哪位老吃家发明的肠包蛋爱心

最近巢湖学院爷爷奶奶的这个长包蛋太火了，也来复刻一下。火腿肠中间划开，先小火煎至微微变软，再把中间撑开，倒入鸡蛋 盖盖焖一会，让蛋液稍微凝固一些，撒点黑芝麻点缀一下，翻个面煎至两面金黄，挤上点番茄酱、沙拉酱就可以了， 真的巨香，小朋友很喜欢吃，都去试试吧！

凌晨一点刷到这个长包蛋，直接给我香迷糊了。开干锅里倒一点点油，放入已经划好的香肠，可以用筷子撑着定型，掌握不好力度的可以先把鸡蛋倒在碗里面，这样就非常成功了，完美匹配 全程最小火，不然很容易糊。等到鸡蛋凝固之后就可以翻面了。我这里整的有点埋汰了，两面各煎个三分钟就差不多了，撒上一点烧烤料直接出锅，超级好吃，你们赶紧去试试。

barbie q 了 one 是 时候表演真正的技术了。你还蛮稳的嘛你。爱你呦，做一枚快乐的吃货。 这是什么造型啊？干得漂亮太好看啦！你的心干得漂亮太好看啦！你的心干得漂亮啦。

刷到安徽巢湖学院，爷爷奶奶的蛋包肠可馋死我了，新手也能轻松复刻。首先把炉倒入少许大豆油，将淀粉肠或火腿肠放置铁板煎一会， 煎到微微煎软后，拿平头铲刀中间切开，接着用筷子撑开烤肠，单手打入一个土鸡蛋，用捞肉勾给它定型，开中火煎两分钟， 之后翻面再煎两分钟。最后根据自己喜好撒上葱花或欧芹碎，刷点番茄酱、五香粉、辣椒面，一道美味的淀粉肠夹心蛋就做好了。对于新手摆摊也太友好了，还不赶脚坐起来。