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米老头爱美食11月前
紫菜苔#吃紫菜苔的好处 #紫菜苔家常做法 #美食分享 #正宗家常菜
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乌海·玖湘荟臭鳜鱼（千里山店）1年前
红菜苔又称紫菜苔，因叶脉和茎杆均为紫色而得名，是常见的蔬菜之一。红菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 C 等多种营养成分，这些成分对于维持人体正常的生理功能有一定的作用。想尝鲜就来玖湘荟噢～ #乌海美食 #红菜苔 #食材新鲜才是硬道理 #洗迎福到家还得是立白 #白象中国面温暖中国每一面
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小吴美食2月前
湖北才有的紫菜苔，做法简单，清炒脆嫩爽口，时令蔬菜必尝之佳肴。爱生活，做菜也可以很快乐#美食 #美食教程 #炒菜苔 #紫菜苔
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西瓜酱炒蛋2天前
在北方的超市里也能买到红菜苔啦！#红菜苔#紫菜苔#清炒红菜苔#在北方#营养蔬菜
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一刀辣菜馆(元一店)官方号1月前
长得像油菜，身价是它的十倍，关键还好吃得停不下来。这一抹紫色，是纯天然的花青素，吃出好气色。#紫菜苔 #辣菜 #今天吃什么 #做菜我是认真的
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乌海·玖湘荟臭鳜鱼（滨河店）1年前
红菜苔又称紫菜苔，因叶脉和茎杆均为紫色而得名，是常见的蔬菜之一。红菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 C 等多种营养成分，这些成分对于维持人体正常的生理功能有一定的作用。想尝鲜就来玖湘荟噢～ #红菜苔 #抖音美食推荐官 #乌海美食 #这家店回头客超多 #新鲜食材让您吃得放心
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三喵食堂5年前
越吃越年轻的一种“紫色蔬菜”，搭配自制香肠下锅炒，营养又解馋
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沐钧7月前
#大自然的馈赠#舌尖上的大自然#紫菜 你知道多少
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三月百灵4天前
家里种的紫菜苔根本吃不完。想吃菜苔的家人们来我这掐菜吧#每天最开心的事就是拍抖音 #老铁支持一下呗
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宜城市非凡农庄裴家富4天前
腊味咸香浸肌理，紫菜苔脆嫩挂鲜汁，一勺入喉，是冬日餐桌最熨帖的家常滋味。吃菜苔还是要看湖北的！
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魏先生爱做菜4年前
紫菜苔这样炒光鲜油亮，香辣可口，营养又下饭！
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薛卡明2月前
#高血压 #低压高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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闲趣手编4天前
紫菜苔，我的最爱😍#紫菜苔
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根着辉哥学做菜3天前
#农村土特产美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #好吃的特色美食。
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健康之路4月前
一种食材养胃 无病养生，祛湿用中医的智慧生活！养生知识分享仅供参考，如有不适请线下就医
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新兜游江南美食4周前
超级下饭菜，冬天的专属下饭菜，香肠和紫菜苔搭配，味道绝了
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小阳姐姐4年前
维生素多的蔬菜要多吃噢！美食vlog:紫菜苔
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灿烂阳光3天前
🌿这棵紫菜苔也太能长了！一棵就够我们家吃一顿，你们种的紫菜苔也这么“高产”吗？#上热门话题 #农村生活 #红菜苔 #上热搜 #种菜日常
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逆光延年6天前
#养生 #健康 #好书推荐 #健康饮食 #生活方式
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锋锋解泌9月前
这种常吃的蔬菜，打通血管，农村遍地都是 #医者仁心 #健康 #中医 #一分钟干货教学
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扬哥讲食品安全1天前
#热门 #食品安全 #营养 #科普 #生活小建议
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三韵纪6天前
这几种食物，越吃肠道火越大#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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医生韦奶奶9月前
不花钱的野菜打通血管，农村遍地都是 #医学科普 #中医 #中药 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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七七九九1天前
尴尬死了，谁能懂？
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乐&花的投喂日记（不要连赞）2天前
周六的早午饭给家人安排了清甜暖胃鱼汤➕虾仁炒鸡蛋➕紫菜苔➕每周女儿必点的土豆肉片，我们开饭喽！#美食创作者计划 #家常便饭最养人 #真实生活分享计划 #鱼汤 #今天吃什么 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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阿伦-食养美学3月前
厨房里的配菜居然比护肤品还抗老#抗老 #饮食 #养生
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阿建三农产品4天前
新鲜直摘，现摘农家新鲜菜苔，产地直销。来自湖北品质有保障，营养丰富，富含维生素，健康美味。 湖北红心菜苔，农家打双紫菜苔现摘现发。 #蔬菜 #纯天然美食 #红菜苔
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根着辉哥学做菜3天前
