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护肤代表鸭学长10月前
以为是熬夜其实不是的习惯！#内容过于真实 #冷知识 #熬夜
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失眠医生张建平3月前
这些行为你以为是在熬夜，但其实并不算熬夜 #改善睡眠 #熬夜 #睡眠质量
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胸外科张志功医师1年前
半夜两点睡，上午十点起，这算熬夜吗？ #熬夜 #健康 #医学科普 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
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particle5月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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古评原2周前
为什么古人不熬夜？因为他们一天睡两觉！ #历史 #历史故事 #涨知识 #科普 #抖音精选
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白杨十三针3年前
晚上8点睡，凌晨2点醒，算不算熬夜？#健康科普 #熬夜 #传承中医文化 @抖音小助手
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东北林黛玉3月前
熬夜几点算熬夜？#内容过于真实 #涨知识 #知识分享 #口播短视频上热门 #每日分享
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小愈1月前
几点睡觉判定为熬夜？你是哪一种？#几点睡觉不算熬夜 #科普 #熬夜 #睡眠 #失眠
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德哥谈商业8月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
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请叫我玉儿姐1月前
熬夜几点算熬夜？#内容过于真实 #涨知识 #知识分享 #口播短视频上热门 #每日分享
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小虫爱喝九1月前
#南北差异 #日常唠嗑 #万万没想到 #大实话 #热门
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退休妇科孙大夫1月前
#熬夜 #你经常熬夜 吗？#怎么才算熬夜 #内容太过真实 #谁能不熬夜
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河南药品监管1年前
半夜睡中午起也算熬夜！国医大师刘清泉在线认证：晚上11点前要入睡，“该睡不睡 不该睡乱睡，必然出问题”！#国医大师 #熬夜 #热点
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东北滴诗闻吖1周前
南方的朋友，晚上11点还不算熬夜吗#熬夜 #上热门 #实话实说 #日常唠嗑 #南北方差异
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就是林啊6月前
双子座熬夜不存在的，直接就是通宵 #星座 #双子座 @抖音小助手
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飞天小娱警1年前
半夜睡中午起也算熬夜?！#熬夜 #冷知识 #中医科普
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潮汕女婿东北老王哥3周前
在广东晚上十点多睡觉算熬夜么？#内容太过真实 #南北差异 #潮汕女婿东北老王哥
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橙子爱剪辑1年前
半夜睡中午起算熬夜，都睡对了吗#徐璐 #刘清泉 #我在抖音看综艺 #国医少年志 #娱乐评论大赏
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树业人力资源招聘2年前
白天睡觉，晚上上班，能算熬夜吗？#打工人 #工作 #工厂 #关注我每天坚持分享知识
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心血管王医生2年前
40岁长期熬夜 把自己熬走了 中年人千万 记住这3点！#熬夜 #人到中年 #健康生活
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半岛晨报11月前
经常半夜醒可能是碎片化睡眠 危害等同于熬夜（丁香医生）
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武凤荣4月前
晚上10点睡和11点睡，有区别吗 #睡觉 #熬夜 #中医养生
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念念5天前
十月龄宝宝每天都是半夜凌晨睡觉😮‍💨#熬夜带娃 #熬夜
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肽漂亮1年前
什么？半夜12点睡觉不算熬夜？ #上热门🔥 #熬夜 #如何能睡个好觉 #丽普司肽 #冻干粉
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心血管莉莉医生2月前
你觉得几点不睡算熬夜？#医学知识科普
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东莞市眠汐科技有限公司7月前
"别以为晚睡没事！光线如何偷走你的深度睡眠？" #睡眠 #心灵疗愈 #好睡眠 #好好睡觉 #睡不着根本睡不着
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疝气专家邓五一2年前
凌晨睡觉中午起床算熬夜吗？#健康科普 #希望能帮到有需要的人 #疝气专家邓五一
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魅力西固10月前
经常半夜醒可能是碎片化睡眠 危害等同于熬夜（丁香医生） #睡眠 #半夜醒来睡不着 #睡眠质量
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安心保险5年前
晚睡晚起 到底算不算熬夜？#熬夜#睡眠 #涨知识
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内蒙古科协1年前
#睡眠 #每天持续分享科普知识 #科技改变生活 #知识科普 #资讯 晚睡晚起但睡够时长算熬夜吗？@科普通辽 @山东省科协 @云南科普 @科普中国 @这不科学啊 @内蒙古科技馆
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健康日报2年前
晚睡晚起睡够时长算熬夜吗？ 医生：好睡眠最主要的一个判断标准是看起床后是否感觉精神饱满、体力恢复，而非单纯看时长。#睡眠质量 #晚睡晚起算熬夜吗 #好睡眠
