好玩又有趣的减肥操5分钟

宝贝，不喜欢你的人你感动不了了，爱都是开 的，心才扎腿，向上， 再来一。

不要把你都走， 你都接受，姑 娘等着我一辈子 我一一都接受，接受我 here we go。 姑娘跟我走。 要把你都走 我一辈子， 我一一都接受，接受我 here we go girl can i go。

俺的爹娘每年的 都喜洋洋啊啊啊，那 是我的家乡， 醉了月亮暖了 我窗稻花香黑 土家赞的爹娘每年的冬天都大雪飞扬，热热的炕头上 老吃那酸菜血肠秧歌儿 们喜洋洋啊啊啊， 到我的家乡 我那吹出了美美的模样， 可我的家乡 不及老妹你的美。

大家好，今天是我运动打卡的第一百二十四天，今天我来体验燃脂有氧操， 五分钟运动跟练，全程站着做，不用任何器械，新手友好，动作简单不复杂，五分钟专攻肚腩，燃脂特带劲，练完操有成就感，摸鱼追剧时都能练，不耽误事。快来收藏打卡吧！ 然后 呢？