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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店3月前
肩宽背厚？侧睡压肩太难受！ 作为健身多年的肌肉男，你是不是也经常遇到这样的困扰？肩宽背厚，侧睡时普通枕头太低，脖子歪斜，早上起来肩膀酸痛难忍？这款健身枕专为大体型男性设计，侧睡时填补肩颈空隙，让颈椎保持自然平直。再也不用担心压肩问题，仰睡时也能给脖子足够支撑，避免头前倾或后仰。健身已经这么辛苦，睡眠质量更要跟上！​​#睡眠驿健身枕​ ​​#健身人枕头​ ​​#健身枕头​ ​​#枕头​ ​​#高枕头​
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帆能反应堆⚡️1月前
侧睡，斜方肌很硬❗️#邪修体态 #邪修健身 #健身 #体态纠正
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大茶刚子3月前
改善扣肩，不同方法天差地别！千万不要练错～#居家健身有新招 #变美变瘦变好看 #肩膀内扣 #侧睡 #肩宽背厚
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店4周前
健身党肩宽睡不好？健身人都在用这个！ 作为健身体型大、肩宽背厚的人，总被枕头困扰？🤦‍♂️ 侧睡时肩膀把枕头顶高，脖子悬空难受🤦‍♂️ 普通记忆枕过软，早起肩颈像没休息过🤦‍♂️ 睡两个枕头，但依旧找不到合适高度小驿的大体型枕头：1️⃣ 真实高度合理专为宽肩厚背设计，侧躺时肩颈能保持自然直线，不会因肩膀厚而被迫歪头。2️⃣ 支撑感明显不是软绵绵的下陷，而是有种柔韧的托举感，早上起来肩部松弛很多。3️⃣ 确实不易变形每天使用后都能回弹到原有高度，不会越睡越扁。• 天丝外套透气亲肤，训练后睡觉不闷汗• 100%阻螨内套让宠物上床时少些顾虑如果你是健身人群，或体重200斤以上、肩宽背厚，长期找不到合适枕头，建议试试。品牌提供60天试睡，有运费险不习惯可退。​​#睡眠驿枕头​ ​​#睡眠驿健身枕​ ​​#高枕头​ ​​#侧睡枕头男士专用​ ​​#健身人士专用枕头​
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钮钴禄·喜贵肥1月前
喜欢侧睡肩膀内扣，不会沉肩，想练背又担心斜方肌代偿的，练这一个动作就够了，练完肩膀直接被打开了巨舒服#好身材练起来 #直角肩 #少女背 #变美变瘦变好看 #居家锻炼
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阿盼功能健身1周前
喜欢侧睡 肩膀内扣 平躺着腰部悬空 这两个动作带你解锁新睡姿 #体态纠正 #侧睡 #肩膀内扣 #骨盆前倾 #睡姿
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每天至少八杯水（猛练背阔ing）3天前
是不是斜方肌再练大点就能侧着睡了#肩宽腰窄 #背阔肌 #睡不着根本睡不着 #健身人的破防瞬间
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店6月前
肩宽背厚睡不好？健身枕实测真的香！ 健身练出宽肩厚背后，睡觉反而成了折磨？😫 侧睡肩膀压得发麻，仰睡脖子悬空酸痛，整晚翻来覆去像烙饼...这款加高记忆棉健身枕真的救命了！✅ 加高加厚，侧睡肩膀终于不压得慌✅ 颈部支撑区刚好贴合，仰睡不再悬空✅ 高密度慢回弹记忆棉，200斤压不塌健身人拥有一个好睡眠真的很重要💪​#枕头​ ​​#健身​ ​​#健身枕头​ ​​#健身人枕头​ ​​#睡眠驿健身枕​
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普拉提教练-小鱼6月前
侧睡导致圆肩驼背，正确睡姿及纠正动作分享#居家锻炼
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1周前
