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彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
高强度无间歇剪辑版11月7号晚彬彬有氧运动回放横屏减肥瘦肚子 今天这期没有蹲腿动作，教练说平时不掉秤的跟这期会掉哦！！卡平台的姐妹快来跟练起来~~~70分钟无跑跳健身操，对大基数非常友好，一起练出好身材！！#彬彬有氧运动回放 #瘦肚子减脂肪 #彬彬回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧回放
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彬彬有氧运动回放（王钥）3周前
10.19号周日晚课彬彬有氧运动直播回放横屏完整版健身瘦腰腹 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬回放 #瘦腰腹瘦肚子
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狂吃不胖（彬彬回放）3天前
11月11日晚彬彬回放全程58分钟无休息更燃脂#彬彬有氧运动 #致敬每一个努力奋斗的人 #居家运动健身 #减肥健身
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狂吃不胖（彬彬回放）2天前
11月12日晚彬彬回放全程61分钟无休息零间歇更燃脂 #彬彬有氧运动 #创作者扶持计划 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身 #强烈推荐
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狂吃不胖（彬彬回放）1周前
11月6日晚彬彬回放全程58分钟无休息更燃脂#彬彬有氧运动 #活力满满 #年轻活力 #燃烧吧卡路里 #种草
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王余3天前
彬彬有氧今天不练随机休息日，肌肉也需要恢复，明天继续#运动减肥打卡 #记录生活 #街拍夜景
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彬彬有氧运动2号1月前
四分钟腰腹tabata训练，可以选择操课后加一组#彬彬有氧运动 #腰腹训练 #tabata #马甲线养成记
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川香容姐(彬彬有氧运动跟练)5天前
彬彬有氧运动打卡第23天，今晚拉伸时太好玩了，教练居然了放了儿歌#日常锻炼 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划
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狂吃不胖（彬彬回放）4天前
11月10日晚彬彬回放全程59分钟无休息更燃脂#彬彬有氧运动 #健身减肥 #天猫双11降温服饰低至5折 #跟着节奏嗨起来
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狂吃不胖（彬彬回放）5天前
11月9日晚彬彬回放全程58分钟无休息更燃脂#彬彬有氧运动 #活力满满 #燃烧燃烧你的卡路里 #创作者扶持计划
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圆梦《彬彬有氧》3天前
彬彬有氧运动跟练第14天，#彬彬有氧运动 ，#暴汗燃脂瘦全身 #种草激励计划 ，加油💪
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彬彬女孩（彬彬有氧运动回放）2周前
彬彬有氧运动直播回放零间歇60分钟 彬彬有氧运动回放#彬彬有氧运动 #彬彬有氧运动减肥 #彬彬有氧运动塑形 #暴汗燃脂瘦全身 #减脂
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彬彬有氧运动2号5天前
泡沫轴全方位放松全程跟练版！#彬彬有氧运动 #泡沫轴 #泡沫轴放松 #拉伸
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妤妹仔4天前
#种草激励计划 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧塑形直播回放 相信未来的我，会感谢今天狂洒汗水的我！加油！@抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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彬彬有氧运动回放（王钥）1月前
10.14号周二早彬彬有氧运动2号直播回放横屏完整版减肥瘦身 #彬彬有氧运动2号 #彬彬有氧运动2号直播回放 #彬彬有氧运动回放 #暴汗燃脂瘦全身 #暴汗燃脂
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彬彬有氧运动回放（王钥）3周前
10月19号周日早彬彬有氧直播回放横屏完整版腰腹核心减肥训练 70分钟减脂减肥训练操 可投屏 全身燃脂暴汗无跑跳有氧健身操 带拉伸 新手/大基数友好#彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧回放 #彬彬回放 #瘦肚子瘦腰
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寻觅《彬彬有氧跟练和回放》4月前
彬彬有氧7月15日上午完整版回放。真的是暴汗，那汗跟不要钱似的。 教练说了，想掉秤的姐妹去练这节。掉秤了回来反馈一波呀！！！ 亲们，因为视频只能上传60分钟的，加上拉伸的就超时了。我把拉伸分开了，想要拉伸的看另一个置顶视频。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰] #彬彬有氧运动直播回放 #抖音种草激励计划#彬彬有氧7月15日上午回放#暴汗燃脂瘦全身 #上热搜
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小娜娜5天前
新的一周我又来了💪周末好好休息 周内好好练❤️又是自律的一天吖✌️#居家锻练 #彬彬力量塑形 #彬彬有氧塑形运动 #高效燃脂 #强烈推荐
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小趴菜。洋🐑（彬彬同学目标100）3天前
想运动就运动啦✅#居家锻炼 #高效燃脂 #彬彬有氧运动 #万物皆可种草 #健身
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彬彬有氧运动回放（王钥）4周前
10月16号周四早彬彬有氧直播回放横屏完整投屏版健身减肥瘦身 70分钟减脂减肥训练操 可投屏 全身燃脂暴汗无跑跳有氧健身操 带拉伸 新手/大基数友好#彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧回放 #彬彬回放 #健身减肥减脂
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雪儿爱❤️运动《彬彬同学》1周前
#彬彬有氧塑形运动 因为一些原因要暂时休息两天了，懂的都懂吧！#暴汗燃脂瘦全身 #日常锻炼记录 #运动使我快乐 #继续加油
