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孙导-北京体考四项（招生中）2月前
四项训练-北京体育统考，四项加一个专项！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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海兴体育（河北校区）8月前
海兴体育（河北校区）短跑组——专项力量练习#日常训练 #干货分享 #田径 #海兴体育河北校区
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北向体育（招生中）1年前
体育生上大学如何选专项？一条视频讲清楚#体育生大学选专项 #北向体育
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甘肃骄阳体育胡老师3月前
不穿跑鞋，不上跑道，400米专项也能练满，赶快分享给你专项没满的兄弟看吧#甘肃体考 #400米专项 #骄阳体育
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引擎体育——少儿田径杨老师（全年招生）8月前
中国体育越来越强，因为他们6岁就开始这样练 这样练小学50米、100米轻松拿满分！练跑百遍，不如练技巧1遍！今天跑姿专项训练，练完全都破个人记录！ 备战2025区运会，加油，小学生！#家有小学生#田径运动员#青少年体能训练#短跑#儿童运动
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）4月前
乒乓球大满贯教练专项体能训练 #乒乓球 #体能训练 #乒乓球体能训练
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清华田径人-侯少卿8月前
这五个动作每周练两到三次，坚持一个月你就看效果吧，起跑嘎嘎猛！！！#体育生 #短跑 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋#体考体测沃兰迪
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再破PB10月前
如何选择自己的专项，我教你三个方法！ #体育生 #田径 #体考
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北体田径邵老师3天前
短跑专项练习 你这样练习还怕成绩不能提升吗#运动 #北京体育大学 #北体田径邵老师 #音速猫 #田径训练
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七寸训练营-小尹（全年招生）3天前
又是一天训练日常 ，大家加油哦#体育生 #日常训练花絮
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双姐体招说9月前
体育生专项该怎么选才能提高录取率呢？#体育#体育生#体育单招#体育统招
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扬帆体育1年前
什么专项好拿分#体育生 #体考 #田径
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沈体田径方老师（寒假班招生）2月前
田径黄金动作合集，打造你强大的下肢 #田径训练 #田径 #下肢力量 #体育训练 #dou来运动吧
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清华田径人-侯少卿5月前
非常好的十个经典的专项动作，每个动作提高的背后都有可能帮你突破瓶颈！#体育生 #开学星搭子#鸿星尔克绝尘4-秋冬版
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张益波教练（程全体育）1月前
体育专项什么时候练合适？选什么专项比较好？#体育生 #体育专项 #体育四项 #体育升学
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王校长体育升学5月前
体育单招录取率比较高的几个专项！就业方向也不错！#体育单招#体育升学规划#体育培训
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会踢腿的唐老师8月前
体育课上肢专项体能课课练来咯，针对加强学生手臂力量设计了五个体能动作带有提示音，快带同学们练起来！#体育课 #体能 #体能训练 #体育 #少儿体能训练
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胡椒老师跑步课堂3月前
8个跑步专项体能·4分钟跟练| 体能强跑更快 #跑步专项体能 #跑步体能训练 #跑步跟练 #厦门中考体育 #厦门体测
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张益波教练（程全体育）4周前
练体育专项选什么专项好#体育专项 #体育升学 #体育训练
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沈体田径方老师（寒假班招生）1月前
三个田径专项练习，助力你百米满分 #体育生 #田径 #阻力带田径 #田径训练 #dou来运动吧
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清华田径人-侯少卿3天前
通过一些小阻力，小力量的专项动作，更能让大家体会顺势而为的力，把整个身体联动起来！#短跑#清华田径人#体育生
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delia5月前
田径十个硬货动作，赶紧跟着练起来#田径训练 #青少年 #体育
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聊城振翼中考体育3天前
多加练习栏架专项动作可以提升下肢力量、灵敏性与协调性 喜欢的可以练起来#体育中考 #中考体育倒计时 #日常训练
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北京丰运佳体育-李老师2月前
田径训练-田径必练5个专项训练#体育生 #体育 #日常 #跑步 #运动
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田径邱教练（寒假招生中）8月前
中长跑专项今日训练计划:300m+100mx4组，强度完成即可下班#体育生训练日常 #体育生 #田径训练
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讲教育的张老师3月前
内蒙古中考体育专项哪个好拿分？ #中考体育专项 #内蒙古
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博越体育-田径俱乐部1周前
试课学员百米，专项/四项怎么选择？#体考倒计时 #寒假集训营 #博越俱乐部 #体考升学看博越 #北京体考四项
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田径短跨教练🏃‍♂️1周前
分享三个提升步频专项动作 唤醒神经系统让自己跑的更快！ #创作灵感 #田径训练 #步频 #音速猫 #体育生
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孙导-北京体考四项（招生中）3月前
四项训练-田径专项，必练动作！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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黝黑的白教练(招生)11月前
开春力量训练 专项细化为主，贴近专项，贴近高功率#体育生 #体考 #日常训练
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北体邵艳组2周前
短跑专项训练 赶紧练起来吧#北京体育大学 #北体邵艳组 #音速猫 #运动训练 #田径
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毅道体育-高考体育特长训练4月前
#体育生 必练的十个跑步专项练习#都江堰#高考体育#跑步#田径
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博哥讲体育升学4周前
河南体育生，练什么专项更容易上大学！ #体育生 #冬训 #冬训营 #大寸体育 #博哥讲体育升学