宽肩侧睡肩膀疼？可能是枕头不对 如果你因为肩宽或体型壮实，侧睡时常感到下方肩膀酸麻，醒来脖子僵硬，问题很可能出在枕头上。侧睡时需要枕头来填补肩膀到头部之间的高度差。普通枕头往往不够高或支撑不足，导致颈椎整晚歪斜，压力集中在肩膀一点。这是一款适合肩宽背厚、健身、爱侧睡大体型人群设计的枕头加高设计：提供10-18cm多档高度，专为填补宽肩人士侧睡时的肩颈空隙。侧躺时能让头颈与脊柱保持平直，分散单侧肩膀的压迫感。记忆棉提供稳定支撑：材质软硬适中，能稳稳托住头部，不易随使用塌陷变形，长期保持对颈椎的良好支撑。对于健身人群和大体型的侧睡者来说，一个高度与支撑合适的枕头是拥有好睡眠的关键。现在下单有 60天免费试睡期 和 运费险，可以体验是否真的适合自己。#睡眠驿健身枕 #健身枕头 #睡眠驿枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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天鹅老师美肩背4月前
肩膀内扣的误区
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原原圆不了4月前
喜欢侧睡导致圆肩扣肩的姐妹看过来呀！亲测有效！ #好身材练起来 #居家练体态 #圆肩 #扣肩 #体态纠正
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1周前
选对枕头，宽肩侧睡才不累 很多肩宽背厚或经常健身的朋友，侧睡时总会遇到同样的问题：下面的肩膀被压得发麻，早上起来连带着脖子也僵。问题往往出在枕头高度上——侧躺时，从肩膀到头部需要一定的填充高度来保持颈椎平直。普通枕头要么不够高，要么支撑不足，都会让脖子和肩膀整晚受力。建议从这三点选枕头：选对高度：根据肩宽选择合适的枕头高度（10-18cm可选），侧躺时能自然填补肩颈到床垫之间的空隙要有支撑：记忆棉材质能提供均匀承托，不易塌陷，避免半夜肩膀“悬空”透气易清洁：天丝面料亲肤透气，物理阻螨设计对易出汗和敏感肌更友好如果长期受侧睡压迫肩膀的困扰，可以试试这款针对性设计的枕头。现在有 60天试睡 和 运费险，实际体验是否适合自己。#睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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练佳子🌊🦈5年前
肩宽的坏处：费枕头。#健身 #肩宽
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Carp🐟（练背改善版）6月前
改变不良睡姿，预防加重驼背等不良体态#圆肩驼背 #睡姿 #体态纠正
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店8月前
肩宽60cm肌肉男！这款枕头拯救颈椎 健身党都懂的困扰： 练出宽肩厚背后 普通枕头根本扛不住！ 脖子悬空一整夜 早上起来比练背还酸爽 侧睡时肩膀无处安放... 这款加高加硬记忆棉枕 专为肌肉型身材设计 ✔️ 填补肩颈空隙 ✔️ 侧睡平躺都有支撑 ✔️ 记忆棉材质久睡不塌 #枕头 #健身枕头 #睡眠驿健身枕 #健身人枕头 #健身
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璐璐总5月前
习惯侧睡扣肩的朋友，看过来。 改善圆肩驼背，练出好体态#瑜伽 #体态纠正 #气质 #圆肩驼背 #翼状肩胛
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庆沁体态重塑1月前
邪修改善圆肩扣肩大法，侧睡党福音！#体态纠正 #圆肩扣肩 #肩内扣 #邪修体态 #居家锻炼 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小霞在运动4周前
扣肩，喜欢侧睡，斜方肌紧张的宝子看过来#健身🏋 #体态 #体态纠正 #圆肩驼背 #居家锻炼
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爱健身的海豚（已瘦33斤）8月前
如果因为你侧睡导致的圆肩扣肩，你就这么练#居家锻炼 #好身材练起来 #小动作大作用 ，#体态纠正 #体态改善
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Cui你健身1月前
喜欢侧睡 勾肩缩脖，含胸驼背，想要改善气质，快去试一下！ #邪修体态#侧睡 #含胸驼背 #体态纠正 #健身
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骨科康复王主任7月前
肩膀往前跑了？爱侧睡的都看过来！ #肩膀内扣 #肱骨前移 #体态改善 #圆肩驼背 #肩膀内扣怎么矫正
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安安减脂塑形运动8月前
如果你经常侧睡导致圆肩扣肩#扣肩 #圆肩 #运动健身 #健身 #背部塑形
