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抖篮球健身8月前
农村人的健身方式，挖土锻炼两全其美。 #自律#健身#爱运动爱生活#创作灵感#乡村生活
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快乐勋5月前
看完这个视频就睡觉#萌宠出道计划 #中华田园犬 #日常vlog #我的乡村生活 #不养狗不知道养狗的乐趣
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回收废品，2周前
每天锻炼半小时，体强壮没有病#我的农村生活 #广场舞
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爱健身的农村60后1周前
#真实生活分享官 #爱健身的农村60后#每个动作都是用汗水换来的 #日常锻炼
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小梦探索笔记2周前
印度大哥把农田耕作当健身运动，既理好了地块，又练出结实身板 #农村生活 #三农 #农田耕作 #健身
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豆豆记录生活7月前
俺爸现在锻炼可懒，叫锻炼不锻炼，不想动，俺妈今天想个新办法给俺爸锻炼#记录真实生活 #偏瘫爸爸 #农村生活 #我的乡村生活
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爱健身的农村60后2月前
爱健身的农村60#日常锻炼 #让锻炼成为一种习惯#只有身体健康才是我们最大的财富
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豆豆记录生活7月前
俺妈每天变着法给俺爸锻炼，现在好的一天比一天强了，这样的好妻子现在很少了吧#记录真实生活 #脑出血患者的康复之路 #农村生活 #我的乡村生活
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四川素芳1周前
日常练一练，病痛少一半❤️ ❤️86岁素芳的养生秘籍:锻炼身心，健康随行#日常vlog #我的农村生活 #四川素芳 #锻炼 素芳妈妈的乡村生活#关爱老人 @抖音百科 @抖音知识 @抖音健康
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龙嫂的农村生活5月前
夫妻俩上地割梗子喷药忙了一下午累够呛，晚上跳扇子舞，广场舞既锻炼又健身#农村日常生活#扇子舞
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糖糖日常8月前
不管现在你处于巅峰还是低谷一定要相信前面充满了运气！#运动#居家锻炼 #早起打卡#日常vlog #让喜欢的事成为生活的一部分
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微禄（24届三支一扶）4月前
有人说我疯了，其实我没吃，我吃的是汉堡。 #vlog日常 #健身#农村生活 #乡镇基层
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农村小杨2年前
为了锻炼外甥的身体协调能力，每天锻炼一小时，哪怕进步一点点 #记录真实生活 #农村日常生活 #我的乡村生活
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回乡（刘思军）7月前
农村挖地不仅可以锻炼身体，还能种出绿色的蔬菜，一举两得，你说是吧？#新农人计划2025 #我的乡村生活 #乡村美食
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阿紫的日记📔2月前
一切变好是因为有我#vlog日常 #脑梗后遗症 #脑梗康复训练 #农村生活
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瑜见生活一宗良5月前
#创作灵感 #居家锻炼 #农村生活 夏天三伏，跟着我把健脾祛湿操练起来吧！
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梅姐，好礼分享2月前
#农村生活日常 #锻炼身体 #健康运动
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坚强阿青的日常4天前
阿青床上练抬腿，多抬两下！晌午做蒸面条庆祝 #康复陪伴日常 #夫妻情深 #卧床锻炼小技巧 #农村美食#蒸面条
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巨力集团大姐3周前
户外爬山，锻炼身体，感受大自然 #我的乡村生活 #户外 #原创视频 #抖音记录农村生活 #爬山
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阿伟带老妈科学减重6天前
我必须管管老妈了#退役#减脂#中老年健身#农村生活 #vlog十亿流量扶持计划
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🔥拼命三公子🔥5天前
时不时玩一下扁担 锻炼身体 这样肩膀也不会痛 #农村 #我的乡村生活
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豆豆记录生活8月前
俺妈天天变着发样给俺爸锻炼，有这样的妻子不离不弃真幸福#记录真实生活 #我的乡村生活 #农村生活 #脑出血患者的康复之路
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杨教练中老年锻炼3周前
一个亿的人都不知道的一个秘密#中老年锻炼要点 #创作者中心 #创作灵感 #农村生活日常 #锻炼身体增强体质
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养生老金1年前
农村里面怎么一分钱不花锻练#经验分享 #居家锻炼 #养生 #用抖音记录我的真实生活 #干货分享
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念念在努力2月前
带发育迟缓的孩子周末回农村爬山的日常，最好的家庭干预就是多户外活动，多去爬山去农村都是很好的户外，让孩子在大自然中去感受去锻炼。#发育迟缓 #农村的小娃娃 #家庭干预 #爬山 #户外活动
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丹丹养瘦小院8月前
欢迎来到我的农家健身小院，两三天一个运动小任务，吃好睡好更是减肥的关键～～#生活化减脂 #自律遇见更好的自己 #减脂餐 #减肥逆袭 #我的乡村生活
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巨魔哥（三角洲行动）2月前
农村自律生活 #健身#vlog十亿流量扶持计划 #巨魔哥 #农村生活
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李伟波“蜕变”陆水地战狼1月前
#农村生活记录 户外晨跑打卡锻炼运动俯卧撑运动引体向上打卡锻炼保持热爱
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坚持就很辛福4天前
#居家锻炼 #坚持锻炼身体健康才是快乐 #我的农村生活
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老胡的农村快乐生活7月前
70多岁老腰老腿每天坚持练十分钟八段锦，身体倍棒。#中老年人锻炼 #健康抖起来 #居家锻炼 。
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薛厉害1周前
农村有农村的好，空气清新，安静，吃的干净，早睡早起，家里在弄点器械锻炼真的不用出门了😄 #宝妈带娃健身两不误 #身材管理 #爱自己的一百种方式 #居家锻炼 #肩部训练
