识科普
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开心王医生7月前
医生推荐的减脂餐、比你不吃还要瘦#医学科普 #减脂餐 #健康 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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冒菜菜de塑形宝典5月前
怪不得蒜苔这么好吃！！！他们碳水含量不低，合理食哦！#减肥不能吃的食物清单 #控糖少吃 #含碳水的食物都有哪些 #高碳水食物 #控糖不能吃的食物
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减脂控糖小百科8月前
#减脂#控糖#体重管理
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云姐🌽已痩65巾4天前
#食谱分享 #每日推荐 #分享生活小技巧 #知识科普 #营养健康
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IT宇宙人4周前
知识百科:碳水的食物一般都有什么？ 知识百科:碳水的食物一般都有什么？#碳水食物 #碳水食物有哪些 #碳水食物是增肥还是减肥 #碳水食物大全
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小毛里求财4月前
我也没想到200g碳水有这么多 这才800热量，其他的加起来我都不知道要吃多少了#大基数减肥 #高低碳 #减脂餐 #减肥怎么吃碳水
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a ONE4月前
昼夜颠倒 凌晨三点“约会” 碳水炸弹各种酱多多 热量炸弹 #上热门 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食 #吃货 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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