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医叔老魏6月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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碎嘴医生老冯1月前
#减肥 #糖油混合物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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营养师阿丹6月前
比喝油还容易长胖的食物是糖油混合物#热量炸弹 #体重管理 #轻断食
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减重外科尚利峰医生4月前
你知道比喝油还长胖的食物是什么吗？#糖油混合物 #减肥 #体重管理 #会吃才会瘦 #管住嘴迈开腿
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爱跑步的李老师10月前
比喝油还长胖的食物，看看你爱吃哪个，减脂期一定要戒掉这些！#减肥 #减脂期 #糖油混合物 #内容启发搜索
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光小强2年前
酥酥脆脆还爆汁的炸鸡局上来一碗油泼面 糖油混合物使人快乐 #抖音美食创作人
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陈PD的戏2月前
#搞笑#美食#剧情#真实#一人分饰多角
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减重代谢外科贾犇黎医生5月前
都说减肥不能吃糖油混合物，那哪些食物是糖油混合物呢？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #糖油混合物
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爱腹肌的阿诺2月前
减脂期这些食物千万不要吃，还有火锅忘说了，好像还有啥也忘说了，查漏补缺吧#减脂餐#会吃才会瘦 #自律#减脂食谱
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肉宝石富甲一方2年前
糖友混合物最香了 #糖油混合物 #炸鸡 #我的厨房日记 #日常vlog #一人食记
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登登开干（已瘦40斤）2月前
无痛掉秤的高糖油大餐补救#减脂餐 #減肥 #掉秤 #暴食 #减脂
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大森没腹肌3月前
管理期这些食物你要知道的这些食物要少吃#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥小知识
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战五渣5月前
糖油混合物核弹清单，想要瘦，先从少吃糖油混合物开始！#减脂避雷 #糖油混合物 #科技与狠活 #减脂
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皮肤科肖伟荣主任6月前
比喝油还容易长胖的食物！有你爱吃的吗？#减肥#吃货#长胖#硬核健康科普行动#热量炸弹
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贪吃的糖小小5月前
韩国首尔炸鸡@糖小小的🍬 #炸鸡 #糯米糖糕
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阿彪运动营养3月前
皮质醇高的四个表现 #知识分享 #干货都在这
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三甲中医李倩医生3月前
#长肉 #饮食健康 #食物
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大黄减肥干货合集6月前
想要瘦，一定要知道糖油混合物的真相！ 单一的高碳饮食和单一的高脂饮食，都不容易长胖！而高碳又高脂的糖油混合物就非常容易让你长胖#糖油混合物 #糖油混合物的真相 #减肥 #减脂
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医学减重章臻翊主任2月前
比喝油还长肉的食物是什么呢？#减肥 #减脂 #好好吃饭好好生活 #变瘦变美变好看
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阿辉运动日记（健身十五年）4月前
#减脂期 这些食物要少吃#糖油混合物 #会吃才会瘦 #居家锻炼
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一只芋泥崽9月前
只睡3小时炸鸡➕糖油混合近5k卡变化 #唯有美食可以治愈一切 #美食创作人计划 #吃货日常记录 #生活碎片记录 #宅家美食日记
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我是大婷吖2月前
最容易发胖的20种食物，你中了几个？#减肥路上的绊脚石 #糖油混合物减脂#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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西奥健身3月前
比喝油还长肉的食物！。# 三伏天减肥# 一起减肥打卡# 变美变瘦变好看# 会吃才会瘦 # 减脂小白必看经验
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是亿亿呀5月前
大餐/放纵餐过后如何快速补救，根据自己经验给大家总结了几点，建议先收藏起来！吃多后体重上升90%是水分和食物残渣，减肥就算吃多了也不要有太大心理负担，继续好好吃饭总是会瘦的#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减肥经验分享 #大餐救星 #减肥食谱
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春哥健身4月前
一口都别碰的30种常见食物，变瘦期间越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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刘属鼠1月前
很反感给天然食物分三六九等的#日常唠嗑 #糖油混合物 #减肥 #减肥吃什么 #健康饮食
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炖肉植物4月前
当年胡吃海塞各种廉价垃圾食品的画面还历历在目#内容太过真实 #体重管理 #糖油混合物 #女生减肥 #减肥心路历程
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孙先生爱健身1年前
长胖最快的食物是什么 #发胖食物 #糖油混合物 #会吃才会瘦 #减脂小白必看经验 #吃瘦不饿瘦 @甜橙健身
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173的后后姐吖(邪修)2月前
有你今天吃的吗？#碳水 #糖油混合物 #自律 #会吃才会瘦
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大连减重 石家堃5月前
减脂期的朋友这些有你爱吃的吗 #减肥 #健康 #减脂 #馋嘴宝宝