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坚强阿青的日常8月前
看看瘫痪阿青怎么锻炼手的，加油锻炼，越来越好，吃饭不用绑手了 #锻炼 #记录真实生活 #农村美食 #内容启发搜索 #万物皆可种草搜 @DOU+上热门
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农村老严6月前
农民工的日常，强身健体，锻炼身体#农民工 #上热门🔥 #农村人
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普通用户(挑战健身200天）4月前
坚持下来，这就是健身！#健身日常#健身打卡#百日逆袭#农村生活 #中年男人
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粥粥🔆2周前
谁说一定要去健身房锻炼，农村也可以低成本打造薄肌身材一边带娃一边享受自己的节奏#宝妈健身日常 #呼啦圈转起来 #泡沫轴瘦腿 #产后恢复 #vlog日常
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一会来吃饭啦1周前
#我的乡村生活 #健身运动 #农村生活记录
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龙嫂的农村生活5月前
农村人的广场舞既锻炼身体又健身，看看我们跳的怎么样，提提建议感谢支持#记录我的农村生活 #业余爱好跳舞
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幸福之家！6天前
#我的农村生活 #健身爆发力训练 #女生减脂运动 #农村日常生活记录 #气质形体提升
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猜不透的人心。1周前
#生命在于运动💪💪 ，#农村生活日常 ，#休闲运动 ，#坚持锻炼身体健康才是快乐 ，#生命在于运动一起锻炼吧！ ，呼啦圈转起来每天坚持锻炼身体，轻松甩掉大肚腩水桶腰
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中老年健康养生操6月前
#居家锻炼 #每天都记录我的农村真实生活日常 #内容启发搜索 #创作灵感@抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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青青草原抓羊3周前
以后下雨就居家健身吧，农村入能进健身房吗 #居家锻炼 #农村生活 #青年创作者 #日常vlog #米当卡
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杨教练中老年锻炼4周前
##我的农村生活 #中老年锻炼操 #创作者中心 #创作灵感 #乡村生活
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老油条5月前
生命在于运动，有个好身体比啥都强。农民每天都有事情干，就当是在锻炼身体了。哈哈哈#我的乡村生活 #农村生活 #人间烟火#农家小院 #农村生活记录 #身体健康最重要
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小玉的生活日常5月前
叔叔最近一直都是吃了睡，运动太少了 正好今天凉快小玉带叔叔走走遛遛锻炼锻炼🏋️‍♀️#我的乡村生活 #我的农村生活 #运动健身 #生命在于运动运动在于坚持
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小静的平淡生活1周前
努力康复锻炼 #日常vlog #农村生活 #居家康复 #经验分享
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菜鸟爱运动1周前
#健身干货 #减脂塑形 #健身 #徒手健身 #我的农村生活
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农村姐1周前
#短视频变现 #我的乡村生活 #运动一下段练身体 #农村农业农民 #乡村生活日常
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明月清风4天前
#我的农村生活 #在家锻炼身体 #室内健身动作 #室内健身 #居家锻炼身体
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花嫁（慢阻肺）2周前
分享84岁慢阻肺晚期老爸的脱氧走路锻炼 #慢阻肺 #关爱老人 #我的农村生活 #记录真实生活
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后福1周前
#农村生活记录。 #健身瘦身 #健身运动 #健身训练 #抖音推广 ！
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暖阳里1周前
冬天的菜园适合摘菜除草翻地，劳动出汗，锻炼身体#原创内容 #农村生活记录 #冬天的菜园 #我的乡村生活 #我的菜园子
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小静的平淡生活3天前
坚持康复锻炼 #我就这样开启2026 #日常vlog #热点小助手 #农村生活
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小静的平淡生活4周前
如何克服一个人锻炼的孤独感 #偏瘫 #康复 #日常vlog #经验 #农村
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脆脆的vlog5月前
#我的农村生活 #千年药乡岷县#锻炼打卡 #vlog日常
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Jane1周前
#创作灵感 #在家也要运动 #农村生活日常 回村儿以后日子也是变好了呀
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我是鲍家姑奶奶3周前
#支持原创 户外健身锻炼我是个农村人喜欢跳舞但是我不是专业的这就是我们农村老家农村生活简简单单泪蛋蛋掉在酒杯杯里简单的32步引体向上的正确训练方法这就是我们农村的简单广场舞
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高英1周前
#日常锻炼 #老年人活动筋骨的方法 #农村人的生活
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广西老壮哥2月前
#居家锻炼 #健身 #乡村生活 #我的农村生活 #活动筋骨
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吴腊秀熊猫客线1周前
#在家运动锻炼身体 #农村生活日常 #我的农村生活 #在家健身 #宅家运动
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小甜筒6月前
农村清晨六点的风、不太刺眼的阳光，让身体慢慢苏醒，甩掉困意，穿上跑鞋，这种偷偷变酷的感觉，太爽了！运动暴汗的快乐，连空气都带着自由的味道#vlog日常 #晨起运动 #创作灵感 #抖音小助手 #上热门
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心雨3天前
#简单锻炼方法 #我的农村生活 #动作简单易学 #抖音学跳舞
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优雅娴淑1周前
太极真的让人越练越着迷，太极是我每天的必修课，每日一练，跟着资穹道长边练边悟#居家锻练#武当太极十三式#日常锻炼学习记录#贵在坚持 #记录农村生活
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