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龍攀舞韵瑜伽1周前
【舞韵形体｜拉伸组合《立春》】 🕊️以身为枝，向春而生 春晚那曲《立春》响起时， 是不是也有一瞬，心跟着柔软了一下？ 我把这首歌， 编成了一支形体美学·综合拉伸 🌱 立春，不只是节气 更是身体苏醒的信号—— 舒展被冬天困住的肩背， 拉长沉睡了整季的筋骨， 在音乐里，慢慢把自己打开。 🎋 这支组合，练什么？ ▪️ 综合拉伸：肩、背、腿的深度延展 ▪️ 形体塑型：在流动中练出修长线条 ▪️ 气息配合：像枝芽生长般，一节节向上延伸 不需要基础，不需要柔软。 你只需要来，跟着音乐， 让身体像春天一样，慢慢醒来。 #龍攀舞韵瑜伽 #DanceBarre形体美学
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G村长4天前
《立春》完整教学来啦～好看且好听艾特闺蜜学起来#立春 #立春舞蹈 #一学就会系列 #一学就会系列 编舞：@王嘉桐🌳
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爱上月亮4天前
（立春）热身操。又一首好听的春晚歌曲。#春天的味道
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Angelᵕ̈1周前
#立春舞蹈 #幼儿园早操 #舞蹈创编
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夏辉不姓夏（舞蹈）3天前
#夏辉原创编舞 很多人都在等的《立春》加长版来了。立春｜以舞赴春，万事向阳，邀您跟夏辉一起把春天跳进舞步里，每一动作都是对歌词最好的诠释#古典舞#立春舞蹈#零基础学舞蹈#零基础舞蹈教学
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璧山慧乐宝幼儿园1周前
#春晚 #立春 春天当然要跳《立春》啦！ 春会来 事会顺，人会好，花会开…#全网都在跳这个舞#幼师舞蹈#幼儿园
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星辰舞苑的小可爱们1周前
全网都在跳的“立春”我们也来跳了#立春舞蹈 #舞蹈翻跳 #星辰舞苑的小可爱们
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盖盖吖4天前
春晚上看到这个节目就被这美好的女性群像所触动，课堂上大家用这首歌起舞，更是把这美好的感觉放大成了我触手可及的温暖，真的～特别美好的画面 #立春#立春舞蹈#课堂视频 编舞@王嘉桐🌳
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肉圆2天前
杳杳春来时🌴 #立春舞蹈 #全网都在跳这个舞 #舞蹈挑战 #成人零基础舞蹈培训 #我的舞蹈记录
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阿莉谷3天前
春天的气息扑面而来🌱 #立春舞蹈 #生命在于运动一起锻炼吧
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江左艺术公社3天前
分解来咯～ #立春 #动作分解 #背面教学 #豆花老师原创舞蹈
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🧘🏻‍♀️美芽老师🌸～3天前
《立春》身韵版～ ☔️屋檐雨落滴滴哒～心生希望在枝桠～🌱 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #芮城县 #全网都在跳这个舞 #立春 #38女王节
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爱跳舞的盼雨老师6天前
春归万物生，岁岁皆安康。喜欢这支舞蹈的同学记得评论、转发、收藏#零基础学舞蹈 #简单易学 #广场舞 #立春@DOU+小助手 @DOU+上热门 @盼雨老师 本人账号 @抖音 @抖音小助手
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爱跳舞的盼雨老师1周前
歌声起，春已至。愿所有美好随春而来，岁岁常安，步步生花。#零基础学舞蹈 #简单易学 #广场舞 #立春@抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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乔老师1周前
开学第一舞——《立春》小舞蹈 好久不见，乔老师复活了。开学第一跳，带着徒儿们舞起来。《立春》小舞蹈跳起来。原来春晚上这个歌曲这么好听啊#抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春联欢会 #开学第一课 #立春舞蹈
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西乡雅拉舞蹈3天前
共赴一场春日的浪漫💕#立春舞蹈
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缘从舞起艺术培训学校3天前
最近超火的《立春》少儿舞段来咯～春会来 事会顺 人会好 花会开#立春 #立春舞蹈 #开学第一课 #少儿舞蹈 #原创舞蹈
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美伶LL2周前
回复 @🍇的评论 大家蹲的立春的背面来啦！！四处找镜子终于录上嘿嘿😈#立春 #原创编舞 #立春舞蹈 #背面分解教程 #我的舞蹈记录
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丹东皇家舞者流行舞工作室1周前
