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知新教练提升记忆力1年前
想要脑子更灵活一定要记住这五个字！！！ #老年痴呆 #老年记忆力 #中老年锻炼 #手指操 #长寿
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道听途说～老李1月前
变通思维 #易学智慧 #中华文化 #文化输出
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口才成长2周前
每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活。#表达能力#沟通能力#口才成长#心理素质#朗诵
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五月在练口才2周前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活 #口才 #表达能力培养 #口才训练 #口才练习 #自我提升
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自信口才柚柚老师10月前
脑子是个好东西 每天5-10分钟，嘴巴越来越好用，脑子越来越灵活#口才 #思维训练 #提升自己 #情商 #人际交往
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华夏正能量4周前
倪海廈：每天抓手指100下，調節五臟六腑，大腦更靈活，活到99歲不糊塗！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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希林优脑成长陪伴5天前
家有5-12岁固执执拗孩子家长，给孩子做这个大脑训练游戏！#家庭教育#情绪管理#孩子脾气大#孩子讲不听
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红苹果绿苹果5天前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活#表达力提升 #快乐心态快乐生活 #好文
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77豆妈1月前
记不住爱忘事儿怎么办！两个动作帮你锻炼大脑！#一分钟干货教学 #知识分享 #脑力训练 #手指操 @抖音创作小助手
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五月在练口才3周前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活 #朗读 #口才 #表达 #表达能力 #自我提升
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慢养时光·中年养生1周前
五指锻炼操，50岁以上要多练灵活脑子#小动作大作用 #贵在坚持
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三川耕读1周前
#口才训练 跟读打卡第10天：每天跟读五分钟，嘴巴脑子变灵活，先完整听一遍，再开始跟读。#每日分享 #嘴笨
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大球儿练表达4周前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活 #朗读 #演讲 #表达力 #自我提升 #提升表达
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大球儿练表达5月前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活！ #朗读 #口才训练 #表达力提升 #演讲口才 #普通话
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大球儿练表达2周前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活 #表达能力 #口才训练 #朗读 #演讲 #口才
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艾青养生1月前
50岁以上多多练习手指操，脑子灵活！#正能量 #健康 #养生 #手指操作用大 #防止老年痴呆
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口才成长6天前
每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活。#表达能力#沟通能力#口才成长#心理素质#朗诵
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三川耕读2周前
#练口才 每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活#朗读 #跟练 #提升表达能力
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口才成长3周前
每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活。#表达能力#沟通能力#口才成长#心理素质#朗诵 # 读书
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刘大涛5月前
人际交往要学会“灵活变通” 面对不合理的霸王规定，千万不要硬刚，要学会变通解决~#心理学 #人际交往 #刘大涛 #灵活变通 #变通
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蜻蜓练口才💋5月前
每天练一个话题，一个月脑子变灵活！ #口才训练 #表达能力 #女性成长 #逻辑思维 #职场
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大球儿练表达3周前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活 #表达能力 #口才 #口才训练 #刻意练习 #不懂就问有问必答
