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常德皮肤管理严哥3月前
#希望能帮到你#
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耿姑娘（重启中）4月前
 泡脚养生秘密大公开！90%的人都踩过这些坑#上热门 #泡脚 #养生 #洗脚 #健康养生
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航师兄1周前
那些无意识的养shen习惯，你中了几个？ #肾
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神经外科教授戴宏伟1月前
秋冬季来临，热水泡脚虽好，但这4种人要注意了 #热水泡脚 #秋冬 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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袜子里的生存哲学6月前
#创作灵感 #健康科普 #科普 #冷知识 #足部护理
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杨同学爱洗脚1年前
足浴店里的柔式真相大揭秘 #足浴养生 #养生 #干货分享
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创面修复张伟主任5月前
糖尿病足必看，注意这4点安全过夏天 #糖尿病足 #糖尿病并发症 #抖出健康知识宝藏 #创面修复张伟主任 #盘锦市人民医院
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东东（水韵人和）5月前
夏天洗脚：散热祛湿#水韵人和#养生spa #足浴按摩 夏天虽热，但长时间吹空调、吃冷饮容易让湿气堆积体内。用稍低于体温的温水（38℃左右）洗脚，能带走脚部热量，帮助身体散热；搭配按摩脚底涌泉穴，还能促进湿气排出，减轻“暑湿困脾”导致的食欲不振、身体沉重等问题。
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水舞溪影院足道官方号1月前
冬天洗脚的10大好处！#洗脚的好处和功效 #按摩放松 #盐城大丰 #足道养生会馆
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陈越中医教授8月前
养生小方法，干洗脚 #医学科普 #中医 #中医养生 #洗脚 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病足那些事1周前
别让甜蜜的负担，带走脚下的温度。 #医学科普 #糖尿病足 #糖尿病并发症
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山东省立三院段友良7月前
静脉曲张千万别踩坑！水温、时长、洗脚方式大公开 #静脉曲张 #血管外科 #山东省省立第三医院 #静脉曲张治疗 #泡脚
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小聪明张建国6月前
以为很干净实际很脏的习惯，你占了几个？#涨知识#冷知识#生活#科普#健康
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郭哥聊养生1周前
泡脚≠洗脚，重新认识一下泡脚 #泡脚 #涨知识 #养生 #失眠 #健康
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）2月前
#糖尿病足 #糖尿病并发症 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 对于糖友来说，你的脚比脸还“金贵”！因为血糖控制不好，一个不起眼的小伤口，都可能是截肢的开始。不想走到那一步，记住这套每天三分钟就能完成的“保足三步曲”。 第一步：【温柔的清洁】。每天用温水洗脚，记住，水温一定要用手肘去试，不能凭感觉，因为你的脚可能已经感觉迟钝。洗完后用柔软的浅色毛巾轻轻擦干，特别是脚趾缝，千万不能残留水汽。 第二步：【仔细的检查】。对着光线，像侦探一样检查你的双脚，脚心、脚背、脚趾缝都不能放过。看看有没有红肿、水泡、破皮或者颜色异常。视力不好的朋友，可以请家人帮忙或者用个小镜子。 第三步：【智慧的穿戴】。扔掉那些又硬又挤的鞋！选择鞋头宽大、透气的鞋子，穿之前一定要伸手进去摸一摸，有没有异物。袜子要选浅色的纯棉袜，吸汗透气，一旦有破口渗血，能第一时间发现。 这三步，不是麻烦，而是你对自己最负责的爱。坚持下去，就是给你的双脚上了一份最安心的保险。今天，你爱护你的脚了吗？
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阿汐3周前
#搞笑动画 #动画 #童年动画 #儿童动画 #国产动画
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黄惠娟4073月前
#医学科普 #泡脚#涨知识 #科普 #专家说 @抖音小助手
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杏林养生2年前
#传承中医文化 #中医养生 #四季洗脚好处多
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中医褚天东医生5月前
糖尿病足预防是关键，记住这10条注意事项#知识科普 #健康 #糖尿病 #涨知识
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糖足卫士周涛2周前
筑起三道防线，将糖尿病足拒之门外 #糖足卫士 周涛#糖尿病 #糖尿病足护理 #糖尿病足 #抖出健康好心情
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首都医科大学附属北京友谊医院4周前
重阳话健康 | “足下无小事”老年糖友足部护理 #医学科普 #重阳节 #友谊科普有益健康
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辛集市第一医院1周前
联合国糖尿病日之“糖友防治慢性并发症”
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茶香漫画屋1周前
关注我 明天继续更新 #漫画 #漫画剪辑 #漫画推荐
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奥特睿（大号）1年前
打卡第144期#每天学习一点点 #让阅读成为一种习惯 #培养孩子好习惯 #让孩子爱上读书 #每日读书打卡
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小娴爱养生1周前
睡前养生小知识，记得收藏起来#睡眠 #养生小常识 #小妙招大作用 #中医养生 #养生知识
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胖哥2月前
大哥开车赶到达州，3兄弟的欢乐时光开始啦#vlog日常#美食#内容太过真实
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熊熊好物1月前
美的泡脚桶定时恒温调节足浴器足浴盆全自动家用按摩洗脚桶#泡脚桶 #恒温泡脚桶 #按摩泡脚桶 #智能泡脚桶 #泡脚桶推荐
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生活驿站6天前
#分享生活小技巧 #日常生活小妙招 #实用小技巧 #每天跟我涨知识 #知识分享
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诚心诚意3周前
重阳节快乐！长辈养生抓这三点就够！#知识科普 #健康 #养生 #重阳节 #生活常识
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袜子里的生存哲学5月前
