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胃肠一姐3月前
震惊！ 消化科专家爆出 小米粥其实不养胃！ 民间传统的民俗其实是误区啊………
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中医脾胃专家林海主任3年前
喝粥养胃，为啥你喝就难受？#脾胃 #萎缩性胃炎 #中医 #涨知识 #林海主任
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杨博导5年前
只吃稀饭大米粥，其实不会更健康#健康
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大海➡️饮食养胃6月前
稀粥不要喝，尽量喝浓稠的粥。#养胃小米粥 #养胃粥怎么煮 #杂粮粥搭配
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小米吖11月前
被很多老中医科普后才知道，原来内🔥喝水不解渴，是身体缺津液 了！难怪小的时候家里经常喝大米汤大米粥，生津止渴，原来是这么来的，老一辈的人真的比咱们会养生！#喝米汤的好处与作用 #大米汤 #生津止渴 #津液
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贪吃怕胖🫧2月前
大米粥喝到胃里真的很舒服，不舒服的时候就想来一碗 #家常菜 #我的厨房日记
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中医姚飞4月前
小米粥VS大米粥，胃不好喝哪种更养胃呢？ #养胃#医学科普#养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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医路向前巍子5年前
粥还是要喝的，但是喝粥并不是养胃的！关注我，了解更多健康知识！
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偏口鱼的鱼籽1月前
大米粥竟然从来不是饮食的良好选择！#偏口鱼博士 #切片 #饮食 #文化 #强烈推荐
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掌上金牛1周前
#医生说稀饭就是白糖水被怼 血糖高、肥胖人群要少喝，华西医生提醒：稀饭就是白糖水#饮食健康 #稀饭 #华西医院
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张漫凝3月前
早上喝大米粥真的太舒服了～～ 茄子辣椒干一配 绝啦 #vlog日常 #早餐吃什么 #我的厨房日记vlog #沉浸式做饭 #强烈推荐
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青松妈妈1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #上热搜 #vlog日常 #知识分享 大米粥是“升糖高手”，不能喝了？
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国学智慧周9月前
大米粥和小米粥，你喝对了吗 #黄帝内经 #大米粥 #小米粥 #传统文化 #养生之道
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微创减重医生臧义丰2月前
喝稀饭白粥真能养胃吗？这两个秘诀要听好 #养胃 #养胃护胃 #养胃小米粥 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作健康训练营
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浪里行舟3周前
喝粥要喝稠一点，不要喝的太稀，否则会稀释消化液，同时也会增加消化食物的总重量，都会影响消化，适量喝一点有助于消化。要培养孩子的饥饿感，有饥饿感才是最好的健康方式，天天给孩子塞的那么饱胀，怎么去生长？中间的地方是需要休息，不能总是吃点东西进去唤醒，会疲劳的。
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草莓老师（科学育儿）9月前
很多家长都喜欢给孩子喝米粥！ 其实喝错很多年了！#米粥 #营养 #科学育儿 #家长必读
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📿 ·元亨1月前
发烧，多喝小米粥，大米粥，少吃油腻食物，去火，多排。肚子里没火，没炎症，就会正常，健康。#道医文化 #甲流 #高烧#愿所有人都平平安安健健康康
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消化内科周跃医生2月前
小米粥养胃？传统误区！ #医学科普 #生活习惯 #小米粥养胃 #养胃
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刘亚萍3周前
大米粥的营养值得关注。 有暖气的城市，最近孩子们嗓子不舒服的挺多的，食补上可以尝试一下大米粥，补津液有营养。#内容太过真实 #大米粥 #早餐吃什么 #食补
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杨海军1月前
喝米汤别加糖 “原味米汤润胃，加糖反而‘碍’消化”#日常养生 #长寿秘诀 #勇闯自媒体第三天
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中医范铁兵2月前
经常喝粥，经常喝稀粥不养胃？#喝粥养胃 #医学科普 #老胃病 #脾胃
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古方老王5月前
大米不能吃吗？ 养了几十亿人的东西，怎么就变成了脾虚的罪魁祸首#大米 #养生之道#黄帝内经
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陈柯宇（如何养胃）5月前
没有养不好的胃，只有不坚持养的自己 #健脾养胃 #养胃日常 #养胃护胃 #关注肠胃健康
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石泉县叁叁生活通1周前
喝粥真的养胃吗？#涨知识 #粥 #养胃
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肿瘤粒子植入张宏涛10月前
肿瘤患者到底应该喝大米粥还是小米粥？ #肿瘤 #癌症 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 @DOU+小助手
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如意姐养老7月前
吃饭喝水冲散胃酸？换成米汤养脾胃！ 转发给家人，试试“饭前半碗汤”的老辈 智慧#老年脾胃养护 #饭桌上的养生 #抗衰饮食习惯 #中老年 #健康
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心血管王医生11月前
吃什么养胃？别再瞎吃了！教您5招养胃法#硬核健康科普行动 #养胃#胃痛#温胃#全民健康素养提升
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河南名老中医赵京伟4月前
面汤大米粥只升血糖没营养 面汤大米粥只升血糖没营养#血糖监测
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90后控糖记3周前
糖人喝一小碗大米粥血糖涨了四个点太猛了#控糖饮食 #糖尿病饮食 #升糖测试 #原创视频
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胃肠卢杰医生管吃喝拉2月前
