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邱博4月前
9月24日 (1) #日常分享 #常见的高脂食物
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注册营养师左晓晶1年前
高脂肪食物清单大揭秘 #高脂肪 #健康 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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埋线减肥吕仁2月前
你以为热量很低实则热量爆炸的高脂肉类，减脂期要少吃，控制好量！#减脂小知识 #减肥 #营养学 #减脂 #热量
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神经内科崔有昌8月前
哪些是长肉食物 #减肥饮食 #高热量食物
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健身赛亚人1周前
锐评健身人脂肪食物，从夯爆了到拉完了#健身 #健身干货 #从夯到拉 #大学生健身
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黄姐生态饮食管理4天前
哪些食物是优质脂肪？#吃瘦不饿瘦#减肥#减肥#滕州减肥 #滕州减肥训练营
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莎姐营养说1周前
比喝油还长肉的食物有哪些？#科普健康知识 #大健康#减肥#健康饮食#健康生活
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叶菁医生3周前
你知道吗？这些“伪瘦肉”比五花肉还肥
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小丸子的小熊5月前
#控糖#减脂#减糖减脂 #五白谷物即食麦片 #自律
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冒菜菜de塑形宝典3月前
少吃点，以为很瘦其实很胖人的瘦肉#减肥不能吃的食物清单 #鸡爪热量 #排骨热量 #热量高的家常菜 #减肥要少吃
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花样滑冰 陈虹伊9月前
减重期间这些食物小心越吃越胖 这几个看似热量低但其实热量很高的食物，有可能让你悄悄增肥哦#内容过于真实 #减脂 #减重 #健康减脂 #运动员
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老孙会营养（不挨饿减脂）1周前
家常菜减脂餐实操来咯，有问题尽管问。#家常菜减脂餐 #减脂餐 #减肥餐 #减脂餐你吃对了吗 #减肥餐也可以很好吃
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螺丝钉讲健身3周前
运动营养学-脂肪篇，减脂期脂肪选择全攻略 #运动营养知识科普 运动营养学-脂肪篇。优质脂肪食物有哪些？优质脂肪有什么作用？优质脂肪对减肥好处？彻底告别水煮菜！一份给减脂者的实用脂肪清单。分清好脂肪和坏脂肪，让你的饮食健康又满足#减脂期 #优质脂肪 #运动营养 #青年创作者成长计划
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Judy乔6月前
比喝油还容易长胖的食物，进来看看有哪些？ #减脂 #健康科普 #饮食 #控制体重
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蛋清.蛋清3月前
粗粮的粗，其实是这个意思 #夏日减脂大作战 #我的电子健身教练 #减肥 #瘦身
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王老师讲营养2周前
随着经济的快速发展，中国人口肥胖率急剧上升，那么造成肥胖的原意有哪些呢？缺乏优质脂肪就是原因之一，什么样的食物富含优质脂肪呢？今天就给大家推荐排行榜TOP前十位富含优质脂肪的食物来源。 #最健康的食物 #健康食品推荐 #分享养生食谱 #养生食谱 #食物与健康
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Better已✂️52斤3天前
那些藏在年货里的热量杀手，适量吃～#年货里的热量杀手#高热量食物 #高热量年货#热量杀手#经验分享
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阿超X健身工厂10月前
减肥期间热量高到离谱的4种食物，#健身小白必看经验 #说真话
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不吃肉包姊1周前
#减肥干货常识分享 减脂期该如何选择脂肪
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玖珑来美训练营-十一5天前
那些你以为增肥实际上减脂的食物！#减肥知识 #减脂食物 #减肥期怎么吃 #大体重减肥 #封闭式减肥训练营
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房房大王1周前
你觉得减肥其实增肥的食物#fyp #减肥 #逆袭 #自律
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小豪哥哥8月前
比喝油还长胖的食物，来看看你中招了没？ #食物热量 #科普 #燃脂 #一分钟干货教学 #揭秘
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Dr. 杨杨得医6月前
那些伪健康食物 有的食物看起来健康，实际确是热量刺客，血脂越吃越高。#减肥 #高血脂 #热量 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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胃肠微创郭主任4天前
脂肪最怕的食物#脂肪#减肥#胃肠#健康
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鼻科马医生9月前
脂肪最怕的食物其实是土豆 #脂肪 #减脂 #涨知识 #减肥
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减重代谢焦医生3天前
脂肪最害怕的食物是什么？ #抖出健康知识宝藏 #减肥#减脂食物 #脂肪脂肪快走开 #热量科普
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减重医生董星3周前
脂肪最怕的食物有哪些？ #肥胖#减肥#减重#体重管理年#抖出健康知识宝藏
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合家健康生活馆4天前
选对这些食物，让脂肪瑟瑟发抖！~ 真正“脂肪克星”来了！🔥不运动也能轻松掉秤，吃对了，瘦就是这么自然✨ 谁说减肥=饿肚子+狂练？🙅‍♀️真正的瘦身高手，早就在靠“吃”悄悄变瘦了～ #健康dou起来 #饮食健康 #脂肪
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杜医生聊健康5天前
脂肪最怕的食物，少吃多运动#健康 #减肥 #减脂 #科普
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注册营养师赵慧君5月前
比喝油还长胖的食物是什么 都是好吃的，肯定有你爱吃的#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #糖油混合物 #容易长胖的食物
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体重管理Emma2月前
4类隐形高热量食物，难怪越吃越胖#肥胖#减肥干货＃饮食科普＃减肥避坑＃控卡饮食 #真实生活分享计划
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妇科医生王萧光5月前