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（张馆长）中医国之瑰宝8月前
长期2点后睡觉的后果，你都知道吗？#熬夜#半夜睡觉#中医#中医养生
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崇仁发布2年前
晚睡晚起睡够时长算熬夜吗？医生：要看睡眠时长及是否规律，中国成年人失眠发生率38.2%#睡觉 #睡眠 #熬夜
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曹琳琳3年前
半夜这个热搜让网友坐不住了…晚睡晚起，睡满8小时，算不算熬夜？#新闻 #抖音小助手 #熬夜
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江宁发布2年前
晚睡晚起睡够时长算熬夜吗？
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小娜家庭日记1年前
我一直都不明白的是，新疆人在这边天天到凌晨才睡觉，算不算熬夜呢？#我的生活日记 #新疆
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唯实药考5年前
究竟多晚睡才算熬夜呢？各位小伙伴，你们晚睡的有规律吗？ #熬夜 #睡眠
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高颜值研究所2年前
晚睡晚起算不算熬夜？我是熬夜冠军！#dou是知识点 #奇妙知识在抖音 #上热门 #流量
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杨阳羊医生1月前
2025十大爆款健康辟谣（上） #羊医生辟谣 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #年度辟谣盘点 #医学科普
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张大春书课馆5月前
张大春：经常熬夜的人后果有多严重 #张大春 #熬夜 #健康观念 #健康科普 #大春之道
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🌼陈小姐5天前
半夜还在熬夜的快来评论，让我平复一下心情……#熬夜 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #熬夜带娃 #热门 #熬夜必备 @抖音小助手
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WendyEng温迪1月前
都是借口 #马来西亚 #搞笑 #内容过于真实 #熬夜的原因 #睡觉
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是清樾呀3周前
现在是熬夜大王，充电五分钟，待机一整夜。#人类幼崽可爱瞬间 #上热搜 #人类幼崽的800个心眼子 #人类幼崽 #人类幼崽日常
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零点心理学2月前
熬夜#心理学##个人成长##思维#熬夜#零点心理
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隆胸医生王子俊6月前
半夜玩手机打游戏，竟然不算熬夜！ #医学科普 #王子俊 #变美 #熬夜党
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李东杰男科博士1年前
凌晨睡觉中午起床算熬夜吗？ #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #男科 #男性
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国医少年志1年前
国医大师#刘清泉 在线认证半夜睡中午起算熬夜，脆皮年轻人们，老实早睡早起才会身体健康！#国医少年志
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杨清予大王6天前
熬夜大赛开始啦！#半夜不睡觉 #熬夜 #失眠
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江宁发布11月前
晚睡晚起 算熬夜吗？
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励志娜妈❤️6天前
千万不能熬夜#真实生活分享计划 #熬夜的危害 #这话没毛病句句在理 #记录真实生活 #慢性萎缩性胃炎
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刘仁心1月前
你有没有发现一个可怕的现象？年轻人正在集体变虚！ #中医文化 #中医传承 #中医健康
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童童（已生了男宝宝）5天前
每晚准时开启“ 夜猫子”模式，大半夜两个眼睛瞪着玩，抱着睡。不抱就吵又闹。我的黑眼圈就是这样熬出来的。#熬夜冠军上线 #你不睡我不睡谁是熬夜小宝贝 #熬夜带娃 #上热门话题🔥🔥🔥 #人类幼崽越养越上头
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中医丛铁民教授1年前
睡够8小时算熬夜吗？ #中医 #熬夜 #医学科普 #健康
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宝宝心声4月前
第16集：我是宝宝，一直频繁夜醒导致妈妈的头发都快掉光了。但是我那聪明的妈妈已经在开始帮我分阶段建立规律的睡眠习惯了。#育儿经验分享 #宝宝睡眠 #亲子 #母婴育儿 #新手爸妈
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栗小鱼 ᩚ6天前
#睡觉#熬夜
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39健康网1年前
长期这样睡觉，比熬夜更可怕！警惕4种严重后果 你有过这样的经历吗： 睡到半夜，却总是莫名其妙地醒过来，整晚睡眠断断续续的。 第二天起床头晕脑胀，很难集中精神做事，记忆力也差了很多…… 注意了！你可能陷入了一种比熬夜更可怕的情况——“睡眠碎片化”。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #失眠
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娟娟说养生2周前
#真实生活分享计划 #养生就是养健康 #涨知识 #熬夜 #健康
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大咦小咦1周前
南方人真的不睡觉吗？北方人真的不熬夜吗？#南北差异 #南方人北方人 #南方夜生活 #北方人的夜生活 #文化差异
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可re利5天前
得了熬夜的病，白天再累晚上不到凌晨就是不睡，早上不到中午不起，生物钟缭乱，无药可治#半夜不睡觉 #对口型老鼠爱大米
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