Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
滑雪健身房练什么
平板支撑手势舞翻跟头技巧
蹲起的正确姿势央视
这个动作适合
跟练完再拉伸还是拉伸完再跟练
脖子痛的锻炼方法健身操
怎么轻松炼成的筷子腿无痛解锁
lulu define是瑜伽服嘛
每天练瘦肩操要多长时间
俯卧撑卡点挑战教程
可乐
1周前
#跳绳 #精神小伙
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
121
省心规划训练物资在橱窗
4天前
参军入伍跳绳专项训练详细版,男生190,女生198一分钟满分,合适的跳绳已为家长们准备好#当兵 #入伍 #役前训练 #五维四型
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
飞扬体育(官方账号)
4天前
洛阳跳绳测试,男生一分钟150个,女生一分钟143个 #中考体育 #中考体育跳绳 #跳绳 #洛阳中考体育
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
阿杰走通街
1月前
谁来帮我算一算!1分钟跳200个满分 每秒得跳几个?#中考体育 #跳绳 #给运动来亿点多巴胺 #2026你好出色
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2669
一棵粟
4天前
坚持跳绳的2020天:🫶🏻🫡跳绳运动一定要自信😎,跳得好的没我高,比我高的没我帅,比我帅的没我努力💪,比我努力💪的没我脸皮厚😅🫡🤭!#跳绳 #花式跳绳 #75派智能跳绳 #负重跳绳 #种草激励计划
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
68
易帆体育
1周前
南安中考体育跳绳满分细节,#体育中考 #跳绳
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
廖爸是运动长高教练
5天前
寒假里这样跳绳长高效果能翻倍 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高,就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌,也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素,通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质,从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操,儿童长高运动操跟练版,适合骨龄偏大孩子的运动长高课
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
Hardy老师|上体硕士
4天前
3年级孩子这样跳绳,1个月猛蹿8cm#跳绳 #儿童跳绳 #小学生跳绳 #跳绳长高 #长高
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
673
刘青春
4天前
#跳绳 #每个动作都是用汗水换来的 三个人PK看谁跳的好🌹🌹🌹
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
南昌上门体育|黎教练【给力体育】
1周前
中考体育跳绳考试现场🏃满分💯:男生180次女生172次#中考体育#上门体育#南昌#跳绳#运动长高
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
凡
4天前
#跳绳 #跳绳打卡 #长高 #坚持 #运动 交叉跳167个(77秒) 贵在坚持! 自建房!
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
你們在💋我便安
4天前
绳速少年•谁与争锋 👬时隔两个月没练习 期末后集训4天的挂靴之战 #1分钟并脚跳绳 #30秒并脚跳 #绳王争霸赛#你的答案
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
宁聚
4天前
幼儿园亲子一带一跳绳比赛,妈妈和孩子配合默契,轻松夺冠!网友:母子同频,这块金牌的含金量太高了!(来源:@yoki 🍀 制作:黄佳妙)#母子同频 #太厉害了
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
61
儿科专家夏晓青
5月前
游泳vs跳绳 哪个是长高冠军?#向阳花开健康科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
56
邯郸中考王老师
4天前
家长们快带孩子练起来吧,体育是真的可以拿满分的 #中考#邯郸家长#2026中考#对口升学#邯郸教育
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
105
央视少儿
6天前
俺老孙来也 世界冠军的“超能力”只有你想不到 没有他做不到 #CMG青少年跳绳公开赛 今天17:00央视频 跟着冠军进校园 19:30央视少儿频道 1分钟单双摇协同跳 央视频 央视少儿客户端 央视体育客户端同步直播
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
91
数学闫老师
4天前
挑战中考体育,你猜我能考多少?#中考 #河北中考 #邯郸中考 #武安中考 #中考体育
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
486
职教升本🌸张老师
4天前
邯郸2026体育中考抽跳绳(男生165/女生160个满分,10分),整体利大于弊。 利:提分快、门槛低,每天练15分钟,1到3个月可稳拿满分;无场地和器材限制,容错率高(测2次取优),适合长跑弱、体重偏大的学生,体能要求低。 弊:姿势不当,易伤膝踝,节奏乱、手脚不协调者初期吃力,考场的场地可能影响发挥。 建议:练时脚轻跳、手腕发力,做好热身,关节需要配戴护具,每日3组每次1分钟逐步提高提速,可稳步提升#邯郸同城 #邯郸中考 #邯郸中考体育 #邯郸教育
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
江西海棠体育
4天前
中考跳绳满分大法!#运动长高#南昌中考体育#跳绳#江西海棠体育
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
格速老陈
4月前
同样是跳绳追高,为啥有的孩子长 5cm,有的没变化? #跳绳 #追高
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
407
连老师学习规划
4天前
2026年邯郸市体育抽考项目出来了,一分钟跳绳,男生满分为165个。女生满分需要160个,加油练习起来吧!
