甜玉米崽崽制作过程

玉米相信大家都吃过，但像这种小小个的玉米仔仔呢？今天就和大家分享这款清炒玉米仔，它不仅鲜嫩香甜，还能健脾胃哦。 先把玉米仔清洗一下，再把大个一点的改刀，斜口切块， 切点胡萝卜和仔仔，配下色。锅中烧水，水开，加点食盐，适量食用油， 再把切好的玉米仔和胡萝卜片倒入锅中，焯一下水，三十秒左右即可。玉米仔很嫩，稍微焯下就可以捞出备用了。起锅烧油，油热，倒入我们备好的玉米仔和胡萝卜片，翻炒五六七八下，加少许 用盐，加点葱段，再炒个十几二十几下，就可以把仔仔装盘啦。玉米仔中含有蛋白质、膳食纤维等营养物质，喜欢的收藏哦，谢谢！