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方脸小侯🐒2月前
苹果梨水 早上起来 谣谣总是会咳嗽两声 症状轻就在家给她煮梨水喝 甜甜的 喝完润肺止咳 #创作者中心 #创作灵感 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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八月的小食光2周前
秋冬的萝卜是个宝，搭配苹果和梨一起煮真的太好喝了！还做了小孩姐爱吃的炒乌冬面和牛角包，又是元气满满的一餐！#小学生早餐 #妈妈牌美食 #在家做美食 #抖音生活观察计划 #演出不戒断
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甜金桔🍊1月前
秋冬润燥天花板！这碗秋月梨汤全家抢着喝～ #早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #秋冬适合喝的苹果雪梨水 #苹果水 #喝出好气色 #养颜养生
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琴砧百货6天前
这壶太霸道！整颗梨都敢吞 炖梨还切块？你out了！ 看这个养生壶如何“生吞”整颗梨🍐 ▲ 特制8cm深滤网 梨子苹果直接怼 炖煮完型不散 营养全锁住 ▲ 1.8L大胃王+24小时智能预约 晚上放料早上喝 多睡半小时也能精致养生 👇手慢无！这款“吞梨神壶”库存告急 #苏泊尔 #养生黑科技 #懒人福音 #厨房神器 #养生壶推荐
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佳佳好物分享1周前
这壶太霸道！整颗梨都敢吞 炖梨还切块？你out了！ 看这个养生壶如何“生吞”整颗梨🍐 ▲ 特制8cm深滤网 梨子苹果直接怼 炖煮完型不散 营养全锁住 ▲ 1.8L大胃王+24小时智能预约 晚上放料早上喝 多睡半小时也能精致养生 👇手慢无！这款“吞梨神壶”库存告急 #苏泊尔 #养生黑科技 #懒人福音 #厨房神器 #养生壶推荐
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晨阳优选4天前
这壶太霸道！整颗梨都敢吞 炖梨还切块？你out了！ 看这个养生壶如何“生吞”整颗梨🍐 ▲ 特制8cm深滤网 梨子苹果直接怼 炖煮完型不散 营养全锁住 ▲ 1.8L大胃王+24小时智能预约 晚上放料早上喝 多睡半小时也能精致养生 👇手慢无！这款“吞梨神壶”库存告急 #苏泊尔 #养生黑科技 #懒人福音 #厨房神器 #养生壶推荐
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榕榕的vlog.（孕晚期）1周前
姨姨们，我麻麻今天早上吃了素臊子面，中午吃了肠粉和土豆，晚上吃了我爸爸做的水煮肉片喝了椰青，今天一天的水果吃了梨橘子苹果，今天又是吃的饱饱的一天#日常vlog #记录真实生活 #孕妇 #上班 #吃货
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诺1周前
换季咳嗽高发，幼儿园的暖心守护已上线~ 新鲜苹果🍎+清甜雪梨🍐，纯水煮制无添加，润肺润喉又补水，每一口都是给宝贝的天然滋养，愿宝贝们远离不适，健康畅玩呀❤️
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💕阳城娜姐💕2周前
昨天早上甜饭，中午吃多了，一大碗面，晚上补救，吃零食！每天我都会吃一个梨，或者一个苹果，也就是水果一个😍
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小月儿1月前
苹果梨切块，红枣去核可以放点水放冰箱冷藏一宿，早起直接微波炉叮十分钟，一杯苹果梨汤正好孩子的量！#早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #秋天的第一杯苹果水 #银耳雪梨汤 #微波炉美食 #微波炉银耳梨汤
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懒人养生阿泽3月前
秋冬天天干，用养生壶煮点果茶，放了梨片、苹果片，再搭配点食材，咕嘟咕嘟煮好，喝着润润的，超舒服～#简单养生法 #秋冬养生
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阳阳辅食记💗2周前
6个月宝宝水果添加顺序 1️⃣添加时间：添加辅食后1-2周后就可以逐步排敏水果了 早上辅食 水果可以放在每天下午两餐之间 2️⃣添加顺序：水果的顺序遵循从味道淡的 过敏性低的应季水果开始（苹果/香蕉/梨/橙子） 芒果/榴莲/荔枝这种高糖高敏的 可以放后面等孩子大一点 3️⃣水果排敏：跟辅食泥排敏一样 每个水果2-3天 没反应再排敏下一种 4️⃣水果的吃法：咬咬乐/刮泥勺/打泥/现成果泥 咬咬乐是我目前觉得最方便的 洗完切块给孩子 他能自己拿着吃好一会 不仅方便还可以锻炼他以后自主进食 刮泥勺需要大人拿勺刮成细腻的泥直接喂 打泥的话太少打不了 太多糖分高（比如两颗蓝莓放咬咬乐就直接给他了 但打泥2颗没法打 多的话除非大人吃 打泥会破坏水果中本身的营养成分#水果 #辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食工具