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阿声问道5月前
这个频率，让你脑子灵活100倍 #内容过于真实 #阿尔法脑波音乐 #胡思乱想 #白噪音 #助眠
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财不老实11月前
试试驯化你的大脑，让他给你老实工作。#开发大脑 #怎么让脑子变灵活 #驯化大脑
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脊博士鹏哥3月前
孩子反应慢、手眼不协调？试试这个游戏、越玩脑子越灵活！ #运动无处不在 #大脑 #反应慢 #手眼协调 #运动健身
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七明达3周前
十指连心可以坚持锻炼灵活灵活脑子不生锈#道家文化 #中医养生 #手印 #灵气 #干货分享
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口才成长1月前
每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活。#表达能力#沟通能力#口才成长#心理素质#朗诵
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小七陪你练口才8月前
大脑混沌，语言思考力下降，每天一小练，口脑变灵活了 #口才训练 #表达力提升 #说话技巧 #思考力 #提升自己
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大球儿练表达3周前
每天跟读10分钟，嘴巴脑子变灵活 #朗读 #演讲 #表达力 #自我提升 #提升表达
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美丽在成长5月前
第2集|每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活#口才训练 #表达#演讲口才
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墨墨&麻麻1周前
教孩子学会变通，特殊紧急情况下一切规则都可以打破#亲子教育 #家长必读 #变通思维 #灵活应变
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懒妈妈高效注意力训练1周前
娃又倔又轴，遇事不会转弯？ 最近和娃玩的这个小游戏，效果绝了！ 玩着玩着，娃的脾气都柔和了不少～ 💡 悄悄说：这个游戏能锻炼大脑思维转换力，帮娃打破“认死理”的惯性，情绪更灵活～ 临平宝妈们，快带娃试试！ #临平注意力训练 #儿童感统训练 #娃倔脾气怎么办 #育儿干货 #亲子感统小游戏
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辽视春晚直播6天前
每个孩子在成长过程中，都应该有这套《漫画鸭子定律》，来正面引导孩子，帮助孩子成为一个内心强大的人#教育孩子 #好书分享 #变通思维
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脊博士鹏哥3月前
孩子学东西慢、协调差？教他3招，让脑子更灵活、学啥都轻松 #运动健身 #感统训练 #大脑 #手眼协调 #亲子育儿 @橄榄球何佩璋 @愤怒的狗力
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练习口才的小谢5月前
每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活 | 朗读打卡 #跟读练习 #朗读打卡 #每日分享 #练口才 #提升表达能力 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手 @抖音小助手
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练习口才的小谢4月前
提升口才练习，每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活 #练口才 #嘴笨 #不爱说话 #每日分享 #朗读 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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练习口才的小谢5月前
每天跟读5分钟，嘴巴脑子变灵活 |朗读打卡 #演讲与口才 #演讲 #朗读 #跟读练习 #练口才 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手 @抖音小助手
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华姐居家适老操1月前
#中老年锻炼#手指操#脑子灵活#每天坚持锻炼给自己一个好身体 #跟我一起做运动
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莉莉（自律版）1月前
睡眠不足的必练，脑子灵活手指操#养生操#居家锻炼 #古法养生#古法健身#手指操#脑子灵活
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三川耕读3周前
#口才训练 第2集｜提升口才训练，每天跟练5分钟，嘴巴脑子变灵活‼️ 我们的一生会经历许多的第一次，难忘而又宝贵，它意味着我们的成长。没有一个人是永远能够站在正中央，而且永远站下去。如果你连这点清醒的意识都没有的话，那我想我也不可能走到今天。正因为可能你早晚有一天要离开，所以我希望我自己能够把每一次上台都当第一次，把每一次见面都当最后一次。第一次往往是需要勇气的，但第一次也往往会带来意想不到的收获。第一次是探索，是挑战，是机遇，是升华。其实细想来，每一个人都是在第一次过自己的人生，不是吗？这条不能回头的人生道路上，正是许多不可复制的第一次，让我们从昨天走到今天，走向未来。#普通话
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灯塔图书馆1周前
写作业磨磨蹭蹭，不是孩子懒，是他没找对方法！📖 《漫画变通思维》，教孩子灵活规划时间、高效解决问题，家长再也不用催！#学习方法 #亲子教育 #家庭教育 #学霸秘籍 #家长必读