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
885
Tn
1月前
星际精灵蓝多多 第48集:跳绳大赛(上)#星际精灵蓝多多#童年回忆#童年
00:00 / 11:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
安阳优易体育训练营
3月前
跳绳耐力训练的#体育 #中考#跳绳减肥
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
卓越跳绳王老师(招跳绳老师)
4天前
越来越多的孩子超越自己,1分钟跳260的孩子越来越多啦,继续加油
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
动漫头像对话
6天前
#叶罗丽 越喜欢跳越高挑战!男生版
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
237
儿科医师黄医生
1周前
孩子跳绳总没效果?一个技巧让身高悄悄赶超 同样是跳绳长高,为啥你家孩子跳了半年没动静,别人家孩子却悄悄窜个儿?难道真的是 “天生体质”的问题吗?关键是找对方法,找准跳的高度,把握心率节奏。#跳绳长高 #矮小 #身高管理 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
晓班长讲规划(招生中)
1周前
跳绳计时男生一分钟 198 满分!秒表太重要了!#跳绳#兵爸兵妈#体能训练#红心训练营#退役女兵纪录生活
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
一一在成长
1周前
运动追高一年成功长高10cm 刚开始跳绳只单一跳绳追求数字🔢效果不好跳了3个月左右一点没长,摸着石头过河总算总结出有效的运动方式和频率。#追高 #运动长高 #跳绳 #身高管理 #你的坚持终将美好
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
283
一一在成长
5天前
间歇式组合跳绳一年长高了10cm 追高的孩子除了💪晚上一定要早点睡觉哦!#追高 #运动长高 #跳绳 #身高管理 #你的坚持终将美好
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
126
情蓝
6天前
改变不要等待,就从现在开始啦!提升自己起来,坚持一段时间让你身边小伙伴都对你刮目相看,加油俺滴好兄弟 看好你呢!#逆袭 #改变自己 #提升自己 #会火
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
小泽-Nic
4天前
挑战一分钟跳绳 #跳绳打卡 #运动打卡 #新号求关注
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
魏县博恩李杰谈教育
4天前
2026年中考体育已出炉#魏县 #博恩教育 #教育 #同城 #热点
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
335
情蓝
5天前
改变不要等待,就从现在开始啦!提升自己起来,坚持一段时间让你身边小伙伴都对你刮目相看,加油俺滴好兄弟 看好你呢!#逆袭 #改变自己 #提升自己 #会火
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
时光浅浅
4天前
#交叉跳 #跳绳比赛现场 #体育精神
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
137
教花样跳绳的周老师
1月前
《周老师花样跳绳课》 沈阳中考满分男生一分钟180个,女生一分钟172个,如果不经常练习动作姿势不对很难达到满分标准。所以一定要提前做好准备,坚持练习 #基础直摇跳 #速度跳#花样跳绳 #跳绳教学#中考跳绳 @教花样跳绳的周老师
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
天天跳绳App
7月前
小孩哥VS小孩姐 1分钟跳绳谁更强? #天天跳绳 #长高运动 #1分钟跳绳 #小孩哥 #我不是天才吗
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1408
尚德篮球🏀~邹老师
6月前
湘潭中考体育跳绳标准: 男生180个/分 女生170个/分 趁着暑假,练起来! #中考体育#跳绳 #排球自垫球#1000米 #立定跳远
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
辰辰学篮球
5天前