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艺明记录2周前
#每天都在好好吃饭 #vlog十亿流量扶持计划 # 水煮梨止咳润肺，冬天得多吃点。觉得视频还可以，欢迎点赞关注
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五凤镇龙盛汽车服务中心1月前
#好物推荐🔥 自家种的梨子，小火慢炖出来的炖梨，秋冬天吃刚合适，润肺止咳，配料干净，没有任何的添加剂，早上当早餐（小朋友和上班族老年人很适合），下午当甜点（坐办公室的朋友们），晚上当轻食（减肥的朋友们），节日送礼也超级有面儿哟
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薇 姐3月前
中午的这一碗梨粥下肚真是太舒服了 12点空腹我喝了一碗梨粥 直到下午饿了才吃其它 孩子喝梨粥也是很好滴～ 小孩下午喝了一碗 明火熬梨粥确实费时间 因为它不是一碗普通的梨粥 秋天太需要它了 秋天好好养自己✌️ 他们想吃啥做啥 我想吃的也安排上 我就主打一个不怕麻烦😂#我的厨房日记 #午餐打卡 #做法简单又营养 #梨粥
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中医刘英4月前
脾虚人易丑，苹果的几个养生搭配你记好了吗？#健康科普 #养生 #脾虚 #脾胃 #抖出健康知识宝藏
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哪啊娜1月前
47岁中年少食模式 关于我的少食生活，今天回答一些问的比较多的问题。第一，每天吃什么，怎么吃？早上喝西芹汁后如果有强烈的饥饿感，我会一个苹果或者梨或者橙子榨汁。中午如果想吃，就正常吃饭，量大概小半碗。晚上不吃。白天其他时间会喝蜂蜜水、柠檬水、椰子水、花草茶、偶尔咖啡。有时会口含一些很干净的果干，一直含到它变软，变成液体，会有很好的饱腹感。第二，是否运动。一周3次的万步健步走，正常走路速度。做一些瑜伽拉伸。第三，不馋么？偶尔也会，尤其是假日或家人聚餐时，这个时候不对抗身体，满足嘴巴。第四，总想吃怎么办？没有很好的办法，让自己忙起来，充实起来，学一项技能、看书、整理房间、去做让你产生心流的事情。我的睡眠时间不长但质量还行。我的头发正常掉落。我的皮肤不那么松垮，但会有细纹和淡斑，毕竟47岁了，年龄摆在这儿。我没有练肌肉，单纯的不喜欢。我也暂时不吃补剂。饮食也好，生活也好，过好每一天，明天的就等明天吧，周末快乐。 #少食 #中年养生 #手工 #串珠 #日常分享
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霄妹妹吖3月前
这个苹果大法你们听说过吗？有没有吃过的姐妹来波反馈#记录饮食 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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体冲-道家养生1周前
秋冬养生不费力！ 把秋天的甜炖进冬天里！热蒸苹果、冰糖雪梨，一口暖汤润喉又暖心，寒意瞬间退散～#道家文化 #传统文化 #国学文化
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中医肿瘤陈博士5月前
脾虚人易丑，苹果的几个养生搭配你记好了吗？#健康科普 #养生 #脾虚 #脾胃 #苹果
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happy洛轻狂4天前
吃干净的饭，水煮梨，苹果，生菜，鸡蛋，肉片，枣。。。
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哈哈姐_Li6月前
突发耳鸣声加大，赶紧煮上这一锅汤水来喝#雪梨 #养生茶
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Ai吴在存I人体4S店联合创始人4月前
听我说，多喝苹果水，早上5-7点，9-11点，下午3-5点，晚上8点后不见议喝水#健康科普 #养生 #脾胃 #健康常识 #养胃
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博信生活6月前
吃水果也要挑对时间 #博信健康 #健康小知识 水果吃错时间伤身？ ⏰选对时段更营养！ 戳视频解锁黄金时间表 [草莓]吃出健康来！
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罗道珊聊健康1月前
“脾虚人易丑”，记住这三个苹果搭档#医学科普 #中医 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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新会香醇陈皮5月前
陈皮用法多多，不仅可以单独泡水、煮水喝，还可以搭配各类食材：黄芪 党参 红枣枸杞 玫瑰 蜂蜜 姜片 山楂 荷叶等等，还可以搭配水果：苹果 梨等，还可以煮粥煲汤 做甜品，用处多多，好处多多哦。#喝出好气色 #健康 #养生 #健康生活 #喝出来的健康