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耳鼻喉韩医生1月前
这个频率,让你脑子灵活100倍#内容过于真实 #阿尔法脑波音乐 #胡思乱想 #白噪音 #助眠
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常熟装修阿兵 | 枳心设计6月前
铁打的脑子转不动，再努力也是原地踏步！学会变通的人，早把困难玩成通关游戏🎮 #枳心设计 #灵活 #装修设计 #变通思维
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嵘哥练表达3周前
第2集｜DAY2 每天坚持一小练 嘴巴脑子变灵活 #表达能力#口才训练 #每天学习一点点 #口才打卡
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大雨古法锻炼4月前
锻练脑子灵活！#小动作大作用赶紧动起来吧 #居家锻炼 #手指锻炼 #养生
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马乾-脑体抗衰4周前
脑袋不灵活怎么办？ 左脑管右半身，右脑管左半身。中间有一座桥叫“胼胝体”。🌉 年纪大了这座桥一旦堵车，左右脑通过讯息变慢，人就会变得迟钝、笨拙！ 👉 一个动作，测测你的左右脑还通畅吗？ 看似简单，一旦加快速度，90%的人都会乱！ 评论区告诉我，你做顺拐了吗？👇 左脑右脑，一招打通！ 不想脑萎枯萎、反应慢？关注我，每天早上直播带练，带你架起大脑的高速公路！🔥 #马乾脑体抗衰 #神经功能训练 #中老年 #防痴呆 #小脑萎缩
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隔壁小石一家人1月前
学会多动脑，智者从不与蛮力“正面交锋”……#亲子教育 #多动脑 #学会变通才能生存 #创作灵感
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大晖运动健康4周前
灵活大脑的好动作🔥 你是不是经常说了说上半句话忘下半句，密码怎么也想不起来，干什么都慢半拍，脑子总迷糊，这几个锻炼大脑的好动作，你一定要练一练！#健康科普 #健康养生 #小动作大作用 #养生就是养健康 #手指锻炼 @抖音小助手
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专注力导师陈陈3月前
这个频率，让你脑子灵活100倍 💪🏻🧠 #ADHD#注意力 #前额叶 #专注欣#我要上热门
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HSP大脑教育专注力1周前
每天练习五分钟，活化大脑。#大脑 #活化大脑 #大脑灵活化
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爱健康爱生活艳姐2周前
小动作大作用 每天10分钟锻炼脑子灵活 #居家养生#正能量
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小寇来啦1周前
每日一练，越练脑子越灵活#家有一老如有一宝 #优质农产品
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居里酱2月前
脑子没货，肚子没墨，每天可以练习10分钟，30天后嘴巴变灵活，如果你也想要提升你的表达力，那就跟我每天一起练习吧#口才训练#真实的样子 #嘴笨 #社恐#女性成长
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艾青养生2周前
五指锻炼操，50岁以上多多练习#健康 #养生 #居家锻炼 #手指操作用大 #正能量
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王琨育儿思维2周前
#变通 #认知 #智慧 #教育 #孩子成长
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大晖运动健康6天前
健脑手指操，轻松愉悦好心情～ 手经常不听使唤，脑子爱迷糊的家人，可以练练这四个好动作。灵活手指，锻炼大脑，放松心情，不挑年龄，不挑地点，随时随地，都可以练习～#健康科普 #健康养生 #中老年锻炼 #健康生活小知识 #养生就是养健康 @抖音小助手
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可颂练表达3周前
每天朗读15分钟，嘴巴脑子变好用！ #表达#口才#口才训练#表达能力#提升
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小林练表达5天前
长期不说话，语言匮乏，每天跟读10分钟，提高表达能力#提升语言表达能力 #创作者中心 #创作灵感 #每日书摘 #创作者扶持计划
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卡尔练表达4周前
第32天:一百天口才提升计划 ✨ 从「开口紧张」到「流畅表达」，每天10分钟，手把手教你练出好口才！ 💬 解决社交尴尬、职场发言、演讲恐惧，让表达成为你的加分项～#口才训练 #表达 #表达能力 #正能量 #表达力提升
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张利医生1月前
每天练这套手部操，气血通、脑子灵#医学科普 #手部操 #气血不足 #健康dou起来 #抖出健康知识宝藏
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歪嘴马1周前
17 | 一变就顺畅#摆摊#餐饮人
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向阳的花20251周前
花花挑战 大脑灵活手指操 手指操挑战来啦！ 敢不敢跟我比一比？看看谁的手速快、脑子转得灵！ #主动健康 #手指操 #舞蹈 #vlog日常 #游戏
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识人棱镜1周前
职场生存法则：远离“过度较真”，做会灵活变通的人。#职场干货 #过度较真 #灵活变通 #天涯神贴 #隐学
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