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亚历山大觉1月前
爱侧睡导致的体态差 赶紧来练吧 #体态纠正 #侧睡 #圆肩驼背 #肩膀内扣 #运动
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欣欣瘦啦8月前
瘦了40斤 | 方圆脸必看练背教程 | 超详细 同时也要改正我们一些不好的习惯 1️⃣不要侧睡 2️⃣不要单侧咀嚼 3️⃣不要翘二郎腿 4️⃣大基数前期不要过度有氧运动 #逆袭 #变瘦变美 #练背不垮脸 #练背 #减肥逆袭
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店2周前
健身人侧睡压肩膀？宽肩枕头试试这个 侧睡时肩膀总被压得难受？尤其肩宽、背厚的体型，普通枕头的高度往往不够。试试这款为宽肩设计的大体型枕：• 加高设计：专门填补肩颈落差，侧睡不压肩，仰睡脖子有支撑• 偏硬支撑：高密度记忆棉，不易压塌• 透气阻螨：比利时天丝面料+100%阻螨内套• 60天试睡：含运费险，可亲身体验适合健身、肩宽、侧睡易压肩的朋友参考。#睡眠驿枕头 #睡眠驿健身枕 #健身枕头 #高枕头男士专用 #侧睡枕头推荐
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1月前
肩宽壮汉必备硬高枕💪侧睡仰卧都满分！ 健身党、大体重、宽肩兄弟集合！😫普通枕头对你是不是折磨？❌侧睡压肩膀，脖子悬空❌枕头太软塌，毫无支撑❌睡两个还是低，越睡越累✅【专为双开门身材设计】加高加硬记忆棉，侧睡不压肩，仰睡托颈椎！✅一体成型拒绝塌陷，翻身不乱跑✅比利时天丝外套，透气不闷汗💦✅100%阻螨内套，宠物家庭敏敏肌都安心👉现在下单享两大保障：1️⃣ 60天免费试睡2️⃣ 赠送运费险睡不好直接退！宽肩硬汉们，别再将就！一个好枕头才是高质量睡眠的核心💤点击带走你的「本命枕」🔥​#健身人士枕头​ ​#睡眠驿枕头​ ​#睡眠驿健身枕​ ​#侧睡枕头男士专用​ ​#硬高枕​
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店3周前
肩宽背厚睡不好？壮实身材专属高枕来了 身为肩宽背厚的大体型人士，是不是总在半夜反复调整枕头？😓 普通枕头对大体型身材不太友好：侧睡时脖子悬空，肩膀挤得生疼；平躺时后颈完全没支撑，越睡肩膀越僵硬。小驿家这个枕头是大体型群体的实用选择：🔹 专为宽肩设计：加高硬核支撑，侧睡时填补肩颈空隙，仰卧时稳稳托住颈椎，一整晚保持自然生理曲线。🔹 强抗压不变形：高密度记忆棉芯，经得起大体重压力测试，拒绝软塌，长久使用依旧饱满。🔹 舒爽阻螨细节：天丝外套亲肤透气，夏天睡不闷汗；100%阻螨内套，宠物家庭和敏感肌都能安心。🔹 长达60天试睡：提供超长试睡期及运费险，让你无压力体验适配的睡眠支撑。如果你也因体型困扰睡眠，这款专为大体重、宽肩设计的健身枕头值得一试。点击下方，把这份扎实的支撑带回家，睡个好觉没那么复杂。#睡眠驿枕头 #睡眠驿健身枕 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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小霞在运动1月前
喜欢侧睡，斜方肌紧张，不自觉耸肩都去试试这个动作#普拉提 #居家锻炼 #体态纠正 #圆肩驼背 #健身
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店2周前
健身肩宽睡不好？试下这枕头 健身把肩练宽了，背练厚了，却开始睡不踏实。侧躺脖子悬空，平躺颈椎架空，睡醒比练完还累。如果你也这样，可能是枕头没跟上你的体型变化。试试这款为宽肩、大体型朋友设计的枕头：✅ 侧加高：填补肩膀到脖子的落差✅ 颈部硬支撑：高密度记忆棉，不易压塌✅ 面料透气阻螨：天丝外套不闷汗，阻螨内套好打理✅ 提供60天试睡：含运费险，亲身体验效果适合健身增肌后、肩宽背厚、睡醒常肩酸的朋友。肌肉要练，睡眠也要恢复好。#睡眠驿枕头 #睡眠驿健身枕 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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自律的敏1周前
新手想要肩宽腰细身材，你上来直接瞎练就好了，可千万别这样练#健身 #居家锻炼 #健身干货 #徒手健身 #肩部训练
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1月前