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养生小课堂8月前
这样煮水喝，润肺效果好 #养生 #养生知识 #食疗小妙招 #健康
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郑嘻嘻💃3周前
#真实生活分享计划 来看看96年宝妈独自带15月龄幼崽 一天三顿辅食两顿奶都是如何安排的 早餐：苹果奶香松饼 午餐：雪梨红枣鲜虾粥 晚餐：中午剩下的粥🥣#宝宝辅食 #日常vlog #宝妈 #辅食教程
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晚晚辅食记2天前
6个月宝宝水果添加顺序 1️⃣添加时间：添加辅食后1-2周后就可以逐步排敏水果了 早上辅食 水果可以放在每天下午两餐之间 2️⃣添加顺序：水果的顺序遵循从味道淡的过敏性低的应 季水果开始(苹果/香蕉/梨/橙子) 芒果/榴莲/荔枝这种高糖高敏的 可以放后面等孩子大一点 3️⃣水果排敏：跟辅食泥排敏一样每个水果2-3天没反应 再排敏下一种 4️⃣水果的吃法：咬咬乐/刮泥勺/打泥/现成果泥 咬咬乐是我目前觉得最方便的洗完切块给孩子他能自己拿着吃好一会 不仅方便还可以锻炼他以后自主进食刮泥勺需要大人拿勺刮成细腻的泥直接喂 打泥的话太少打不了太多糖分高(比如两颗蓝莓放咬咬乐就直接给他了但打泥2颗没法打多的话除非大人吃打泥会破坏水果中本身的营养成分#辅食#辅食教程#辅食分享#真实生活分享计划 #咬咬乐
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美好蕴育1月前
吃梨不凉，三个小食方分享 #秋季润燥 #梨水 #秋季饮食 #美好蕴育润康 #孕产妇专用营养
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陈陈面包🥪1周前
在师宗 冬天早晚冷真的是很容易咳嗽 喝过了又好喝又可以煮起来吧#美食 #师宗网红 #记录真实生活 #咳嗽 #怀孕
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大不同世界（全球最新短视频精选）2周前
很多人吃水果都吃错了，难怪越吃越上火 #健康饮食 #小知识 #水果 #健康科普 #营养健康
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椿养生1月前
《梨粥》 功效：滋阴降火，润肺生津！ 注意：前后空腹一个小时以上食用，不可以搭配其他食物。#梨粥 #养生 #滋阴降火
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Apple 🍎4周前
减脂平台期必喝！ #减肥 #平台期的宝宝可以试试 #苹果 #瘦
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亓亓千曲特产2月前
吃水果小讲究选对时间更舒服 #水果 #养生
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岚岚优选1月前
入秋后，天气干燥，孩子难免会小咳小嗽。每天早上起床，我都会给孩子冲一杯梨膏水喝。这个勺装设计特别方便，一勺刚好是一顿的量，直接加到温水里，味道清甜好喝，孩子咕咚咕咚就喝完。#梨膏推荐 #梨膏
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草堂籍2周前
中医养生水果要怎么吃才不会错 #中医 #中医养生
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豆妈爱食疗5天前
#食疗小妙招 #食疗 #养生食谱 #养生知识 #芽果派
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农村秀5天前
#食疗小妙招 #健康饮食健康生活 #健康饮食 #清热润肺 #咳嗽小妙招
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ccCCCCCCcc1月前
我爱新疆炒米粉🫰👍
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丹妮～（二胎孕晚期）2天前
特殊时期喉 咙容易咳 咳的❗️，可以去试试这个水，连喝三天当水喝，家里有孩子🧒可以一起喝#咳嗽小妙招 #养生壶 #孕期饮食 #宝妈分享 #热饮
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西歌5天前
#小妙招 #生活小妙招 #实用小技巧 #种草
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猴头菇6天前
#vlog日常 好好吃饭#减脂期
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美少女变形记3周前
又掉秤啦 现在122，我月底可以到115吗，还有10天✊#瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变漂亮 #掉秤 #我的减肥日记 #减肥前后对比图
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阿Ro的健康生活2月前