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运动养生浩哥5月前
管理期这些食物你要知道的这些食物要少吃#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥小知识
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小胡陪姐姐自律3月前
你知道什么是糖油混合物吗？
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吴中一6月前
比喝油还长胖的食物！#科普 #饮食 #减肥 #变瘦变美变好看 #会吃才会瘦
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大白吖6月前
吃一天油炸食物体重有什么变化呢#测评 #糖油混合物 #美食 #热量炸弹 #吃货日常
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型动奶爸4天前
什么是糖油混合物？减肥期真正应该避免的是这些食物#科学减肥 #糖油混合物 #减肥小知识
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彤仔.1月前
160cm 100斤一天吃什么｜在武汉糖油混合物拉满的一天【今天更两条嘿嘿】#vlog日常 #美食探店 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #炸鸡
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费健医生1月前
谁是“催肥王者”？糖油混合物！减肥必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥餐 #发胖食物
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幺陆日记5月前
控糖与养生 试试糖油混合物炸不炸糖#养生 #糖友 #控糖 #孕期控糖 #中老年养生
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严Sir运动说3天前
千万别掉进糖油混合物的陷阱 #严料坊 #糖油混合物 #运动 #健康
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梦龙说糖4月前
吃那种主食升糖低呢？油炸糕评测，吃油炸糕升糖怎么样？ 大家都知道油炸糕即是糖油混合物，还有糯米，这两个都是升糖炸弹，很多朋友不知道吃那种主食升糖低，就不会搭配早餐午餐晚餐的主食，今天我给大家实际评测一下，吃油炸糕升糖怎么样，是高还是低，快还是慢，实测不易，仅供参考，不喜勿喷，希望对大家有所启发。
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鸟古力6月前
这些食物比喝油还致胖，糖油混合物是什么 #中医养生 #减脂 #糖油混合物 #糖油混合物的快乐 #健康养生
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宝妈宛羲3天前
这些食物你爱吃吗？#知识科普 #减脂
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阿晴吃不多6月前
天津！我愿称之为糖油混合物的天堂！来了必胖！#天津美食 #美食vlog #美食分享 #糖油混合物的快乐 #妈呀太香了 @抖音小助手 @DOU+小助手
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170的小鱼教练1年前
#自律期 尽量别选#健身#糖油混合物#体重管理
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小龙哥讲真心话4月前
瑜伽的起源是什么？#科普一下#有趣的知识又增长了 #好物推荐🔥
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星禾老师带你瘦2周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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内镜中心曾医生.自贡市中医医院3月前
你还能说出哪些催肥的食物呢？#医学科普 #科普健康知识 #知识科普 #涨知识 #科普一下
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怀旧记忆当铺4月前
小心糖油混合物陷阱 #糖油混合物 #食品安全 #控糖#健康养生 #健康饮食 #饮食背后的真相
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新派观察6月前
医生科普到：比喝油还长肉的食物，就是糖油混合物类的 #糖油混合物食物 #减脂期 #科普健康知识
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华哥教养生3周前
#自律期 尽量别选！#健身 #糖油混合物
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是丸子呀6月前
今天来炫糖油混合物啦#好吃#糖油混合物 #减肥#妈呀太香了
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大玲子控糖1年前
控糖期要当心这6类糖油混合物#控糖#糖油混合物 #油条 #泡面
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内分泌科陈医生5月前
这3种食物，会损伤胰岛功能，一定要少吃#糖友#糖尿病 #控糖 #健康 #健康科普
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临平青青姐4月前
什么东西好吃不长肉#减肥#吃瘦不饿瘦#结果出乎意料 #每日分享 #同城发现
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糖仁兄弟（健康饮食）3月前
吃完就炸糖，没吃饱没吃好，不妨试试我的方法！#运动 #二型糖尿病 #糖人日常 #饺子
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蓝怼怼减肥逆袭3周前
80天瘦86斤，减肥一定要抵制的食物！ 在我80天瘦86斤的过程中，以下四种食物我是坚决抵制的，吃什么都别吃这四种食物，吃一顿你一个星期的运动都排不出去。 第一种，高热量反式脂肪。如奶油蛋糕，炸鸡，馅饼，披萨，油条，薯条，锅巴，巧克力，奶酪，奶糖，速冻水饺等。 第二种，糖油混合物。烧烤，炒饭，炒粉，粽子，猪蹄，烤鸭，红烧肉，沙琪玛，酸辣粉，汤圆，咸蛋黄，螺蛳粉，月饼，泡面，蜜饯等。 第三种，高糖碳酸饮料。购买的时候注意看饮料背后的含糖表。 第四种，深加工食物。超市里绝大多数二次加工包装的食物都是深加工食物。最简单的判断就是保质期很久，看不出原材料，且添加剂复杂。 另外再分享一下食物的食用顺序，顺序不对，减肥白费，一定是先吃蔬菜，再吃蛋白质，最后吃碳水，且适当控制一下精致碳水的量，白米饭，白面条，白馒头可替换成山药，红薯，芋头，南瓜，燕麦，荞麦，三色米等。 最后送大家一句话:饮食有节，以时进食，清淡多餐，食宜温暖。
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快乐1周前
吃这些食物的注意了#我要上热们 #营养健康 #正能量 #分享大健康
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荷包姐3月前
糖油混合物，炸糖增肥首选#控糖减脂 #炸糖 #增肥 #减肥失败的原因 #拒绝身材焦虑
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