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白月、4月前
7月11号彬彬有氧运动回放58分钟无间隙版，新手绕道哦 #暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧无间隙回放 很累很累很累的视频，记得听劝。为体力好老粉宝贝剪的
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语庆→庆语📋彬彬回放2周前
10月30早彬彬有氧（无间隙不休息）64分钟直播回放 无间隙只剪辑歌曲中间休息部分， 跟练的同学反馈下是所有休息剪掉的好，还是只剪辑换歌休息时间剪辑掉的好#彬彬有氧运动 #彬彬有氧无间隙回放 #瘦下来做最美的自己
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LF跟练（彬彬有氧）5天前
#日常分享 奢侈品柜姐下班后回家的第一件事是在做什么， 今晚休息，给自己放假一天 也是最近比较累，上了一天班 明天继续#暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧塑形运动
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LF跟练（彬彬有氧）4天前
生活可以疲惫，但是一定要快乐！ #居家运动健身 #暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #健身
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瑜在努力～5天前
生理期加有事耽搁，直接又休息了5天。这两天发现彬彬2号的时间好像还挺合适的，准备跟几天直播看看。姐妹们，这天气，你们偷懒了没。哈哈～动起来动起来～#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #种草激励计划 #种草激励 #居家锻炼
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运动使我快乐（彬彬有氧）4天前
#彬彬有氧种草激励计划 #运动 #健身
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人生不过如此(彬彬同学)3天前
#彬彬有氧 今天休息，打卡打卡#热爱运动热爱生活 #运动正能量
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后座上的小话痨（彬彬有氧）3天前
#坚持打卡 #彬彬有氧 跟了彬彬有氧3号，哈哈……第一次跟，手忙脚乱，不过还是暴汗。
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
11月7日晚彬彬有氧（无间隙不休息）59分钟横版回放 无下蹲动作，不锁水，极限挑战更燃脂，#彬彬有氧运动直播间 #彬彬有氧无间隙回放 #彬彬有氧运动回放完整版
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疯狂干饭人1周前
#自我监督 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧运动 好消息休息一天感觉状态很好，跟了全程，坏消息😭一看录像自己像个不当翁一晃一晃#核心腰腹
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🎶娜娜🎶#彬彬有氧4天前
#彬彬有氧运动直播间 休息在家里跳一场彬彬有氧运动、70分钟暴汗燃脂，文案不重要、动起来才重要 #居家锻炼 #日常分享 #健身 #种草激励计划
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丹姐（彬彬有氧跟练中）3天前
#彬彬有氧塑形运动 #暴汗燃脂瘦全身 #
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曹同学《彬彬有氧运动》3天前
#彬彬有氧运动#种草激励计划 今天跟练彬彬有氧运动3号，完全可以！
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
11月7日晚彬彬有氧运动（无间隙不休息）59分钟 无喝水时间，极限挑战，超级燃脂，无下蹲动作不锁水#彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧无间隙回放
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
11月7日早彬彬有氧（无间隙不休息）62分钟直播回放 #彬彬直播回放完整版 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动回放
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语庆→庆语📋彬彬回放3天前
11月12日周三早彬彬有氧（无间隙不休息）68分钟 减肥#变美变瘦变好看 #减肥健身 #彬彬有氧无间隙回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧运动回放
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
11月6日早彬彬有氧（无间隙不休息）64分钟 极限挑战#彬彬有氧无间隙回放 #彬彬有氧运动回放
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寻觅《彬彬有氧跟练和回放》6天前
彬彬有氧《11月9日周日晚课》蓝光模式高清无删减完整版回放。 #彬彬有氧塑形直播回放 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #健身操 #内容启发搜索
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大馋丫头（彬彬同学）4天前
还是得每天练休息段时间，快跟不上了#彬彬有氧运动直播间
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彬彬有氧回放（小婷）1周前
11.5周三晚课彬彬有氧直播回放无间隙剪辑版燃脂瘦肚子减肥 暴汗操 可投屏 无休息新手勿跟#彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧2号 #上热门 #健身 #暴汗燃脂瘦全身
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
11月3日早彬彬有氧（无间隙不休息）66分钟直播回放 歌曲中间留有喝水时间，跟练的姐妹，偷偷喝水哦#彬彬有氧运动 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧无间隙回放 #瘦全身
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彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
11.7号晚周五彬彬有氧运动直播回放横屏完整版减肥瘦身瘦肚子 今天这期没有蹲腿动作，教练说平时不掉秤的跟这期会掉哦！！卡平台的姐妹快来跟练起来~~~70分钟无跑跳健身操，对大基数非常友好，一起练出好身材！！#卡平台不掉秤 #破平台期 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬回放