练壮了睡不好，可能是枕头问题！ 肩宽背厚之后，侧躺脖子空，仰躺脖子没支撑，早上起来肩膀脖子都僵。换个高一点的枕头就好。侧睡时能填满脖子下面的空隙，肩膀就舒服了。材质选硬一点，撑得住。睡好了，恢复快，训练状态才好。​​#睡眠驿健身枕​ ​​#健身人枕头​ ​​#健身枕头​ ​​#枕头​ ​​#高枕头​
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.7月前
#瘦背 你可能不知道 肩胛骨不贴合背部 驼背 脖子前倾 高低肩 肩膀内扣 脊柱侧弯 都跟侧睡有一定的关系 。正确的睡姿就是平躺 习惯侧睡了 刚开始可能会有点不习惯 慢慢的就习惯了 哈哈 ！想改善体态先改变睡姿吧！
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塑形老黄的体态美学1月前
高低肩、大小脸、喜欢侧睡的人，做这两个动作#体态矫正 #体态纠正 #面部提升
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Koxn5月前
一招教你改善，胸口前侧压缩，#圆肩驼背也得练 #侧睡的危害
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体态沛琳1周前
爱侧睡，肩膀内扣斜方肌紧张，矫正睡姿更有用#圆肩驼背 #斜方肌 #邪修体态 #体态纠正 #居家锻炼
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阿热💨1周前
宽肩到底是谁想要啊？#健身 #肩宽腰窄 #减肥瘦身
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店6天前
健身党宽肩枕头！侧睡不压肩 练出双开门肩膀，却找不到能睡的枕头？别再忍了！普通枕头对宽肩、大体型、爱侧睡的人太残忍！侧睡压肩膀，仰睡脖子空，枕头还容易塌！✅解决方案：专为【健身宽肩/大体型/胖人】设计的高枕头！记忆棉强支撑，侧睡肩颈一条线，不压不酸。5种高度可选，总有一款适合你。✨天丝面料透气亲肤，100%阻螨内套安心。现在下单有60天免费试睡+运费险，放心冲！#睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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小卫的健身日记1月前
喜欢侧睡勾肩缩脖，含胸驼背，想要改善气质，快去试一下！ #邪修体态 #侧睡 #含胸驼背 #体态纠正 #健身
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.3月前
说是练背，其实你要是侧睡一晚上跟没练一样。女孩子高低肩、圆肩驼背、肩膀内扣占一大半的原因都是侧睡引起的。我们想改变就得从这些细节上去注意。我开始练背注意到这些细节后，基本上很少侧睡了。以前不在乎，我是侧睡，还只侧在一边，所以才导致的右边肩膀内扣，胳膊都被压变形。想改变，我们先从平躺开始吧。希望所有的小宝都能够越来越好。#瘦背#居家锻炼
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店5天前
肩宽背厚侧睡总悬空？这个枕头脖子有地放！ 肩膀宽、后背肉肉多或肌肉厚，侧睡真的太难受了！😣枕头一躺就塌，脖子和床中间空一大截，整晚颈椎都是弯着睡的……早上起来脖子又僵又痛，简直像落枕！真心建议肩宽背厚的兄弟试试这个【大体型专用枕】！👉 专为宽肩厚背设计：比普通枕头高出一截，侧躺时能把脖子稳稳垫平，后背不悬空，肩颈一整晚都是放松的！👉 撑得住不塌陷：记忆棉芯够扎实，不会睡几晚就压扁，高支撑枕头真的适合咱们！👉 透气不闷汗：天丝面料亲肤透气，后背易出汗也不黏枕头，100%阻螨内套，放心睡！👉 选对高度很重要：它有5种高度，背越厚选越高， 更适合大体重和厚背人！自从换了它，侧睡再也不“吊脖子”了！60天免费试睡+运费险，犹豫的兄弟直接试，不香就退~#睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店4天前
肩宽背厚侧睡难受？可以试试这款枕头 很多健身或大体型的朋友都有类似困扰：侧睡时肩膀被压得酸痛，普通枕头要么太矮撑不住，要么用半年就塌了，夏天还容易闷汗。这款枕头专门为【宽肩】和【大体型】设计。做了加高加硬处理，侧睡时能填满肩膀和脖子之间的空隙，减轻压力。有5种高度可选，从10cm到18cm，总能找到合适的。枕芯是慢回弹记忆棉材质的，不容易塌，支撑力够。外套是比利时天丝面料，透气不闷；内套是100%阻螨面料，对敏感皮肤和养宠家庭比较友好。现在购买支持【60天免费试睡】，还有运费险，试了不合适可以退。有需要的朋友可以去看看。#睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1周前
