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王哪跑的生活2周前
一年级一分钟跳绳多少个算及格了？你家宝宝跳了几个？#跳绳#一年级 #小学生 #真实生活计划
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我是铭朗（求关注版）5天前
虽然今天风很大，我一分钟跳绳也完成了155个，顺利完成目标 #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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新郑好少儿户外跳绳4周前
花样跳绳一级完整动作#花样跳绳一级动作 #新郑同城 #新郑跳绳 #新郑宝妈 #新郑中考体育
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我是铭朗（求关注版）1周前
今天一分钟跳绳155个，顺利完成目标，你喜欢跳绳吗？ #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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我是铭朗（求关注版）1周前
今天不对劲，一分钟只跳了137个，谁能帮我分析一下原因 #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常#童年只有一次
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我是铭朗（求关注版）4天前
今天的一分钟跳绳完成了147个，算是成功完成目标，明天继续！ #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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爱酷少儿体能波波老师宠粉号3月前
#临安#跳绳#花样跳绳 花样跳绳一级，8️⃣个动作 快和波波老师一起跳起来吧[得意] #爱酷少儿体能 #体能课
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我是铭朗（求关注版）1周前
今天的1分钟跳绳挑战成功完成目标，你1分钟能跳多少个？ #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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不到98斤不换头像（减🥩版）3天前
你们跳绳一般跳多少个？我跳1500个够吗？#减肥打卡记录 #我的减肥日记#跳绳减肥 #瘦瘦瘦
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我是铭朗（求关注版）3天前
今天一分钟跳绳166个，零失误的感觉真好！ #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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糖果🍀2周前
大班跳绳一分钟157个，你们的小朋友能跳多少？#运动长高 #跳绳 #dou+小助手
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我是铭朗（求关注版）1周前
今天的1分钟跳绳顺利完成150个，你1分钟能跳多少个？ #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子 #童年只有一次
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我是铭朗（求关注版）1周前
放学到家还没脱校服，老爸就拉我出来跳绳，1分钟跳了163个 #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子互动 #童年只有一次
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凤阳大程柿子柿柿如意1周前
就问问你们1分钟能跳多少个？ 孩子跳绳是1分钟要跳160多个，而且是双脚跳！ 我跳了142个应该还可以吧！🤭🤭
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元宝爱跳绳4月前
花样跳绳一级基础动作合集。 跟元宝一起跳起来吧，跳出健康活力！ #花样跳绳 #运动 #真实生活分享计划
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李柯憬4月前
花样跳绳一级，适合初学跳绳的朋友们 1-8种基础跳绳入门步伐，每个动作两个八拍哦#跳绳 #花样跳绳 #花式跳绳 #儿童跳绳 #运动
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琳妈爱生活❤️4月前
挑战一年级小学生1分钟能跳多少个跳绳？#亲子日常#记录生活
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我是铭朗（求关注版）2周前
今天一分钟跳绳153个，又是突破目标的一天，继续加油！ #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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我是铭朗（求关注版）2天前
今天一分钟跳绳155个，坚持训练，争取进步 #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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花样跳绳～安教练3周前
🔥花样跳绳一级 ▏8个核心动作速记！ 新手入门必看，一步到位掌握基础套路📋 #跳绳 #花样跳绳 #花样跳绳一级动作 #跳绳打卡
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我是铭朗（求关注版）6天前
今天的跳绳我很喜欢，一分钟跳了150个，你喜欢跳绳吗？ #一分钟 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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TT跳不停7月前
花样跳绳一级，八个动作名称放在评论区啦，一起学起来。#花样跳绳#儿童运动#跳绳一级动作#童馨悦花样跳绳#跳跳王花样跳绳
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我是铭朗（求关注版）1周前
今天作业太多，写完天都黑了，1分钟跳了148个，你跳绳了吗？ #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子 #童年只有一次
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我是铭朗（求关注版）2周前
今天上学有点累，1分钟只跳了150个，还是要继续加油呀 #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子日常 #童年只有一次
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广州上门体育-紫菜教练5月前
大众跳绳一级动作 你有多久没运动了 一起学起来吧#dou来运动吧 #一起学起来吧 #运动 #跳绳 #干货分享
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达阿侬👦🏻5月前
花样跳绳一级，适合初学花样跳绳的小盆友们！#跳绳#爱跳绳的小朋友 #快乐就是这么简单
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琛哥成长记2月前
花样跳绳一级动作，跳起来吧#花样跳绳 #跳绳#运动 #真实生活分享计划
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万万跳绳1周前
#跳绳 是必考的，一年级开始要求一分钟160个以_上，中考满分190个，你家孩子达标了吗?要想提速快，一定要换上轴承竞速跳绳，专为中小学生提速设计#适合小学生的跳绳推荐#儿童跳绳
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大文允1周前