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彬彬女孩（彬彬有氧运动回放）5天前
11月9日晚彬彬有氧运动回放全程58分钟无休息更燃脂 彬彬有氧运动回放全程58分钟无休息更燃脂#彬彬有氧运动 #彬彬有氧运动回放 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #减脂
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菡↖↗哲（彬彬同学）4天前
休息在家当然要安排两场😄#彬彬有氧塑形运动 #居家锻炼 #dou+上热门 跟练50分钟 没出汗 感觉还是彬彬教练的强度适合我#暴汗燃脂瘦全身
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彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
11.6号周四早课彬彬有氧运动直播回放横屏完整版健身减肥瘦身 #彬彬有氧运动直播回放 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧回放 #彬彬回放
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彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)1周前
25.11.5丨周三晚丨无间歇丨彬彬有氧运动2号回放横屏 1.04倍加速#暴汗燃脂瘦全身 #运动打卡 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动直播回放 #彬彬有氧运动
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@卖烧鸡的，爱健身4天前
#日常生活 #运动 #健身 #彬彬有氧塑形运动 #纪录美好生活 工位不是牢笼，休息时间是身体的“充电窗”。不必挤健身房，对于我来说，厨房就能解锁运动——上班间隙动一动，下午不犯困、下班不腰酸，什么时候也要有健康底气。
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彬彬有氧运动回放（王钥）6天前
11.9号早周日彬彬有氧运动直播回放完整版无跑跳健身减肥燃脂 #减肥燃脂操 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧回放 #彬彬回放
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彬彬有氧运动回放（王钥）5天前
11.9晚课周日彬彬有氧运动直播回放横屏完整版无跳跃减肥健身 #减肥健身操 #彬彬有氧运动直播回放 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬回放
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😊爱笑的豆豆3天前
哈哈，明天上午我也可以休息啦，#暴汗燃脂 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬健身直播回放
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彬彬有氧运动回放（王钥）4周前
10.18周六早彬彬有氧运动2号直播回放横屏完整版减肥燃脂 #彬彬有氧运动2号 #彬彬有氧运动2号回放 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬回放
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狂吃不胖（彬彬回放）1周前
11月7日晚彬彬回放全程57分钟无休息更燃脂#活力满满 #减肥健身 #彬彬有氧运动 #燃烧你的卡路里
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南瓜花煎蛋(彬彬有氧)4天前
教练说他一天三场直播，午休做梦也直播，还得在彬彬同学的视频里背茄子，背萝卜，要累死了😂😂😂#彬彬有氧运动 #彬彬有氧直播间
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彬彬有氧运动回放（王钥）1周前
11.8号周六晚课彬彬有氧运动2号直播回放完整版减肥减脂运动 #彬彬有氧运动2号直播回放 #彬彬有氧运动2号 #彬彬回放 #减肥减脂塑形 #彬彬有氧运动教学
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寻觅《彬彬有氧跟练和回放》1周前
掉秤场。彬彬有氧《11月7日周五晚课》蓝光模式高清版完整回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #暴汗燃脂瘦全身 #运动健身 #减脂塑形 #内容启发搜索
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木子💞李（彬彬有氧）5天前
#dou上热门 @DOU+小助手 #抖加小助手 #种草激励计划 #彬彬有氧塑形运动 #居家锻炼 上午场打卡结束，休息半个月，这回来属实有点跟不上了，累的气喘吁吁，后半程划水跟完。继续加油。
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彬彬有氧运动回放（王钥）6天前
11.9号周日晚课彬彬有氧运动2号直播回放完整版减肥瘦全身 #彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧运动2号 #彬彬有氧塑形直播回放
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南瓜花煎蛋(彬彬有氧)3天前
让我看看有哪些大神通关了彬彬有氧2号今天的晚课？💪🔥 #彬彬有氧2号 #彬彬有氧2号直播间 #坚持锻炼 #马甲线
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彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)6天前
25.11.9丨周日丨肩腹力量丨彬彬力量塑形回放横屏 #运动打卡#暴汗燃脂瘦全身#彬彬有氧运动#彬彬力量塑形#彬彬力量塑形回放
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狂吃不胖（彬彬回放）2天前
11月12日晚彬彬回放全程75分钟无剪辑 #彬彬有氧运动 #创作者扶持计划 #暴汗燃脂瘦全身 #全身燃脂 #燃脂操
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
11月2早彬彬有氧（无间隙不休息）66分钟直播回放 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧无间隙回放 #瘦肚子
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青青（彬彬同学）1周前
彬彬有氧打卡✔️第147天💪 休息了几天，满血回归，一场下来轻轻松松✌✌#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动回放 #暴汗燃脂瘦全身
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