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天海宸光AI君哥1年前
香油蒸苹果缓解咳嗽和感冒。 #健康 #健康科普
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懒懒吃饱饱1月前
我堪称它为肠道的清道夫！据说这是老一辈人传下来的土方法！#低脂低卡餐 #减脂餐 #苹果 #洋葱
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一碗姜汤C1月前
#美食 #美食教程 #美食制作分享
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月月老师1周前
#硬核健康科普行动 #苹果拌香油 #养胃 #营养
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姜叶子2周前
#便秘 #排便困难 #苹果水 #食疗小妙招 #通便神器
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梁掌厨有话说1月前
#美食制作分享 #家常菜 #美食教程
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孟奶奶带孙日记3周前
#宝宝养成记#睡不好的宝宝该怎么办
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梦里的曙光1月前
#美食 #美食教程 #上热搜
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学海无漄5天前
#做法简单又营养
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九哥科普3周前
#美食教程#分享美食分享快乐
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梁掌厨有话说1月前
#美食制作分享 #抖音美食 #美食教程 #减脂餐
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大飞 (教做菜)最帅厨师1月前
苹果拌洋葱 万万没想到苹果和洋葱神奇的搭配居然那么好吃，简简单单的食材，清爽又开胃 #美食教程 #家常菜#苹果拌洋葱
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香迷糊了4周前
圆葱拌苹果，减脂期晚餐带上它，第二天一身轻，清脆解腻还好吃，宝子们赶紧试试。#减脂期 #低卡低脂餐 #圆葱拌苹果@DOU+小助手
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米长厨有话说1月前
#美食制作分享 #美食教程 #太好吃了 #教你做菜
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陈厨有话说1月前
#美食教程 #美食 #美食制作
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凯哥爱生活1月前
#演出不戒断 #我的日常生活 @抖音热点 @抖音原创 @抖音种草激励计划
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张老寻本草1周前
#河南dou知道 #郑州#传统#生活不会辜负每一个努力的人
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美丽人生1月前
#美食制作分享 #我要上热们 #好吃到停不下来 @抖音小助手
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奔跑的五花肉1月前
#知识科普 #涨知识 #食疗 #养生
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陈小厨有话说1月前
#美食制作分享 #美食 #美食推荐
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肠话短说7月前
苹果🍎蜂蜜🍯➕陈醋，行走的开塞露
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小鹿爱健身（大俊团队）1月前
吃撑后的救赎！圆葱拌苹果解腻yyds 离不开油腻菜的宝子 集合！这道圆葱拌苹果真的是大餐救赎！脆甜中带点微辣，刮油解腻不腻口，冬天吃烤肉、炖菜后拌一盘，肠胃都通透了～ 做法零难度，厨房新手也能拿捏！ @爱搓火锅/炖菜的饭搭子@顿顿大餐的干饭闺蜜@吃完就胀的吃货兄弟@聚餐必点硬菜的朋友们@冬天离不开油腻菜的宝子@怕胖还嘴馋的吃货搭子#低脂低卡 #解腻菜 #美食教程 #黑暗料理大成功
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曹姐爱掌勺1月前
#美食教程 #美食制作
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佟卫国说美食1月前
#美食#美食教程
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你好生活1月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 减脂期水煮菜吃腻了，换个口味吧，苹果丝洋葱丝，放点盐，用生抽和香油拌一拌，味道好极了 #减脂餐 #抖音美食教程
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梁掌厨有话说4周前
#美食制作分享 #美食教程 #家常菜
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星空1月前
#厨艺#美食#美食教程#健康美食
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宝乐小厨2天前
#美食 #低卡减脂餐
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橙子🍊有话说1月前
#美食制作分享 #美食教学 #美食推荐
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今天还没瘦吗2天前
今天这顿不难吃（除了鸡胸肉），继续研究新菜谱😄 推荐羽衣甘蓝凉拌苹果丝，做法如下： 羽衣甘蓝和苹果切丝，调味放生抽，白醋，糖（可不放），橄榄油/香油，搅吧搅吧就开吃吧 #减肥vlog日常记录 #创作者中心 #创作灵感 #十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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李掌厨有话说1月前