花样跳绳一级动作，一年级小朋友跳起来#学生跳绳训练 #学生跳绳运动 #室内跳绳训练
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花田丫头5月前
花样跳绳一级动作！#健康
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教体育的小胡老师5月前
#花样跳绳 大众等级锻炼标准一级 动作简单易学，大家快来学吧！#花样跳绳一级#跳绳#中考跳绳#家长必看
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教体育的小关老师5月前
简单易学的花样跳绳一级动作#花式跳绳 #热爱运动 #跳绳 #花样跳绳一级动作
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星小驰成长记1月前
济南市小学期末考试跳绳标准，看过来#跳绳考试 #期末体育考试 #跳绳多少个及格
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花样跳绳小分队2天前
集体规定套路一级#花样跳绳
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教体育的小关老师4月前
花样跳绳一级动作，简单易学！#花样跳绳 #跳绳 #搭档组合 #花样跳绳一级动作
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登跃体育2周前
从花样跳绳一级起步，每一次跳跃都是进步。欢迎大家一起加入！#跳绳日常训练 #跳绳 #花样跳绳
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峻熙的跳绳日记1周前
花样跳绳一级（跟练版），孩子多练练就会了，因为热爱所以坚持，简单易学，大家一起动起来。#跳绳打卡 #花样跳绳 #春季运动 #长高方法 #花色跳绳
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西藏凯瑞Super-SD体育1周前
花样跳绳一级，基础扎实，步步进阶#花样跳绳一级 #跳绳 #拉萨
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爱笑的小金老师2月前
大众跳绳一级动作，一个月的坚持终于换来了孩子们的蜕变。#体育老师#大众一级花样跳绳#跳绳#大课间活动#体育社团
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峻熙的跳绳日记5天前
花样跳绳一级（居家版），在家就可以练，简单易学，一起学起来。#花样跳绳 #花式跳绳教学 #跳绳打卡记录
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七心矿区幼儿园牛园长1周前
花样跳绳一级＃幼儿园＃户外技能＃儿童体育锻炼＃跳绳
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花样跳绳艾琳10月前
花样跳绳一级，适合初学花样跳绳的小盆友们！ #花样跳绳艾琳 #跳绳 #花式跳绳 #因为热爱所以坚持 #花样跳绳一级@爱跳绳的艾琳🧚
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小小白多多教练1周前
花样跳绳一级#跳绳 #跳绳打卡 #花样跳绳
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万万跳绳2周前
儿子跳绳3年了，从一开始一分钟120个到现在240个，这款跳绳嘎嘎好跳!就现在这价!人手一支都不心疼，关键是运动大品牌，还好跳!#跳绳#适合小学生的跳绳推荐#宝妈推荐#儿童跳绳
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是李教练啊2月前
花样跳绳一级正面示范和背面跟练视频来啦，一起跳起来吧#花样跳绳进校园 #蹦蹦跳跳没烦恼 #跳绳 #教学
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零陵羽韧之星体育羽毛球🏸火热招生中🔥1周前
花样跳绳一级#花样跳绳一级 #跳绳 #花样跳绳
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阳光体能向导1月前
大众跳绳一级动作，小学员真厉害零失误！#上门体育#大众跳神一级#运动使我快乐#南昌安义
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梦之队花样跳绳1周前
#花样跳绳一级 #沈阳梦之队跳绳 #龙之梦大都汇
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TONGXINYUE8883天前
恭喜🎉盘龙校区王梓沣小朋友考核通过花样跳绳一级✨[哇] #童馨悦花样跳绳#长高 #花样跳绳一级#运动
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@阿伟.4周前
三年级的娃娃们，大众一级跳绳训练日常～#小学体育 #每个动作都是用汗水换来的 #跳绳
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老虎🐯教练1周前
花样跳绳一级#花样跳绳 #花样跳绳@小老虎🐯 @DOU+小助手 #哈尔滨跳绳 #跳绳
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温暖春风爱跳绳3月前
《加油鸭》花样跳绳一级，适合初学者，2026，加油呀#花样跳绳 #加油鸭 #简单易学 #温暖春风爱跳绳 #户外活动嗨起来
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大同博扬体育1周前
#儿童花样跳绳一级动作视频，大同7岁田佑琪花样跳绳大众一级视频。 #花样跳绳 #儿童跳绳 #用抖音记录人生
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爱跳绳的体育老师1周前
让老师先学会再教你们🥳#跳绳 #校园生活 #花样跳绳一级 #跳绳社团 #舞动青春
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跳绳长到180🏆1月前
花样动作一级动作#花样跳绳#花样跳绳一级动作 #花样跳绳一级跟练版口令 一起练起来
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糖糖6天前
#花样跳绳一级
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六安教跳绳的石头老师1周前
4岁萌娃挑战1分钟跳绳190个💪💪💪 #跳绳 #跳绳挑战#一起跳绳吧 #一起跳起来#儿童跳绳
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阿丰减脂实测1月前
跳绳1000个！到底可以消耗多少脂肪？#真实生活分享计划 #打工人减肥 #久坐族减肥 #大基数减肥 #减肥科普
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当班主任的体育老师1周前
这周教研，运动能力等级内容#花样跳绳 #跳绳跳绳走一波 #创作者中心 #创作灵感
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夏津县全民健身中心官方号4天前
小小跳绳，大大能量！坚持锻炼，增强体质，快乐成长～ #夏津县 #跳绳培训 #花样跳绳
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龚有明04天前
参军必考跳绳#参军入伍 #兵爸兵妈 #参军知识 #家长必读
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石家庄上门体育陈教练3天前
每天向前，淘汰旧的自己！#石家庄中考体育
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木同Oᴗoಣ3天前
每个动作都是从左边开始的
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简介:

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