#创作灵感 #放松解压 #科普一下 #健康生活 #每天跟我涨知识
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聚福徳商务宾馆1周前
养生小知识大揭秘！原来这样做才能真正养身，赶紧收藏！#中医养生 #养生 #知识分享 #传统养生 #值得收藏
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金千跃4周前
#搞笑小品片段
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热比好物分享3周前
#上热门生活小妙招 #生活小妙招每日更新
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九川正宗柳州螺蛳粉7月前
《冰雪公主的臭脚丫》 #热点小助手 #童话故事大全 #早教启蒙益智动画 #早教 #幼儿启蒙教育 #小故事
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小Q妈的育儿说5年前
#育儿 #育儿经验分享 什么？用热水泡脚竟会影响宝足底发育？看完视频告诉你答案@抖音小助手 @DOU+小助手
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当归2周前
#中医健康养生知识 #糖尿病足的预防 此内容仅供参考，如有不适请线下就诊
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西安信诺帮服家政2周前
泡脚不仅仅是温水洗脚，而是一种科学，做好以上五步走，效果更好！
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血管外科万嘉博士3月前
精细护理、避免“微小创伤”从根源避开“足部危机”#糖尿病足的预防及治疗 #糖尿病足 #足部护理 #血管外科万嘉博士
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梓霖同学6天前
#看图写话 是一二年级小朋友的难点，也是重点，每天打卡一页，提升写作能力的同时还锻炼语言表达能力。#一二年级看图写话
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滋补严选6天前
#健康养生 #中医养生
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哈哈笑102周前
#奶龙 #动画 #动画小故事
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贩卖幸福的梦迪1周前
冬天10个习惯让你少生病！预防大于治疗！祝大家身体健康#健康#习惯#冬天 #预防#正能量
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小芋圆麻麻1周前
谁懂啊！孕晚期腿肿成大象腿，一按一个坑，连拖鞋都挤得慌😭 别硬扛！3个超简单方法，亲测2天就能消水肿👇 ✅ 每天散步20分钟：慢走+轻揉小腿，促进循环不憋肿 ✅ 喝水别瞎喝：每天1700-2000ml，少喝易堵，多喝更肿 ✅ 睡前黄金组合：泡脚10分钟+抬脚靠枕，水肿连夜退！ ⚠️ 划重点：水肿是正常生理现象，但如果肿得快、伴头晕血压高，一定要及时就医呀～ 孕晚期的姐妹，评论区说说你水肿最严重的部位！互相打气～ #预产期还有55天 #孕期 #孕期小知识 #怀孕日记 #孕妇
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内分泌赵大夫3月前
糖友的脚贵过钻石，7件事一定要刻进DNA里 #糖尿病 #糖尿病足 #夏季 #健康
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宝哥宝嫂日记11月前
这个带按摩轮的足浴桶，够大够深，每天晚上都泡泡脚，睡觉都变香了，按摩脚底特别舒服～喜欢的姐妹们不要错过哦#泡脚桶#实用好物分享 #生活好帮手
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妙手徐老师-健康小课堂4月前
#妙手徐老师
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脉管病于大夫2月前
糖尿病足患者 日常如何护理#糖尿病 #糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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妙元蝶爆单2周前
#水疱型脚气# 脚气用什么药最管用 #科普# 脚气 #换季健康攻略
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贵足养生会所2周前
#洗脚按摩 #泡脚的好处 #养颜有料实力派 #养生保健 #养颜养生
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四川中医童明欧1月前
脚后跟干裂，老中医不传方法 #中医养生#抖医医生 #脚后跟干裂 #四川省第二中医医院 #童明欧
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幸福话养生1周前
孙思邈养生之道“足部护养篇”。“ai创作” #健康生活重养自己一遍 #足部护理 #孙思邈养生之道#养生#剪映
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jie6662年前
浴足。每天晚上睡觉前，用温水洗净双脚，端坐在床上。左手攀左大脚趾，右手小鱼际搓左脚涌泉穴#宁波 #宁波足浴 #竹雅轩
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陈金柱3周前
十分钟快速助眠--陈金柱通俗易懂谈中医#失眠 #多梦 #助眠 #中医 #养生
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叫兽在深圳3年前
修脚 一首泡脚歌 听着乐呵呵 双脚是个宝 经常按摩好 脚趾反射头 没事揉一揉 脚掌对前胸按按也轻松 脚心对消化 从上刮到下 脚跟对盆腔男女都健康 内侧足弓线 颈胸腰骶连 外侧肩肘膝 脚跟有秘密#玩乐变美计划 #华南抖星成长计划 #夏日清凉计划 #放松解压 #专业修脚 #解压放松 #抖音搜索流量来了 #跟着抖音去探店 #这家店回头客超多 #郑远元 @DOU+小助手 @抖音小助手
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吕爱敏创业达人7月前
脚部健康知识讲座4
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平淡人生3周前
#回忆小品逗大家开心快乐每一天。
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龙小七2月前
#创作灵感 @DOU+小助手 @抖音能量站 @DOU+上热门 #奶龙和小七 奶龙小七泡脚
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浴足。每天晚上睡觉前，用温水洗净双脚，端坐在床上。左手攀左大脚趾，右手小鱼际搓左脚涌泉穴#宁波 #宁波足浴养生 #荷塘月色足浴 #休闲养生季
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lkx54136月前
吉林省人民医院，糖足中心，足部护理
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王盼5月前
糖尿病患者足部真菌感染怎么办？经常有患者把自己脚气的照片发给我，让我看看是不是糖尿病足，足部真菌感染会导致糖尿病足，但不是糖尿病足，只要得到及时有效的治疗，就可以防患于未然。#糖尿病#糖尿病足#脚气
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