紫菜台怎么做好吃 #分享美食小技巧#传承中华美食文化。#吃出生活好味道
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陈博士讲中医9月前
眼睛花要养肝，白发多要养肝，爱抽筋还是要养肝#养肝 #眼睛花 #白发多 #抽筋 #抖出健康知识宝藏
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莹莹4年前
苔由紫菜制成，富含B族维生素、VA、VE、VC等成分，营养价值很高。食用海苔能够补充多糖，多糖能够延缓衰老、降低血清中的胆固醇和甘油三酯的含量，还能抑制癌细胞，食用海苔可以提高机体的免疫力，孩子们中午有口福了，蛋糕寿司🍰
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李关鑫主任讲中医6月前
经常抽筋多在肝，视物模糊多在肝，白发增多多在肝#肝 #中医
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中医张宇大夫9月前
白发多要补肝，眼睛花要补肝，爱抽筋还是要补肝！#补肝 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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霖姐养生抗老3天前
60岁比小鲜肉还嫩?不老男神陈传多的抗老秘诀！ #抗老 #健康养生 #运动 #抗衰老 #陈传多
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中医李霁昕主任11月前
眼睛花在肝，白发多在肝，爱抽筋还是在肝 #养肝护肝 #医学科普 #中医养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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漳州陈老师1周前
#漳州 #闽南 #健康 #男性健康 #知识科普
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中医李新成7月前
眼睛花在肝，长白发在肝，爱抽筋在肝#涨知识 #肝 #白发 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医高言歌医生5月前
眼睛花在肝，白发多在肝，爱抽筋还是在肝！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #疏肝 #肝气郁结 #一路狂飙
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丹姐中式养生4月前
看东西模糊，白头发多，腿脚抽筋的，看过来#健康 #养生食谱 # 中医养生
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李医生讲中医4天前
失眠多梦，早醒睡不实，记好一个小方子 #中医 #失眠 #入睡困难 #真实生活分享计划 #李医生讲中医
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儿科教授李兰铮1月前
在海边生活的小朋友，可以多喝点汤，教授推荐的汤水可以轮流搭配来喝喝，口味美味还营养丰富，帮助孩子长高又长肉~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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阿伦-食养美学2月前
长寿老人的餐桌#长寿老人 #养生 #健康
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郑主任说健康3月前
肝不好寿难长！ #热点 #中医 #科普 #养生
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爱吃蛋糕的咖啡1月前
中老年人常吃三物，血管越来越好
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古尼斯坦2天前
#美食天天有想吃跟我走 #吃好喝好身体好
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铜都湖畔酒店2天前
紫菜薹配腊肉真好吃啊！ #铜陵美食 #烟火气 #农村 #菜园 #农村生活
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虹姐的妇产诊室2天前
长寿的人才知道的秘密 #养生 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康科普 #推荐给有需要的朋友
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江江食研社4月前
越吃眼睛越亮的3种蔬菜，隔天吃一次，护眼又润脾胃，老少都精神 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #养生就是养健康
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新白马寺 让爱传承1周前
养生随时开始 称还不晚！
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儿科拔高老教授徐辉甫1周前
肝火越旺 脾胃越虚 把肝火灭了 脾胃就好了 #脾胃 #肝火旺盛 #儿童生长发育 #中医 #抖出健康知识宝藏
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杨班长3天前
#记录真实生活 七毛钱的紫菜苔，承载了太多期许的目光，怎敢轻易辜负#情感 #美食 #抖音美食推荐官 #我的观影报告 @DOU+小助手
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银凤养生博主10月前
#养生小知识
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三亚新闻综合频道1周前
近6万人验证的“长寿配方”出炉，照着做能延寿近10年！睡眠+运动+饮食，快和家人朋友试一试！#长寿 #健康 #养生 #延寿 #运动
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杨柳医生2天前
血糖偏高不稳定，记好这个调理方#中医 #健康科普#中医传承 #养生就是养健康 #抖出健康知识宝藏
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张凤飞医生5月前
眼睛花在肝，白发多在肝，爱抽筋在肝。 #养肝 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普
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郭珍医生3月前
农村不起眼的野菜，帮你打通血管，带走血管里的垃圾！ #血管堵塞 #心血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医
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草帽哥4天前
#养生#涨知识
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