这些食物居然比喝油还长肉！ #减肥 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#发胖食物
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桥安依婷5天前
【科学减脂餐】400kcal 橙黄色食物篇 #减肥 #减脂餐
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儿童康复刘医生2月前
那些你以为是瘦肉，其实脂肪含量超标的食物 #瘦肉 #脂肪 #食物 #减肥 #硬核健康科普dou来说
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心血管任丽医生2天前
吃肥肉伤血管？这2种食物才是血管杀手！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #血管
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阿策2周前
健身优质脂肪食物从夯到拉排名 #健身#健身饮食 #减脂 #健身知识每日分享 #减脂逆袭
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营养师小君5月前
比喝油还长肉的食物是什么？ 比喝油还长肉的食物是什么？#减脂 #减肥
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小刘科普3天前
脂肪是怎样形成的#脂肪#高热量食物#自律#科普#逆袭
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医大徐号医生4天前
脂肪最怕的食物是什么？ #脂肪 #食物 #科普 #抖出健康知识宝藏
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小刘科普3天前
脂肪是怎样形成的#脂肪#高热量食物#自律#科普#逆袭
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营养师刘新巧3周前
吃对主食，你的肚子就小一半#粗杂粮有哪些 #减肚子吃对主食#减大肚子#科普科普科普 #每天持续分享科普知识 #营养师教你吃主食
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守護之主6天前
#热门 腰粗别忽视！3种超级食物狂剷内脏脂肪，远离健康危机！#健康新主张
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减重医生孙妍教你减肥（徐州市中心医院）4月前
这些食物，才是真正的脂肪克星 #减重 #减肥 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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内镜减重医生李贞娟6月前
这些食物才是真正的脂肪克星 #消化内科 #减肥 #减重 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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湘雅医院健康管理王保祥10月前
比喝油还长肉的食物有哪些？ #科普一下 #高热量食物 #涨知识 #关注我每天坚持分享知识 #减肥
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我叫苏大壮6月前
减脂期吃什么，亚麻籽帮助你越吃越瘦#越吃越瘦 #减脂#减脂小白必看经验 #减肥 #减脂期
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内分泌王艳荣1月前
这些食物，会让你越吃越胖，赶紧拉黑！ #减肥 #变瘦 #大肚子 #减脂小知识 #减肥路上的绊脚石
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红脸减肥怪8月前
你以为很增肥 其实巨减脂的食物第二期来啦 宝儿可以暂停看文字哦～ #减肥 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #吃什么 #减脂
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哑铃塑形（居家运动）8月前
八种食物晚上吃，脂肪退退退！#减脂塑形 #吃什么不会胖 #晚上吃什么不会胖 #食物热量 #dou+小助手
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方竞@miya1月前
优质脂肪≠牛油果？这3种家常食材，脂肪酸含量更高 #营养科普 #牛油果 #优质脂肪 #健康科普 #健身
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花儿医生2天前
脂肪最害怕的食物,鸡蛋虽好但是也不能多吃哦 #脂肪脂肪快走开 #知识科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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西部时报大有医网2周前
6种食物“看起来干巴巴，其实脂肪爆表”，尤其是腐竹！#食物 #腐竹
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医叔老魏5月前
什么东西居然比喝油还长胖？ #长胖#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康诊聊局
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营养师李俊峰4月前
你以为的垃圾食物，其实是巨减脂的美食！ 你以为的垃圾食物，其实是巨减脂的美食！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #垃圾食物 #减脂美食
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困困桃酥9月前
回复 @Nothing.的评论 你以为热量低实则热量爆炸的高糖水果❌ 减脂期要少吃 控制好量！#内容太过真实 #变美变瘦变好看 #高糖水果 #减脂小知识
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医生奶奶王主任2周前
脂肪最怕的食物！ #抖出健康知识宝藏 #脂肪 #中医 #饮食健康 #减肥
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雷教授说健康3周前
脂肪最害怕的食物是什么？ #肥胖 #减脂 #脂肪脂肪快走开 #食物健康 #抖出健康知识宝藏
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海航养生舱3周前
脂肪最怕的食物。你知道有哪些吗？#营养 #减肥如何突破平台期 #养生
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隔壁的张医生2周前
脂肪最害怕的食物 #肥胖 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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营养师Ryan6月前
这些热量炸弹，看看你中招了哪些#肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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AI养生手记2周前
越吃越胖的食物，你get了嘛@DOU+小助手 #AI动画 #涨知识 #你是吃出来的#诱人的食物#脂肪脂肪快走开
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多学多思考3月前
下腹脂肪顽固难减？看完这一期有新的认识！ #健身 #脂肪 #鱼油 #减脂
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