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敢问路在何方。7年前
全球公认的最佳作息时间，献给自己以及所有的年轻人，好的身体才是对自己最大的负责。
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双面小羊（保研版）8月前
走捷径❗️抓住四个世界公认的黄金学习时间❗️告别无效学习～效率翻倍🍻 #学习方法 #学渣逆袭指南 #学习 #高效学习 #时间管理
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GDA BOYZ终身自律5月前
暑期自律的最佳时间段 暑假不会安排时间？一个视频教你实现暑期逆袭 #暑假是弯道超车的最好机会#暑期自律打卡vlog #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #有所事事的盛夏
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西米露爱学习9月前
学霸公认🔥读书的最佳时间段，效率up🔥#提升自己 #学霸秘籍 #学习方法 #高效学习 #2025高考
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曾超超级访问3年前
#世界睡眠日：晚上10-11点入睡最佳，#成年人每天最少需要7-8小时#睡眠时间~ #广东 #中医 #健康科普
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大颜认知笔记6月前
公认的最佳作息时间表 ，生活中99%的人都做不到。 #作息时间表 #央视推荐 #个人成长
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精英思维汇8月前
世界上公认最佳的作息时间#规律作息#自律#成长思维#提升自己
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SHAKEUP COSMETICS角马专卖店3年前
全球公认最健康作息时间，看看自己能做到几个。我就觉得，第一个超过半数人都做不到#变帅 #男生必看
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拾光中式养生3周前
世界公认的最健康作息时间表，快对照一下你做对几个?#养生 #规律作息 #健康 #健康养生 #古人的智慧
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吴滔滔教练6月前
暑假来了，赶紧让家里孩子练起来，早晚各100次，一年长高10cm #长高 #亲子日常 #感统训练#麦琪德运动公园
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珊珊动起来5月前
春生夏长，三伏天是孩子追高不可错过的时间点，有空可以让他多做一下这个动作促进身高发育#身高管理#长高运动
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周口上门体育单教练（团队）6月前
父母矮≠孩子矮！抓住3个黄金期，身高突破基因限制。这是世界公认最有效的长高拉伸动作，你家孩子多高了呀？如果每天坚持运动长高，每天早晚各200次一年长高10cm。#长高#儿童体育锻炼 #专注力练习 #亲子互动
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生命节奏6月前
家长们看过来！持续打卡这个世界公认最有效的长高动作，早晚各做100次带孩子一年突破10厘米！大家冲冲冲！#长高 #长高运动 #追高 #身高 #身高管理
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猫叔成长笔记1年前
神之7大时间管理术，做到的都是神人~
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新乡上门体育-邓教练1月前
父母矮≠孩子矮!抓住3个黄金期，身高突破基因限制。这是世界公认最有效的长高拉伸动作，每天坚持运动长高，快跟我一起练起来吧#新乡 #长高 #儿童体育锻炼 #专注力练习 #亲自互动
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小俊超爱吃3年前
世界公认的最佳健康作息时间#养生#健康#感谢抖音传播正能量 @抖音小助手 @ｄｏｕ音小助手
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鑫豪哥俩6月前
世界公认有效长高拉伸动作每天早晚各100次，坚持打卡，年龄3岁到20都可以哦#长高 ##运动长高 #儿童运动 #拉伸 #拉伸动作
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是然然啦2月前
冬天最适合学习的时间段！偷偷卷同龄人😎 #学习 #高效学习 #学习时间管理 #学霸秘籍 #学习逆袭指南
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娱乐扒姐姐2年前
全球公认的最佳作息时间#作息时间 #娱乐评论大赏
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是然然啦3月前
好神！开学自律最佳时间段✨ #时间管理 #学习效率 #自我提升 #学霸秘籍 #偷偷逆袭
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mortal我会回来的2周前
世界公认的最佳作息时间表#睡眠 #睡眠质量 #运动
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大咖来了3天前
几点喝咖啡最好？40 万人、20 年追踪，哈佛终于给出了明确答案#喝咖啡的最佳时间 #咖啡与健康 #咖啡日常 #咖啡 #咖啡生活
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Nico在新西兰🇳🇿2天前
1分钟告诉你为什么3-5月的新西兰更值得来 #新西兰 #新西兰旅行 #旅行推荐官 #勇敢的人先享受世界 #旅游攻略
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珠海上门体育-广体团队2天前
#长高 世界公认长高最有效的动作，坚持每天运动长高，早晚各100次 黄金时间早上7-9点 晚上17-19点。欢迎收藏转发！#运动 #运动长高 #户外运动 #体能训练
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跃上门-1对1体育私教5月前
世界公认的长高动作！夏天正是长高黄金期。每天早晚各做100次：双臂使劲甩到最高点，脚掌用力往上蹬！这招能有效延缓骨骺线闭合。最佳运动时间下午5点到7点， 坚持住，一年长高10厘米！ #有助于孩子长高的方法 #长高运动 #世界公认的长高动作 #儿童长高
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~心流~2年前
世界公认最佳作息#我要上热门 #作息时间 #自律 #养生知识
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芹姐爱生活1年前
#上热门 #关注我每天坚持分享知识 #仅供参考生活小常识
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姜宥旭的快乐生活2年前
世界公认的最佳休息时间，你知道吗？#睡觉 #休息
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王冲AI赋能百业2天前
2026将是给普通人, 最佳的翻身机会 #商业 #财富 #财经 #零基础看懂全球 #经济
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中芽专升本鹤壁分校6月前
专升本备考，世界公认的最佳作息时间#每天跟我涨知识 #今日分享 #快来围观 #专升本 #小知识
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旅开心—美洲旅行推荐官3月前
美国一年四季，最佳旅行时间，带你在对的时间遇见最美的风景。 #旅行推荐官 #旅游攻略 #旅行 #美国 #抖音看世界
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轩轩科普1年前
世界公认的最佳作息时间 你按时休息吗 只有信休息好了 才能有更好的明天#计划 #效率 #时代 #建议 #学习 #写作 #生活习惯 #抓住机会 #物料 #目标 #
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阳光正能量1天前
最佳入睡時間找到了！中醫研究揭秘，這個時間入睡，最有利於心臟健康！睡對了，百病不生。#倪海厦 #中醫養生 #心源性猝死 #睡眠障礙
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贵州金酱汝南总代理3天前
喝酒的最佳时间。#生活感悟 #喝酒的小妙招
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ceci的旅行日记2天前
什么时候来冰岛最合适？什么时候最划算？我敢说90％都说错了#冰岛旅游 #冰岛旅行 #雷克雅未克#冰岛极光#冰岛旅游攻略 #冰岛小团
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伟伟优选展2天前
不同国家做外贸的最佳北京时间#出海参展 #新手外贸 #海外展会#参展攻略 #伟伟优选展
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猴哥健身3天前
什么时候锻炼效果最佳#健身 #健身打卡 #健身日常 #健身经验分享 #健身补剂
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