第95天,跳绳长高正确方法。#跳绳 #跳绳长高 #分享有趣的视频 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
宋健0112
1月前
@@徐嘉诚 2*30秒双摇以108次的好成绩与@冯熙惠 共同拿下冠军!来听听他们的感受如何?#跳绳 #全国跳绳锦标赛
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
169
般若br
1月前
30分钟长高运动跟练10分钟踏板+10分钟跳绳+10分钟长高操 孩子之前跟着一个博主家的小盆友跟练的,想说给他剪辑一个男生版的,跳自己的跟练视频,也是记录成长。 第一次这么长时间的视频剪辑,先慢慢来~孩子们加油,每天坚持30分钟,简单的运动坚持做#30分钟长高操 #长高视频 #踏板长高操
00:00 / 30:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
128
U7库里(TAO)
4天前
最近抢篮板球都跳得高了,看来跳绳有用。 #跳绳 #运动男孩
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
小悦悦优选
4天前
#智能跳绳机 #跳绳长高 #运动长高 #亲子互动游戏 #蹦蹦跳跳身体好
00:00 / 10:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
中考体育易老师
3周前
跳绳是中考体育体测项目。男生180个,女生172个满分。#跳绳 #中考 #中考体育
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
宁德上门体育-王老师
6天前
一年级男生一分钟跳绳160次#宁德上门体育 #宁德上门体育王老师 #体能训练 #跳绳
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
爱跳绳的小孩哥
5天前
#跳的不好自己开心就好 #跳绳 #跳绳打卡 #小孩哥跳绳 #跳绳长高
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
读万卷书行万里路的果果
1周前
来一组30s双摇, 果果的极限, 是30秒66次双摇,连138次双摇… 想再往上提升, 事比登天, 据说现在跳绳最强的是8-10岁的小朋友, 能跳90多下, 卧虎藏龙,望尘莫及啊… 还是做好最棒的自己, 全面发展, 就足够了! #全民运动 #30s双摇 #跳绳 #双摇 #风华中学
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
172
湘潭上门体育—超哥(飞扬体育)
4月前
湖南湘潭中考体育项目—跳绳篇,一分钟跳绳男生180个,女生170个,请问你可以满分了吗?#体育中考 #儿童长高 #湘潭体育上门 #体育锻炼 #湖南体育中考
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
老马说说(邯郸入学转学规划)
4天前
中考体育:跳绳 必考1000米,选考足球篮球排球三选一。抽考每年考试院抽签公布,2026为跳绳。去年2025是50米。#这是个真实的事情 #体育#邯郸中考 #邯郸升学 #邯郸择校
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
科大加美高身高管理中心(淮南吾悦店)
5天前
跳绳长高,你真的跳对了吗? #跳绳 #长高 #成长 #每天学习一点点 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
🍀田甜🌻
3天前
60分钟跳绳歌单!1.3倍速!燃脂卡点!一起跳绳吧!(每天分享跳绳跟练长视频 欢迎收藏 跟练 打卡) 耳机一戴 跟着节奏一起跳起来 一个人 一群云搭子 一个小时 这样的配置 谁不喜欢 🪢 超飞跃8mm 👟 索康尼胜利21 间歇跳 QQ空间 歌单 00:00 good is a girl 04:40 b what u wanna b 07:15 stronger 10:21 far away from home 15:00 barbie girl 18:25 cry on my shoulder 21:25 i wanted you 25:28 la la love on my mind 30:00 lonely 34:50 poker face 37:51 take me to your heart 41:36 all rise 45:00 troublel is friend 48:49 My all 52:56 around the word 56:56 big bid world #跳绳减肥 #跳绳打卡 #真实生活分享计划 #田甜的跳绳歌单 #田甜的大连不绊绳