#美食 #减脂餐 #美食制作 #美食教学
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阿年4天前
#做饭小技巧 #大厨教你学做菜 #普通的饭菜都是家的味道
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凌同学爱吃4周前
苹果洋葱凉拌菜，只能放醋、香油、再加香菜，多放一样别的佐料就是画蛇添足#吃货日常 #苹果洋葱凉拌
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saglamlik1周前
#上热搜 #美食 #健康 #科普 #纯天然美食
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五木吃啥呢6天前
苹果拌黄瓜｜这玩意实测太好吃了！ 谁研究的超绝解腻清爽小凉菜，必须得上年夜饭小餐桌！ #苹果拌黄瓜 #苹果 #凉拌菜 #在家做美食 #减脂食谱
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王主厨有话说1月前
#美食 #美食教程 #美食制作 #美食制作分享
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橙子爱美食2天前
#年夜饭#家常菜#美食
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婷婷爱美食3天前
#美食 #特色美食 #年夜饭 #大人孩子都爱吃 #家常菜
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老胡下乡学美食3周前
#家常菜 #美食分享#美食推荐#抖音美食推荐官
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婷婷爱美食4天前
#经典美食#年夜饭#家常菜#美食分享#抖音小助手
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橙子爱美食6天前
#年夜饭#家常菜#美食
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阿强教做菜6天前
#美食教程 #美食 #年夜饭的必备菜
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Bal barmah蛋糕3周前
#美食视频 #美食
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铮铮美食2天前
#大年三十#年夜饭#家常菜
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陈老师黑膏药3天前
山楂拌香油#黑膏药 #养生健康
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佳味美食厨房6天前
#美食 #抖音美食推荐官 #年夜饭 #家常菜 #美食教程
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相信一切都会过去的❤️2周前
#真实生活分享官 洋葱苹果丝 食材： 苹果，洋葱，香菜，香油，香醋，生抽，盐 步骤： 1、洋葱切丝，放盐水中浸泡半小时，去除辛辣味 2、苹果去皮切丝、香菜切段，与洋葱丝放同一盆中 3、加盐、生抽、香油、香醋、混合均匀 #美食教程#美食分享#低卡美食#陪读妈妈用抖音记录生活 #每日分享
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侯掌厨有话说4周前
#美食教程#美食#抖音美食推荐官#爱生活爱美食
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妞妞儿美食2周前
特别清爽解腻，逢年过节，体重管理或者老人吃都很不错#圆葱拌苹果
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朱朱爱美食4天前
大年三十必吃的十道家常素菜，最后一道价值百万 #年夜饭 #吃出仪式感 #美食制作分享 #家庭美食 #家常菜
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梁掌厨有话说1月前
#美食 #美食制作分享 #美食教程 #减脂餐
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董世恩家传胃科养胃师刘老师3天前
通便王的四种菜。#健康 #养生 #科普 #食疗 #知识科普
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小当家1月前
#家常菜#美食制作分享 #美食教程
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橙子爱美食1周前
#年夜饭#特色美食#家常菜
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徐大厨，1周前
圆葱拌苹果 把圆葱跟苹果搭配在一起，居然这么好吃，清爽解腻#圆葱拌苹果#苹果新吃法 #抖音生活观察计划 #抖音美食推荐官 #凉拌菜 #我的2025高光时刻
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丽丽家常菜6天前
#家常菜 #年夜饭
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斛辉2月前
入秋总觉得口干、皮肤发紧，给娃备餐也想找温和不燥的，试试这道芝麻苹果洋葱沙拉，顺秋又舒服，还符合秋季“酸多辛少”的吃法。裹着油醋的润，自己吃着润皮肤，娃也不挑嘴，简单10分钟搞定，顺秋的舒服餐，养娃顺便也能顾好自己。#寒露 #苹果洋葱沙拉 #故园味 #节气养生 #健康
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小厨房1周前
解锁年夜饭小凉菜，洋葱拌苹果爽脆清甜，微辛回甘，解腻开胃！#真实生活分享官 #洋葱拌苹果 #凉菜 #年夜饭菜谱 #美食教程
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味觉魔法师5205天前
#美味的家常美食分享 #家常菜 #碱性食物 #在家做美食 #营养又美味
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壹人食1月前
爽口菜#美食 #家常饭菜 #健康无负担 #凉拌菜 #美食教程
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