轻断食对肠胃的好处

身体也一样，你一定要给一些空腹的时间，让他进行身体的修复，帮助你把一些哎，比如说呃，衰败的炎症的细胞给清理掉啊，然后呢一些皱纹的细胞给清理掉啊， 所以呢，身体修复也是起那是很重要的作用，我现在还坚持做，就是希望说，哎，我希望我们现在的社会啊，可预知了我们的年龄 肯定会越来越长了，就是自然生长的年龄会越来越长，但我不希望说到了年老的时候，哎，你要走不了路，满脸的就是各种的斑啊，就走出来就是万圣节都不用化妆， 就不希望这种情况。所以我就会希望说通过永驻轻断时的生活方式来尽可能的保证你一个健康的身体状况，让身体时不时的进行一下修复，就打扫卫生。