00:00 / 59:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
教育观察
4天前
一分钟跳绳,跳多少个能得满分?#中考 #体育 #跳绳 #河北
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
78
晨光文具漆河店&大翔爱运动
5天前
2026年2月2日,跳绳打卡第721天1120个,摸高跳200个,篮球训练90分钟#天天跳绳 #运动长高 #摸高跳 #坚持的意义
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
沐沐追高记
3月前
#运动长高 7月-11月累计长高2.5cm,可能不如别人长得快,但对于我们来说,已经很满足了,继续坚持!科学跳绳让孩子增高不止10cm,每天坚持跳绳30分钟,每一组200下,每次可以跳4~6组,可以根据孩子体能情况循序渐进。💪💪#追高 #追高运动 #长高 #长高运动
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
214
一一在成长
3月前
跳绳长高30分钟跟练版 主打一个宠粉大家要的跟练版来咯,快给孩子们❤️收藏起来和一一 一起绿色运动追高吧!谢谢大家对孩子的鼓励和喜欢💕#追高 #运动长高 #跳绳打卡 #30分钟跟练版 #你的坚持终将美好
00:00 / 31:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
上海上门体育-Alex教练
4周前
唯一一项女生要求比男生高的项目!#跳绳 #中考跳绳 #上海上门体育 #上海中考体育 #长高
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
过儿追高
2月前
因为追高,儿子跳绳三年了,用了很多款跳绳,最后选择了这款轴承跳绳,儿子说特别好用,轴承能辅助摇绳,甩起来也不费劲,比别的跳绳都要好跳,现在一分钟轻轻松松上200。#宝妈推荐 #竞速跳绳#跳绳如何提速 #体育锻炼
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
末 天天跳绳
4天前
#谁都不服就服你
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
南京跳绳-谢老师
4天前
今日跳绳小技巧#跳绳 #体育运动 #花样跳绳 #运动 #运动长高
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
爱跳绳的姐弟
6天前
新种草的双轴承防抖跳绳,试试30秒跳了多少个#夺冠跳绳#儿童跳绳#追高 #因为热爱所以坚持 #跳绳打卡
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
石家庄贾老师爱师未来
3天前
石家庄26年中考体育抽考项目,早早在年前就确定下来啦,家长们可以放心啦。今年一分钟跳绳就是捡分项目,在家练习起来吧。#石家庄中考 #石家庄中考体育 #石家庄升学
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
北京奕衡体育
4天前
今天我们在东城区带,6岁男孩跳绳大运动‼️ #大运动#跳绳#长高 #少儿体能训练
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
自律的村长
5天前
这个方法很累,但长高威力真的大#励志 #跳绳
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
简介:
您在查找“
男生玩跳绳比谁跳的高
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-02-04 07:18
最新推荐:
t60学习机提前讲课教程
grade作为成绩时是可数吗
无畏契约 从高处跳下去谁不掉血
switch开机动画自定义
自闭症认生还是不认生
灰太狼怎么能和谁都聊上
宋威龙张凌赫审美区别
千禧梦怎么不用steam打开
元梦之星山海寻灵怎么御炎热
节拍小镇如何得到非洲之泪
相关推荐:
Mbti怎么做药水解光遇
广西可以电器有限公司
无敌幸运星想要好几个
太平年胡璟是好人吗
陈逸恒刷坡教程
蛋仔派对桃乐兹教程
几分钟前还和我说不要睡觉
永恒之塔2怎么把血药放到x键位
雷暴锁定时怎么逃生
女朋友去看医生怎么回复
热门推荐:
跳入80米泳池安全吗
玉溪vs大理滇超比赛时间
郴州vs韶关哪个电视台转播
中超6655是什么意思
325益扎第几场
篮球只会左手怎么办
这个动作适合
脖子痛的锻炼方法健身操
俯卧撑卡点挑战教程
开喝和折腿蹬不直怎么办