侧睡压肩膀？是枕头高度没选对 喜欢侧睡的朋友，早上醒来是不是肩膀又酸又痛？问题可能出在枕头上。为什么侧睡会压肩膀？因为枕头不够高，无法填满肩膀到床垫的落差。侧躺时脖子被迫侧弯，整晚都在“较劲”，肌肉无法放松。解决方案很简单：换一个足够高的枕头。这款枕头的设计，就是为了解决侧睡压肩的烦恼：专为宽肩大体型人群侧睡加高：提供10cm-18cm不同高度可选，侧睡有效支撑头颈与肩膀之间的空隙，让颈椎保持自然平直。加硬支撑不塌陷：采用高密度记忆棉，提供扎实的承托力。侧睡时肩膀不再悬空受压，能得到放松。宽肩设计更贴合：长达68cm的枕面，专为肩宽背厚人群优化，翻身也不会落枕。现在购买，提供60天免费试睡和运费险。如果侧睡肩膀还在疼，不妨试试它。#健身枕头 #睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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丽娜（辣妈版）4周前
邪修练体态！爱侧睡的都来跟练吧 #体态纠正#侧睡#圆肩驼背#肩膀内扣#健身
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1周前
肩宽背厚侧睡党，告别压肩的高枕 肩宽背厚、常健身的大体型人群，是否总为睡眠烦恼？😴痛点很具体：侧睡时压肩膀：因肩膀宽，普通枕头高度不够，导致颈椎侧弯，晨起肩膀酸痛。枕头易塌陷：多数枕头支撑力不足，睡久中间塌陷，失去承托，需频繁更换。这个专为健身人群和大体型设计的枕头，解决了核心痛点：✅ 科学加高，侧睡解放肩膀：专为宽肩设计，提供10cm-18cm多档科学高度。侧躺时能填满肩颈空隙，实现颈椎自然平直，做到侧睡不压肩。✅ 记忆棉强支撑，抗塌陷：采用高密度记忆棉，提供足够硬度与支撑力，经久不塌陷，持久保持颈椎平直。✅ 天丝面料+100%阻螨：外套比利时兰精天丝透气亲肤；内套100%物理阻螨，有效阻隔螨虫，。睡眠是健康的基石。现在入手，享【60天免费试睡】及【运费险】，放心体验。健身人士、大体型的优质选择。#睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用 #健身枕头
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利维（健身版）5天前
#健身干货 新手想要肩宽腰细身材，你上来直接瞎练就好了，可千万别这样练，试试这样练#健身 #居家锻炼#徒手健身#肩部训练
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庆沁体态重塑2周前
习惯性侧睡、圆肩扣肩、斜方肌厚重紧张，都来多练练这个开肩动作！#体态纠正 #圆肩驼背 #扣肩 #斜方肌 #居家锻炼 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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旺仔身材管理1月前
爱侧睡导致的体态差，睡前一个动作改善，赶紧练起来！#体态纠正 #侧睡 #圆肩驼背 #肩膀内扣 #居家锻炼
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钮钴禄·喜贵肥2月前
喜欢侧睡肩膀内扣圆肩驼背，都去练这个动作，巨简单完全没难度，练完肩膀直接被打开了很舒展#改善体态 #练出好身材 #变瘦变美变好看 #居家锻炼 #肩部训练
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店3天前
肩宽侧睡难受？选高支撑枕就对了 健身党、大体型的朋友，侧睡是否总压得肩膀酸痛？普通枕头对宽肩体型不够友好：侧睡压肩、仰睡悬空，枕头还容易塌陷闷汗。试试这款专为【宽肩】【大体型】设计的枕头。核心解决三大痛点：1️⃣ 侧睡压肩→采用加高记忆棉芯（10-18cm五档高度根据尺码表选择），精准填充肩颈空隙，侧躺不压肩。2️⃣ 容易塌陷→高密度慢回弹记忆棉材质，经30000次测试不变形，支撑持久。3️⃣ 闷汗怕螨→天丝外套透气亲肤，内套为100%阻螨面料。现在购买享【60天免费试睡】+运费险，肩颈舒服了，睡眠质量自然提升。#睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #侧睡枕头男士专用
