您是不是在找：

武术世界频道3年前
李连杰老师练习桩功养生，桩功对于养生或技击都有很大的帮助#李连杰#桩功#功夫#武术
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2152
小月河男爵3天前
【大玄学】李连杰在修炼什么密法？功夫皇帝如何超越生死？ #玄学 #李连杰 #改命 #修行 #修炼
00:00 / 48:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
玄德道太极6天前
李连杰总结的站桩密诀，“杀”掉多余的情况，找到一个和！站桩的方法目的，一句话就说出来了！大道至简，简单到极致就是道#太极拳#内家拳#修身养性#站桩#秘诀
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1540
算不了浪漫3天前
杰哥62岁扎马步，依旧稳如泰山#李连杰_#武术
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
韩定江5月前
翻子拳，站桩翻完整版 多少人因为少林寺习武，多少人又坚持了下来#翻子拳 #少林寺 #李连杰 #传武人王建中 #端午节
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
言真老师（收徒中）7月前
站桩的正确姿势 #站桩的正确姿势 #正确的站桩姿势 #站桩的正确视频教程 #站桩的正确方法 #站桩
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3655
松风问月2周前
站桩教程 #站桩
00:00 / 08:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
李白要加油吖7月前
2分钟学会马步和开胯！ 我的视频评论区有不少关于脱敏成功的内容。在此特别说明一下，我作为视频创作者，若是道友被一些事情困扰可线下就医！ 在评论区看到的各类建议和方法（或者有人私信出售药物）还请保持谨慎态度，多方考证、理性判断 ，自行斟酌其真实性与有效性，以免对自身造成不必要的影响。 #马步 #站桩 #马步桩正确蹲法 #蹲四平马步的好处 #蹲马步的好处
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
金刚八卦养生3月前
#八段锦 #歌唱传承非遗@李小龙@李连杰@抖音广告助手 #歌唱传承非遗
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
路是语1月前
我自己做的合辑，给自己练的，需要详细的教程可以抖音搜索施老师哦！1、深蹲5分钟，打通经络 2、二郎担山左右共10分钟，瘦腰 3.、马步摇5分钟，瘦腿 4、站桩5分钟，瘦背 5、拉伸4分钟 29分钟#贵在坚持@科学站桩施元之
00:00 / 29:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
维学长2周前
慢动作分享，等我身体好了再给大伙上新了 #传统武术 #功夫 #传统武术文化 #李连杰 #武术教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
衡恒1周前
浑圆桩，脚踩实，保姆级教程。#浑圆桩 #混元桩 #站桩 #骨正筋柔
00:00 / 10:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞420
爱练武的张教4月前
今日学习李连杰老师《少林寺》经典片段#少林寺 #李连杰 #李连杰电影 #武术 #少林寺电影
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
未央推广站桩5天前
#站桩 #小动作大作用 #站桩教学 #站桩的好处 #站桩的正确视频教程
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小悟传武5月前
致敬李连杰老师的太极张三丰经典动作-水缸太极球！ #李连杰 #太极 #太极拳 #太极张三丰 #传武
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞648
安然自得3天前
永葆青春的秘诀 #于文红#李连杰
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5605
王式武艺—小番4周前
王式武艺——风格彪悍爆猛 刁钻脆快 西北翻子拳 杰哥同款 #李连杰翻子拳 #传武人王建中 #站桩翻 #王式武艺 #防身自卫
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2026
小姝修炼7月前
跟着李连杰等前辈老师练太极拳。#跟着李连杰练拳 #太极拳 #太极张三丰 #太极 #武术 @抖音小助手 @抖音创作者大会
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞417
暴躁燕子（打工版）3天前
#上热门 #李连杰#一夜回春#变年轻#干细胞@抖音创作小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
马小瑞☯️5月前
致敬模仿一下李连杰老师的太极拳片段！！！ #李连杰入驻抖音发布视频 #古装武侠 #李连杰 #太极拳 #非遗
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太极超-阮超5月前
耍两招太极拳来欢迎李连杰入驻抖音！#太极拳 #传统武术 #李连杰 #太极超 @抖音小助手 @李连杰
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
吉祥君4月前
每天10分钟站桩升阳！怕冷、没精神的人快学（视频细节拆解）坚持1周，你会发现身体变暖、睡眠变沉，赶紧试试！” #一起来锻炼 #升阳 #养生 #站桩 #涨知识
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
爱练武的张教4月前
杰哥经典翻子拳#李连杰 #翻子拳 #李连杰黄飞鸿 #传统武术 #武术
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞489
云水太极4月前
屈膝松胯？松胯松膝！屈膝松胯详细版教程来了。初学太极者看过来！#缠丝功 #老架一路 #站桩 @感知太极
00:00 / 07:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞444
白日大话馆5天前
这是早年李连杰，展示南北少林棍法的画面，充满自信信手拈来 #明星故事 #人物故事
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小七看世界3天前
李连杰逆生长所代表的意义是什么？ 他急剧增加曝光度的核心目标是什么？ #李连杰#李连杰怎么变年轻了#小七看世界#透过现象看本质#李连杰前后对比
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
岩吉师傅1月前
#站桩 #站桩教学 #站桩养生 #锻炼
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
克里斯（燕云十六声）2月前
五残-试练鬼神愁无伤逃课，0卸势0闪避纯站桩，双端可用 #燕云十六声 #燕云说书人计划 #少东家暑假班 #燕云攻略站 #燕云十六声攻略
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1247
怀古6天前
千金不易手，赠予有缘人#站桩 #养生 #站桩教程 #自学入门 #武术基本功
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