立春（完整版2分30秒） #马上开拍 #抖音年味马上开拍 #原创编舞#立春 #完整版
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佳佳玲1周前
《立春》身韵小组合来啦。一起来练练手～ #立春 #立春舞蹈 #身韵组合 #春晚立春 #原创编舞
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北舞星少儿舞蹈1周前
小年龄段的立春来啦～#新年第一舞 #立春
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Flora伊倩-中国舞5天前
《立春》加长版喊拍跟跳 超详细教学在上一个视频哦#立春 #立春舞蹈挑战 #背面演示 #青年创作者扶持计划 #适合春天跳的舞
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惊鸿舞蹈3天前
立春加长版｜接住春天的第一缕暖风🌱 #又被古典舞美到了 #和春天跳一支舞 #日常练舞记录 #立春 #爱舞蹈爱生活 编舞@王嘉桐🌳
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爱跳舞的盼雨老师5天前
有没有听到这首歌的同学嘴角忍不住的跟着上扬😊，欢迎评论区留言，可以再转发和点赞👍#零基础学舞蹈 #简单易学 #广场舞 #立春@DOU+小助手 @DOU+上热门 @盼雨老师 本人账号 @抖音 @抖音小助手
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桑桑子1周前
《立春》背面视频～#立春舞蹈 #零基础教学 #薛凯琪立春 #抖音新春联欢会 #屋檐雨落滴滴答 @抖音上热门 @抖音小助手 编舞@王嘉桐🌳
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武威娟之然—婷婷老师1周前
春风如约，童心起舞 新学期第一课《立春》 愿每一个小舞者 在春天里向阳生长，步步生花#立春#我的舞蹈记录#舞蹈随拍
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爱跳舞的盼雨老师3天前
很多同学喜欢盼雨老师编创的这支古典舞《立春》，今天到家第一件事情就是录背面视频，方便大家学习。喜欢的同学可以多多点赞、转发、评论💕#零基础学舞蹈 #简单易学 #广场舞 #立春@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音 @
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舞梦舞蹈艺术中心4天前
最近超火的〈立春〉少儿舞段来咯～ 开学第一课✨你准备好了嘛🐎 #立春 #立春舞蹈 #开学第一课 #少儿舞段 #少儿舞蹈
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花与影—无边3天前
风携暖意，舞启新春，以轻盈之姿，赴一场春日之约～～新年第一支舞，必须和姐妹们一起跳#花与影原创#立春#广场随拍#简单易学舞蹈
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千立舞蹈3天前
长沙下周就出太阳了，赶紧学会了，给我美美的跳起来，拍起来~ 🌞📸 #立春舞蹈 #春晚立春 #立春背面教程 #全网都在跳这个舞 #抖音二次创作激励计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音星探家 @抖音创作灵感
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芸溪🧸2周前
大家蹲的立春背面来啦，介于目前在家没有大镜子给大家正反面拼在一起啦❤️#原创编舞#立春舞蹈#背面教学#梦之韵原创舞蹈#甘肃梦之韵舞蹈
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拈花姑娘爱跳舞1周前
立春加长版，外边在下雪，心里的春天已来临#舞蹈 #立春 #抖音二创激励计划 #舞蹈教学 #翻跳
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峨山悦境Yoga.普拉提—蓝er3天前
🕊️【舞韵形体｜拉伸组合《立春》】 以身为枝，向春而生🌿 #龙攀老师原创 #零基础学舞蹈 #日常练舞记录
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露曼舞蹈1周前
《立春》舞蹈来喽～ 春暖花开 一起跳舞吧 #2026舞蹈征程 #日常练舞记录 #课堂花絮 #少儿基本功 #淮安少儿舞蹈
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Tina4天前
#立春 #立春舞蹈 #古典舞 #简单易学舞蹈
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哒咩小琳🦋5天前
《立春》镜面来啦～ #适合春天的舞蹈 #立春 #立春舞蹈 翻跳#新春国风大赏 #日常练舞记录 （原创老师@王嘉桐🌳 ）
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～胖胖～刘老师2天前
《立春》背面视频#立春 #翻跳 #背面演示 #春晚歌曲 #简单易学 原创老师👀@王嘉桐🌳
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爱跳舞的小阿丽1周前
春天在我心里发芽🌱#立春#翻跳#随便一拍就很夯的舞蹈 #薛凯琪立春 原创@王嘉桐🌳
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向日葵3天前
立春加长版来咯，最近感冒了，一跳就咳嗽今天症状好多了，祝愿我们健康快乐每一天！原创美女：@王嘉桐🌳 #立春舞蹈 #全网都在跳这个舞 #溪水一唱哗啦啦#自学舞蹈打卡
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惊鸿汤汤3天前
立春🍃加长版也来更新一份咯💚 #古典舞 #立春舞蹈 #简单易学舞蹈 #新年第一支舞 #成人零基础舞蹈培训 编舞@王嘉桐🌳
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久久3天前
#立春#舞蹈 毛婷老师创编！立春，万物起始，一切向新！春天的第一支舞蹈，全网都在跳！春天如约而至，愿人随春好，春与人宜，愿你春风得意，生活春意盎然#以舞迎春
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大师姐（壮宗)1月前
#创作灵感 #养生 #健身操 立春了该养盰了🤔
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花朵艺术-娜娜1周前
完整版的立春🌱~#抖音年味争霸赛 #抖音二创激励计划 #立春舞蹈挑战赛 #完整版舞蹈 #新年第一支舞 原创老师：@王嘉桐
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酥肉肉🖤4天前
《立春》镜面背面歌词跟练版 #立春舞蹈 #背面教学 #古典舞 #舞蹈分解教学视频 #抖音热门舞蹈计划
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魅力女人4天前
立春舞蹈背面完整版！#舞蹈随拍 #日常练舞记录 #立春
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夏辉不姓夏（舞蹈）2天前
#夏辉原创舞蹈 春晚《立春》编舞，夏辉背面教学，以一支舞，赴一场春天的约。3月9日晚7点20第一课内容，大家可以先预习起来##立春舞蹈#零基础舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #古典舞
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国舞泱泱官方号1周前
春天小舞蹈《立春》0.8倍速镜面教学🌱🌸☀️#镜面教学#立春 #国舞泱泱
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我与舞553天前
#立春#如皋#成人舞蹈#幼儿舞蹈教学 #向全世界推广如皋[耶][耶]快来找我玩吖[坏笑][坏笑] 春天的美好，在于它总能让人看到新的开始。枯木会逢春，我们要走的路也会繁花似锦。 编舞：王嘉桐老师 快@你的舞搭子跳起来
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湘潭市群星艺术学校3天前
立春背面示范来啦～ #立春 #教学视频 #背面演示
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欧若拉&小丫头3天前
《立春》舞蹈完整版 趁小家伙睡觉，赶紧学一学。#立春舞蹈 #瞎跳跳一学就废系列 #全网都在跳这个舞
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丫头健身操1年前
丫头来啦🥰正月初六《开门红》敲开2025年运动健身的大门😎今天立春🌱春风拂面，红红火火，开门纳福举步迎春#开门红 #热门音乐🔥 #有氧健身操 #跟着节奏嗨起来@劉sir健身操音乐-音响
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🍀兮兮奶奶🍀4天前
#日常练舞记录 明语老师直播间学习《立春》#生命在于运动一起锻炼吧
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宜都舞之韵甜甜老师（春季招生中）3天前
#立春舞蹈 听说第三视角又火了，感谢大家的关注，成品舞来啦！ #仙女们 #古典舞的美 #宜都樱花 #来拍一部你的春日mv
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My3天前
今日～太阳出来喜洋洋！跳支舞闹闹春，《立春》完整版 原创：花与影#日常练舞记录 #和春天跳一支舞
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间间间1周前
#立春 #春晚歌曲 第一组正背面#零基础学舞蹈 #三月你好
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本溪璐莎舞蹈.璐莎3天前
立春加长版，背面0.8倍慢速音乐跟练。#立春 #春晚舞蹈 #简单易学 #立春舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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楚韵舞蹈3天前
适合小朋友跳的《立春》完整版来啦！赶快学起来吧 楚韵#原创 翻跳请注明出处 #立春 #少儿古典舞 #蚌埠舞蹈机构推荐 #固镇学跳舞
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君君舞蹈4天前
立春背面#想到三月满坡山花，少年一骑向天涯#成人舞蹈
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#背面教学 #立春 完整版 编舞花与影#春晚歌曲
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小宁宁的大苹果4天前
#立春#镜面分解慢速教学#王嘉桐编舞#全网都在跳这个舞#成人古典舞
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