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汤老师的运动养生课6天前
喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#头前引 #居家锻炼 #侧睡 #体态
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阳哥爱健身5月前
你可千万不要这样练肩，我怕你肩宽的不好穿衣服!#健身干货#好身材练起来#居家锻炼#肩部训练#一起来健身
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运动养生柴老师3周前
喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#头前引 #居家锻炼 #侧睡 #体态
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教练阿汤6天前
喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#头前引 #居家锻炼 #侧睡 #体态
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体态沛琳3天前
爱侧睡改不掉，肩膀内扣大小脸，斜方肌大还溜肩，练完整个身体舒展了#居家锻炼 #斜方肌 #圆肩驼背 #邪修体态 #体态纠正
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小卫的健身日记3天前
喜欢侧睡勾肩缩脖，含胸驼背，想要改善气质，快去试一下!#邪修体态 #侧睡 #含胸驼背 #体态纠正 #健身
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1周前
健身男肩宽背厚睡不好？换个枕头试试 许多健身或骨架偏大的朋友都有同感：睡觉时总找不到舒服的姿势。侧躺，肩膀压得慌；平躺，脖子空落落。早上起来，肩颈比练完铁还酸。这往往是因为，普通枕头的弧度与高度，和宽肩厚背的体型不匹配，你需要合适高度的枕头来填补落差。小驿家这款枕头敲适合肩宽背厚的健身男• 加高侧睡：自然衔接肩膀与颈部，分散肩颈压力。• 偏硬承托：高密度记忆棉枕芯不易塌，支撑感扎实。• 细节贴心：天丝外套透气，阻螨内套方便打理，对易出汗或养宠家庭友好。• 可试睡60天：我们提供充足的体验期和运费险，请你亲自验证。专为健身人群、肩宽、背厚、大体型设计。如果你也因睡醒肩颈酸胀而困扰，不妨给这个解决方案一个机会。#睡眠驿健身枕 #睡眠驿枕头 #健身人士专用枕头 #健身枕头 #侧睡枕头男士专用
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夏至运动康复4天前
喜欢侧睡？小心肩膀内扣！ 给我展开！#肩膀内扣 #运动康复 #侧睡
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深圳塑形专家 | 高老师4月前
经常侧睡导致圆肩驼背，跟着高老师这么练✅ 任何人都能跟练的动作，简单易学，让我们一起培养良好的运动习惯#健身干货 #体态矫正 #深圳私教 #宝安私教 #健身教学
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璐璐总4天前
习惯性侧睡、圆肩驼背 翼状肩胛的朋友看过来。改善圆肩驼背，练出好体态。 #真实生活分享官 #圆肩驼背#翼状肩胛 #瑜伽#体态纠正
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强哥爱健身3周前
爱侧睡导致的体制差，睡前一个动作改善，赶紧练起来！#体态纠正#圆肩驼背#居家锻炼#肩膀内扣
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H PILATES 嘉嘉1周前
🛌侧睡党必看！肩内扣普拉提自救法 长期侧睡导致肩内扣、脖子僵？😵 每天早上起来都圆肩驼背像只大虾🦐 别怕！普拉提肩颈塑形针对方案来了 专治侧睡引发的肩内扣体态问题！ #普拉提肩颈塑形 #侧睡改善 #圆肩驼背 #体态矫正#赣州慧普拉提
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简介:

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