杰哥喝茶4天前
太极＃李连杰
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杰哥喝茶4天前
太极＃李连杰
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
延开师傅1周前
#站桩 #站桩教程
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
辣根哥（楼梯战士）5月前
无双铁馆之健美英雄 #李连杰经典动作挑战 #沈阳无双铁馆 #天下武功唯快不破
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
岑教练3月前
这个腿法超帅，可惜模仿成功率才十分之一#李连杰#李连杰腿功#李连杰腿法#功夫#模仿
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3060
谷谷小常识3天前
#正能量 #李连杰 #每日分享 #vlog十亿流量扶持计划 #热门@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU热门
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
未央推广站桩1周前
#站桩 #小动作大作用 #站桩的正确视频教程 #站桩的好处 #站桩打卡
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
东莞市宏祥正威武术文化培训有限公司5天前
#李连杰 #精彩瞬间 #你是凭实力刷到的
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
延庆师傅1月前
站桩详解教程 #道家养生#站桩教学
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
轻舟5天前
#李连杰经典 偶像来了
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
延婷师傅2周前
站桩 #站桩 #站桩教学
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
妙昊（因果）6天前
#李连杰 #全运会
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞5904
延玉师傅2周前
#站桩#站桩锻炼#站桩教学
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
以李服人1周前
#上热门 李连杰最近怎么了？#今日热点 #快来围观 #强烈推荐
00:00 / 06:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4439
九谷人生5天前
近期的功夫巨星确实精神抖擞一改往年的病态，有些事情大家自行脑补一下，这里也不能讲太多请多包涵#李连杰
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
传武李双建1周前
拳打千遍身法自现，迷踪拳！！！ #百young非遗计划#一见爱上传统文化#李连杰#迷踪拳@抖音创作小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2841
传武李双建1月前
评论区太极拳高手多，多指正。抱拳儿了 #百young非遗计划#太极拳#李连杰#圆你一个武侠梦 @抖音创作小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞637
北冥.2周前
“ 马步双拳劈挂风 拗弓蹬腿跃腾空 ”长拳 #李连杰
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
🇨🇳强尼在爱尔兰🇮🇪4天前
李连杰变年轻的秘密是什么？ 人类寿命的极限是什么？ #李连杰 #一夜回春 #变年轻 #寿命 #干细胞
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
金刚八卦养生3月前
#八段锦 #歌唱传承非遗@抖音广告助手 @李连杰@梁小龙
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
延吉师傅1月前
最详细的站桩教学 #站桩 #道家功法 #古法锻炼 #古法传承 #道家秘法
00:00 / 14:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
帧七叔4天前
实景拍摄+真功夫，李连杰版《太极张三丰》越品越绝！ #抖音精选 #影视幕后 #李连杰
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1808
相逢太极2年前
太极之李连杰讲解太极拳。#太极拳教学 #太极基础动作 #太极拳动作教学 #太极拳入门自学教程
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
一楠4天前
#日常分享 功夫巨星李连杰
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
掌上明珠家居（全屋定制）赖启军3周前
有幸参加功夫巨星李连杰老师的名家讲堂
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
言真老师（收徒中）7月前
站桩不受伤的秘诀 #站桩的正确姿势 #站桩的正确视频教程 #站桩的正确方法 #自学站桩 #站桩教学
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞750
古法锻炼延明1周前
晚上最好的运动 #站桩 #站桩教程 #小动作大作用
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
太极李晓峰3年前
#晓峰太极 #上热门 #功夫 #李连杰 #养生 #站桩 #内功 太极李晓峰
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1036
太极聂文华3周前
“全网最简单的站桩教程！师傅教你从零开始，3分钟找到感觉。” “小白第一次站桩是什么体验？师傅：感觉脚底生根，人都稳了！” #站桩 #零基础教学 #养生 #健康 #太极拳
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
我只喜欢你关注点赞的大拇指3天前
李连杰充满活力#回春丹
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
正气站桩学堂@11.29面授课6月前
太极站桩全套教程（5分钟） 太极站桩全套教程（5分钟）|正气站桩学堂|上海站桩养生|上海站桩培训|上海学站桩#站桩养生 #上海站桩培训 #正气站桩学堂 #上海学站桩 #站桩
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
延月师傅1月前
#站桩 #站桩教学 #道家文化 #古法锻炼 #健康养生
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
遛弯班主任3天前
演少林的李连杰返老还童 看来强身健体还是有用的 练的什么武功，教教我！#李连杰
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞63

简介:

您在查找“李连杰站桩教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-08 06:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: