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供销社的老驴3月前
23岁美女瑜伽教练，被武术冠军男友连捅30余刀致S！ #真实事件 #真实案件 #独白 #瓜子二手车
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念瑜伽·普拉提—雨晨老师3周前
听说你们又怕又爱筋膜刀？ 来，试试我家的“温柔刀” #都匀瑜伽普拉提 #都匀筋膜刀瘦身#都匀产后修复瘦身 #都匀减脂塑形 #普拉提瘦身
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大美瑜伽天河校区5月前
从入门到精通！跟着郭老师解锁筋膜刀的正确打开方式！#筋膜刀 #筋膜刀教学 #实用技巧 #放松 #干货教学
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念瑜伽·普拉提—雨晨老师1月前
实践筋膜刀后的真实感受✨ #都匀瑜伽普拉提 #都匀普拉提大器械 #都匀产后修复瘦身 #普拉提大器械 #筋膜刀
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艾瑜舍瑜伽馆1周前
来自艾瑜舍资深瑜伽老师的分享#零基础学瑜伽 瑜伽给身体带来的健康。#瑜伽老师
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瑜伽班班老师3周前
深耕筋膜刀技艺，让每一次松解都精准触达痛点#筋膜刀培训 #提升自己 #康复理疗 #培训 #上热门
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大脸老师教普拉提8月前
上大课时的你 有多少同学想和我刀老师的#普拉提 #教练培训 #瑜伽 #私教 #健身私教
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鼎森一刀流筋膜刀1年前
瑜伽老师筋膜刀处理拇外翻#筋膜刀 #运动康复 #体态调整
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康体运动7月前
筋膜刀松解腰方肌#腰大肌松解的正确方法 #腰方肌 #马世坤筋膜刀#筋膜刀是否能松解筋膜粘连 #瑜伽老师必看
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晋舍瑜伽普拉提官方号4天前
治愈❤️‍🩹时刻 #舒服 #松弛感 #筋膜刀 #筋膜放松
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形体美学-Nana（接1️⃣月线下课）1周前
扁头逆袭✨还你妈生圆头#内容太过真实#面部瑜伽 #头部放松 #筋膜刀 #扁头
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形体美学-Nana（接1️⃣月线下课）3周前
扁头逆袭✨还你妈生圆头#头部放松 #面部瑜伽 #面部精雕 #筋膜刀 #筋膜刀放松
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念瑜伽·普拉提—雨晨老师1月前
筋膜刀：痛≠有效！普拉提老师揭秘正确感受 #筋膜刀瘦身#都匀瘦身塑形#都匀普拉提馆#都匀普拉提大器械#都匀产后瘦身
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健柱师小悦悦1年前
师徒二人给温柔的树姐刮小腿筋膜刀#筋膜刀 #奥运 @一棵树健身瑜伽～树
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指间奇迹4天前
小姐姐长期低头久坐架胳膊导致肩膀内扣,扭头受限,胳膊抬不起来 肩背酸困疼,第一视角带你沉浸式感受按摩师的一天#创作灵感 #筋膜刀 #运动康复 #肩膀内扣 #肩颈酸痛 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音同城 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官
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瑜伽老师JJ3年前
JJ老师瘦腰跟练版视频来啦！建议点赞收藏下载！#瘦腰 #沙漏腰
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YOUR YOGA悠迩瑜伽6月前
什么是筋膜刀 筋膜刀能刮开你紧张得不到松解的肌肉。适当松解，让你的颈椎更舒服#筋膜刀放松 #沈阳瑜伽馆 #私教 #普拉提 #普拉提冲浪板
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伊禅国际瑜伽学院9月前
伊禅瑜伽科技智能筋膜刀，一节课抵六节课。简单动作，帮你紧致腰腹两侧缩小腰围，使马甲线更漂亮。#大肚腩变小蛮腰 #减脂塑型 #瘦腰瘦腿瘦肚子#伊禅科技女子塑形
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安庆静禾健身服务有限公司4天前
瑜伽普拉提 #热能筋膜刀#体态管理#私教一对一#安庆普拉提 你是不是整天坐办公室 破腰都快要断了，又酸又胀？
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金沐普拉提女子健身馆官方号4天前
湖滨中大道藏宝藏健身房！金沐普拉提肩背筋膜刀课程超赞，它是德州人气榜常客，398私教课现砍至299。老师用刀，酸痛当场缓解，打工人颈椎救星，快冲！ #普拉提 #瑜伽 #瑜伽普拉提 #普拉提器械 #功能训练
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梵曦瑜伽女子塑型5天前
普拉提筋膜刀松解#天鹅颈#骨感背#减脂#普拉提
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Fox瑜伽教培店--小乔老师3月前
#筋膜刀培训 开课啦！ 适合不同的人群，让你无痛不痛，无痛变瘦[呲牙] #山西瑜伽普拉提人才孵化基地#普拉提教练培训#太原普拉提培训#包分配包就业
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茉力普拉提Molly Pilates4天前
未央路茉力普拉提筋膜刀，两课 199 超实惠！老师专业，酸痛全消，速来体验！ （注意，叠加秒杀后的价格是199元，团购价是1199元；）#普拉提 #瑜伽 #瑜伽普拉提 #普拉提器械 #周末去哪玩
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宁晋悠然瑜伽普拉提4天前
宁晋她家筋膜刀私教最火爆#运动康复 #放松解压 #塑型瘦身 #女性瑜伽 #体态纠正
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康体运动6月前
什么情况下不能刮筋膜刀 #马世坤筋膜刀 #无痛筋膜刀技术学习 #瑜伽私教学习 #普拉提理疗学习
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修武非梵瑜伽官方号1周前
#瘦腿 #筋膜刀 #筋膜刀一般人承受不了的感受 #效果非常好 美妞大腿细了
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安庆静禾健身服务有限公司1周前
瑜伽普拉提 #热能筋膜刀#体态管理#私教一对一#安庆普拉提 天气寒冷，肩颈僵硬？ 后背酸胀？别着急 我来帮你恢复
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M2JM·普拉提瑜伽馆官方号1周前
#热门 筋膜刀真实作用： ▫️通过特殊角度“梳理”筋膜层（像解开打结的毛衣🧶） ▫️促进局部代谢循环，缓解肌肉僵硬 ▫️重点‼️效果看“位置精准度+手法”，不是力度！ #JM普拉提瑜伽生活馆 #筋膜刀#精准专业#私教1v1
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安庆静禾健身服务有限公司2周前
瑜伽普拉提 #热能筋膜刀#体态管理#私教一对一#安庆普拉提 你是不是手脚冰凉？ 脚后跟沉重？
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满师傅的刀9月前
舞蹈老师腰好细呀#舞蹈日常 #腰肌劳损 #筋膜刀
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语希-生命觉醒1月前
#记录日常美好生活 #乳癌 #重生 想记录真实的乳癌前后的心理状态
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我是雨佳Yujia3天前
#瑜伽老师 #穿搭分享 外里弯刀保暖外裤❤️版型极好 雨佳身高160体重100斤穿着M码 优惠价格129元
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指间奇迹5天前
小姐姐电脑前久坐弓背导致肩背酸困,频繁岔气,偏头疼, 菱形肌紧张,脖子僵硬.第一视角带你沉浸式体验按摩师的一天#创作灵感 #筋膜刀 #脖子僵硬不舒服 #肩背酸痛 #按摩放松 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音同城 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官
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师师瑜伽馆5月前
最近筋膜刀课程排很满 筋膜刀可以：缓解疲劳，释放筋膜粘连，缓解疼痛，促进血液循环。
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Sunday-刀狼1周前
健身的尽头是筋膜刀，没有挨过刀的身子骨算不上强健。#健身 #筋膜放松 #运动康复
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宁晋悠然瑜伽普拉提4天前
宁晋她家筋膜刀私教最火爆#运动康复 #瘦成一道闪电 #瑜伽普拉提 #健身减肥 #如何提升意志力
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形体美学-Nana（接1️⃣月线下课）2周前
扁头逆袭✨还你妈生圆头#面部提升 #面部瑜伽 #扁头 #圆头 #筋膜刀
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广州健身教练晓晓（Tina）3天前
救命！肌肉痛别再硬扛了！😭 筋膜刀简直是“全身疼痛灭火器”，不止运动后能用！ 不管是普拉提练完的深层肌肉酸、力量训练后的肌肉僵硬，还是久坐的腰背劳损、低头族的颈椎不适，甚至是走路多了的小腿胀痛、重复性动作导致的肌肉紧张，它5分钟就能无痛松解！ 精准作用筋膜层，拆解粘连、缓解疼痛、改善肌肉状态，比按摩还到位～ 不疼、不留淤青、不用恢复期，运动党、上班族、宝妈全适配！谁用谁知道，肌肉放松爽到飞起～ 我在健身房等你来体验🤗 #筋膜刀放松 #肌肉劳损 疼痛 #腰背疼痛#膝关节疼痛 #广州塑形运动康复找晓晓Tina老师
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怡禾悦动复健中心1月前
东莞筋膜刀线下课程|北体大认证，理论+实操 筋膜刀还只会使劲“刮”？太多细节你不清楚！#东莞运动康复中心 #筋膜刀放松 #筋膜刀使用方法 #筋膜刀课程 #筋膜刀培训
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爱康复的老王4天前
河南新乡贪玩小美女斜方肌沉！肩颈酸胀！富贵包！第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天！#创作灵感 #运动康复 #筋膜刀 #肩颈酸痛 #富贵包 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @创作灵感小助手
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湫意普拉提运动馆官方号1周前
在揭阳湫意268体验一节筋膜刀私教 效果太惊艳了 ，强烈推荐揭阳的姐妹一定要试试#体态调整 #肩颈 #肩颈酸痛 #看过来 #揭阳
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是大师姐呀1周前
在揭阳花168💰让身体享受一次“深度大扫除。（瑜伽+筋膜刀体验）#瑜伽私教一对一 #筋膜放松 #揭阳 #放松解压
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RED九日1周前
1月8日~10日，2026年第一期筋膜刀松解培训课程开课，涵盖基础理论，各部位实操与拉伸😃欢迎瑜伽教练、体育老师、健身教练、健身爱好者来体验学习
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TC说筋膜6月前
谁能想到，学筋膜刀的老师一半是瑜伽普拉提教练，不要再说觉得筋膜刀在这里吃不开，早就成为别人大热的特色课程了，这么多人来学就是筋膜刀热捧的最佳佐证#筋膜刀 #瑜伽 #普拉提 #女教练 #运动康复
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艾瑜舍瑜伽馆5天前
在专业老师指导下的瑜伽习练可以帮助孕期姐妹拥有更好的身材且更有利于顺产#孕期瑜伽 #零基础学瑜伽 #健康
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沃能量运动康复中心4天前
疼一时，松全天，痛到上头才够劲#筋膜刀
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安庆静禾健身服务有限公司2周前
瑜伽普拉提 #热能筋膜刀#体态管理#私教一对一#安庆普拉提 你是不是小腿酸胀紧绷，僵硬无力？ 硬的像石头？
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形体美学-Nana（接1️⃣月线下课）1周前
我会调脸的事传开了，表演系女大➕1#筋膜放松 #面部提升 #大小脸 #面部瑜伽 #筋膜刀
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llsk3月前
大腿后侧筋膜刀松解！！#筋膜刀放松#肌肉放松#健身#马拉松#篮球
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禾瑜伽•普拉提1周前
#筋膜刀#普拉提#健身
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一迦瑜伽普拉提健身美学馆3周前
#筋膜刀一般人承受不了的感受 刀的时候痛不欲生，刀完重获新生#工作日常记录 #放松肌肉
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康体运动5月前
无痛筋膜刀真的无痛呦 #马世坤筋膜刀 #无痛筋膜刀技术学习 #瑜伽私教学习 #普拉提理疗学习
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形体美学-Nana（接1️⃣月线下课）1年前
给瑜伽老师处理弹响#筋膜刀 #筋膜松解 #专业的事交给专业的人 #没有疼痛感好不好 #极度舒适
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净禾.光瑜伽私教-黄豆豆3周前
第一次上筋膜刀多么痛的领悟，再次上筋膜刀该上头了#筋膜刀松解#东莞瑜伽普拉提私教推荐#体态调整#瘦小腿#石碣同城
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筋膜康复东教练1年前
瑜伽老师：我做盘莲花🪷（瑜伽动作）的时候咔嚓一声，膝盖就不行了[心碎]#筋膜刀 #筋膜放松 #膝盖疼痛 #筋膜刀 #专业的事交给专业的人
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舞达文化｜小鱼老师4月前
#马世坤无痛筋膜刀 #瑜伽 #解剖 #瑜伽老师 #健身教练培训
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RED九日4天前
1月8日~10日，2026年第1️⃣期筋膜刀松解培训课程开课，涵盖基础理论，各部位实操与拉伸😃欢迎瑜伽教练、体育老师、健身教练、健身爱好者来体验学习，本月报名赠送筋膜刀套装一套#筋膜刀#筋膜刀松解##健身
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舞达文化｜小鱼老师1月前
解剖真的要学扎实 要不你就会跟韭菜一样 被人割了一茬又一茬 #瑜伽老师 #舞达文化马世坤多维运动功能解剖 #马世坤无痛筋膜刀 #解剖 #健身教练培训
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海森运动促进健康中心官方号4天前
弋江海森运动中心，59.9元体验原价120元筋膜刀！专业老师手法好，压力大久坐者速冲 #运动 #普拉提 #自律 #我的真爱 #高档大气上档次
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舞达文化｜小鱼老师1月前
为什么瑜伽老师 都要让你们对准二三脚趾呢？ #瑜伽老师培训 #马世坤无痛筋膜刀 #解剖培训 #舞达文化马世坤多维运动功能解剖 #健身教练培训
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安庆静禾健身服务有限公司1周前
瑜伽普拉提 #热能筋膜刀#体态管理#私教一对一#安庆普拉提 逛街，爬山，走多了脚累？ 连带小腿酸胀？
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筋灵猫拉伸馆•筋膜刀•体态管理4月前
瑜伽教练让来做筋膜刀#筋膜放松 #放松肌肉 #筋膜刀
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普拉提瑜伽馆未来城店2周前
瘦背黑科技筋膜刀 #筋膜刀 #普拉提 #圆肩驼背 #吴忠
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