白粥是好，但长期吃并不能养胃！ 教你三招科学调理： 1、软硬交替过渡正常饮食 2、流食也要充分咀嚼 3、 推荐三种营养搭配：山药鸡蛋羹/鱼肉菜末粥/南瓜土豆泥#医学科普 #白粥 #流食 #肠胃 #胃肠健康
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乔老师说营养*4月前
在养的路上走过的弯路，这些坑大家不要再踩了#养胃#养胃护胃#日常分享
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铁娘子宋咧咧6天前
大米粥小米粥喝起来。#铁娘子宋咧咧#辅食#育儿#中式育儿
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妇产科苗俊红主任5月前
不要光给孩子喝大米粥，这几种大米粥的黄金组合，你试一试 #大米粥 #育儿经验分享 #宝宝粥 #宝宝辅食 #儿童营养
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内分泌科陈医生7月前
这3种食物，会损伤胰岛功能，一定要少吃#糖友#糖尿病 #控糖 #健康 #健康科普
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国光医生4月前
想养胃，教你两个方法 #养胃 #大米粥 #饮食健康 #健康科普
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消化科陈昭光4月前
想养胃，教你两个方法 #养胃 #小米粥 #大米粥 #饮食健康
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做检测的耿老师2月前
喝小米粥真的养胃吗？#小米粥 #养胃小米粥 #科普 #涨知识 #食品安全
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胆石专家孙莹莹3月前
早餐喝错粥更伤胆！#医学科普 #健康饮食
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瘦龙抗衰5月前
你知道吗喝粥其实一点也不养胃？喝粥的5大风险有哪些？ #喝粥 #低碳饮食 #抗衰老 #干货分享
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堂主养生1月前
养胃期间，一定要忌口三种食物，看看你做对了没#养胃小米粥 #养胃 #忌口
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碧水长流-小杨1周前
喝粥养胃？这三种人，可能越喝越不舒服！ #养胃知识 #饮食误区 #健康生活 #胃部保健 #血糖控制
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消化科余幼鸣教授1月前
你以为的养胃 实则伤胃的三个误区 #中医 #脾胃 #健康科普 #余幼鸣教授 #正能量
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宁说本草2月前
喝小米粥胀？30-50岁姐妹：你们试过这6样吗？#养生 #脾胃
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水猫1月前
#日常分享 #今日分享 #创作灵感
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三医院彭医生5月前
喝粥养胃？当心越喝越伤 ——常见养生误区系列① #喝粥养胃 #养胃 #养胃知识分享 #养生误区 #伤胃
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TT今天吃什么8月前
今天的养生粥「红薯大米粥」 分享给P胃不好的姐妹，暖心又暖胃，喝完太舒服啦！！ #养生 #早餐 #美食日常 #仙女都在喝什么 #喝出好气色
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爱健康的卢老师2月前
反酸烧心，常吃这些#胃肠健康 #萎缩性胃炎#退休生活 #健康养生
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吴丽权医生聊肠胃2周前
这个养胃误区，很多人都有 #养胃 #养胃小米粥 #医学科普 #养胃护胃
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消化朱方擎医生2月前
养胃方法的几大误区！喝粥能养胃？#养胃方法和技巧 #喝粥养胃 #养脾胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈薇注册营养师2月前
惊呆了小米粥不养胃了！营养师聊聊你的胃 考营养师要知道，胃不好，日常睡前4小时就别吃东西了。喝热水呢，不超过60度，过热的水可能会导致你的胃部黏膜烫啊伤，长期饮用过热的水，也可能出现胃炎甚至消化性溃疡，过热的食物也是。当然还有，长期高盐饮食也会破坏胃粘膜和胃内的平衡。#营养师落地 #注册营养师 #公共营养师 #养胃 #养胃小米粥
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壮哥的美好生活4月前
不要天天喝大米粥 #科普 #胚芽米 #好物推荐 #优质农产品 #大实话 @抖音能量站 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @抖音卖货小能手
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国际健康管理2月前
#健康 #知识分享
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lntv健康一身轻1周前
糯米粥养胃真的假的？ #糯米 #养胃 #营养
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张树新5月前
消化科医生分享养胃的8个常识 #养胃 #养胃常识 #小米粥养胃 #顺义脾胃专家 #张树新
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张老师说健康（收徒）3月前
很多人错认为小米粥大米粥就可以养胃，你听完你就知道了#养胃 #健脾养胃 #吃好早餐是一天最好的仪式感 #大健康 #健康饮食
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明洋（控糖不难）4月前
#糖尿病饮食 #二型糖尿病 #糖友
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余雪松医生3月前
养胃教你两个小方法#养胃 #大米粥 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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爆炸糖爱叨叨2月前
消化科专家爆出小米粥其实一点都不养胃#知识分享 #养身 #老百姓关心的话题 #养胃 #上热门
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宣武医院普外科刘殿刚2周前
胃食管反流喝粥有“雷区”？避开这些坑，粥才能真正养胃！ #胃食管反流 #喝粥 #刘殿刚 #肠胃
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刘宁医生5月前
好好吃饭的几点小建议！#肿瘤科刘宁医生#医疗健康创作训练营 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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