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沈体田径方老师（寒假班招生）1周前
田径运动员必练的下肢动作！提高你的百米速度！ #田径的魅力 #田径 #田径训练 #短跑 #下肢力量
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小刘教练🏅（田径教学）9月前
“短跑专项训练”共三个动作能有效的提高你的运动表现！赶快去练起来吧。#短跑训练 #干货教学 #运动表现
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建桥体育 王超9月前
田径体育单招百米专项，山西大学 超高分 90+综合分！在山体考出了最好pb👏#体育单招 #山东体育学院 #单招上岸 #田径 #体育生
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崔教练的100个体育学生3月前
体育生什么时间选专项，怎么选专项（一） #体育生 #单招 #普体 #体育高考
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龙迈体育3周前
高一体育生如何选专项技术，一条视频给你讲清楚，选择大于努力。#体育统考训练 #河南体育专项
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长鸿体育赵老师（专注山西体考生）8月前
体育生上了大学后学什么专项会比较好#升学规划 #体育生 #山西体考 #高考
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日照动力加体育2天前
800米专项训练计划手把手喂到你嘴里，不要在不会安排训练了！ 本计划结合800米供能特点，神经需求程度，薄弱肌肉的补强等角度为不会制定计划的体育生制定了寒假800米训练计划，结合自己的训练试一下吧！实现冬训弯道超车！#800米 #体育生 #中长跑 #田径 #耐力 @DOU+小助手 @DOU+小课堂 @抖音小助手
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北梦体育1周前
跳远专项动作，练完暴涨20cm#立定跳远 #这个动作有点难 #跳远 #冬训 @抖音来客官方助推官 @DOU+小助手 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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北体田径邵老师2月前
分享7个国家级跑步专项动作，快练起来！ #体育生 #北京体育大学 #田径训练 #北体田径邵老师 #音速猫
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安徽合肥高考体育四项训练机构合思达体育4月前
八个跑步必练的专项动作，坚持训练必定有用，安徽合肥高考体育四项培训机构合思达体育，欢迎咨询报名#合思达体育 #高考体育 #体育四项 #体考加油 #短跑
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杨教练CoachAxe1月前
🔥原来篮球专项要这么练才更有效！ 今天给大家分享杨教练带的篮球专项体能训练课堂 12个动作这么练，你会看到变化！#少儿运动训练 #少儿体育锻炼 #健身 #专项体能
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行远体育🥇3天前
立定三级跳的专项训练安排，干货来了...#立定三级跳#专项力量训练#行远体育@DOU+小助手 @排股🍖
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永清上门体育胡教练2周前
中考体育就是一门提前发卷，并告诉你答案的项目，只要肯练，没什么满分不了的#中考体育 #永清县上门体育
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江亨南3月前
这么简单一个动作，你们练过吗？#体育生 #田径训练 #专项训练
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教体育的宋教练2月前
跑步专项训练 你就这样练 #生活服务热点中心 #冬训 #专项训练 #运动无处不在 #体育生
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中考体育考老张3周前
怎么选专项容易拿满分#中考体育#游泳#排球#篮球#羽毛球
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济南-体育-闫教练（体育中考 上门体育）1周前
立定跳远专项训练，寒假在家练起来吧！#中考体育
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沈体田径方老师（寒假班招生）3天前
分享两个运动员都在做的背部练习动作，增强你的上肢力量 #运动 #田径 #田径训练 #运动员 #体育训练
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体研邦1年前
体育生一定要选热门专项！ #体育生就业 #体育生就业方向
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上海宏鹰体育韩教练3周前
4种针对性训练动作，快速提升篮球专项运动能力#篮球 #篮球技巧 #篮球基本功 #篮球教学 #篮球干货
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Coach吴——扬州篮球运动体能训练2周前
专项体能训练，提升爆发力！扬州的家长看过来～#专项体能 #运动表现 #篮球体能 #爆发力训练
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吉林省精准田径（寒假招生中）7月前
#精准田径 #田径训练 #短跑 长达四分钟的短跑专项技术，如果你能耐心看完期讲解的错误与正确的具体细节，那么反复观看持续提升，规避问题，期待你有新的提高！
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爱动猴青少年体育俱乐部1周前
中考体育上分密码！高抬腿练耐力，立定跳远提爆发力，纵跳摸高拔弹跳，收腹跳强核心，平板支撑稳腰腹，五招练透，考场稳拿满分💪#爱动猴青少年体育俱乐部#中考体育训练 #运动训练
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大寸体育丹丹老师1周前
五年级的孩子 篮球、足球、田径、乒乓球…怎么选择培养项目最聪明？ 不是所有项目都能“转专业” 附项目选择策略，正在迷茫的家长速看#大寸体育丹丹老师 #体育升学 #兴趣爱好 #体育规划 #大寸体育
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刘老师教体育3周前
放假在家不能闲，跟这视频练起来吧#邯郸中考体育 #800米专项训练 #中考体育
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爱运动的晖仔5天前
体育生必练的10个跑步专项练习，赶紧收藏练起来成绩嘎嘎涨！#体育生 #田径@抖音小助手 @我要上热门
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胡椒老师跑步课堂3月前
4个跑步专项力量，2分钟跟练！跑步腿更有力 #跑步力量训练 #跑步跟练 #提升腿力 #跑步必练 #厦门中考体育
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宫向阳💫6月前
今日训练计划： 800m专项运动员：3个300m+3个200m+2个150m 1500米专项运动员：（8个300m）2组 隆沛：3个1000m+2个200m #田径 #体育生 #跑步 #中长跑 #海兴体育
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郝成绩中考体育训练营2周前
专项综合力量训练#中考体育
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丰运佳体育——小牛教练3天前
跑步专项练习，让你越跑越轻松#运动#干货分享#体育#vlog十亿流量扶持计划 #创作灵感
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