秋天别再喝白开水解渴了，快来试试这个。 最近明显有了入秋的感觉，总觉得嗓子干，皮肤紧绷，下午还容易疲乏。今天分享三款我最近常喝的“秋润水”，代替奶茶更舒服。做法都很简单，顺时而养，从一杯水开始。#润肺 #养生茶 #健康养生 #健康茶饮 #好好吃饭大赛
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H.L 🌺🌺🌺4天前
简单时光，治愈日常！#上热门 #早餐吃什么 #日常分享 #每日分享 #上热门话题🔥🔥🔥
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暖暖的日常生活🌸4天前
身高162 体重103斤一天都吃了什么🤔#减脂期
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瘦了40斤的梨5月前
#生活服务热点中心 #减肥日常vlog 有没有减肥的胖友跟我说说是不是一减肥早上一大早就饿醒了？连续3天了～#减肥 #励志 #我要上热门🔥
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红红的小生活3月前
没有起伏的日子才最幸福#创作灵感 #记录我的真实生活 #小吃#百亿流量扶持 #vlog日常
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减肥的万姐2月前
减肥的第171天 #体重打卡记录 #健康饮食 #健康营养餐 #减肥食谱 #减脂食谱
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125婷妹减脂日记6天前
一只白3天狠心食谱，完整版来啦！三天我还是有吃一些小零嘴的，控制的没有那么狠，一共瘦了3.7，自己还是挺满意的，恢复两天饮食后开始挑战窦月食谱 #一只白减肥法 #变瘦变美变好看 #逆袭 #体重变化 #减肥
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女侠的瘦身日记5月前
减肥打卡第73天（今日体重下降⬇️0.2） #我的减肥日记 #大基数减肥
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小徐吖（发疯减肥）3月前
已✂️13斤，初始体重139斤 第一个13斤已拿下！接下来的计划：三天香蕉清肠法➕21天窦月减肥法跟练！继续加油，减肥这件事只要你付出就一定会有回报#减脂餐 #变瘦 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #掉秤
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爱吃辣条的轩宝🍼1周前
在娘家日常vlog#vlog日常 #我的日常生活#背背佳
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盼盼的vlog.3天前
积极向上的度过当下的每一天～ #日常vlog #记录真实生活 #美食 #出租屋的生活 #打工人
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中医心理学李萍2周前
我夜里口干怎么缓解？ #养生之道 #健康生活 #口干口渴
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诚明健康5天前
这5种所谓"健康"早餐,或可能是血糖"加速器"!
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内分泌索琳娜医生4月前
糖友晚上饿了，吃什么不容易升糖#糖友 #饮食 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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特别厉害的小张1月前
欢迎收看小张日记之今天换了新的美甲！#日常vlog#小张日记
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3亩菜园（未实现）5天前
不知道学中医的朋友有没有这样的感受，当你想要验证一个理法的时候就会有人来让你验证#记录真实生活 #炭火炉 #食疗小妙招 #强烈推荐 #人间烟火
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嘿那小妞（已⬇️70个）1月前
必须坚持！ #减脂打卡 #减肥减脂 #减肥逆袭 #辣妈逆袭 #瘦下来遇见更好的自己
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儿科林少勇3月前
孩子拉羊屎蛋、上火 积食内热重记好一碗小甜汤 #积食 #脾胃虚弱 #儿科 #儿童健康 #育儿
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儿科林少勇1周前
孩子拉羊屎蛋、上火 积食内热重 记好一碗小甜汤 #积食内热 #脾胃虚弱 #儿科 #儿童健康 #育儿经验分享
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