您是不是在找：

花毽入门（湖北仙桃）3年前
平脚的技木要点 1.接球部位：内踝下方三角形区域 2.技术特点“先踢后送”，跟水瓢起水差不多。 3.脚拿高，端平，超过膝关节
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
毽球段段1周前
就问你有趣不好玩不想玩吗#踢毽球 #毽球运动 #毽球推广 #快乐毽球
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
龙江体育1年前
踢毽球，鞋子可大有讲究！#毽球#鞋子#运动装备#哈尔滨#黑龙江
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
DY.1968.4年前
#阳阳讲解毽球动作要领@NIKE
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
~尧尧~5年前
#毽球 感谢支持训练节奏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
梓琪运动健身1年前
新手入门有绳网球，连续击球使用教程#网球训练器 #户外运动 #单人打网球视频教学
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
韩力🉑定制训练计划2月前
踢毽球不输小伙子-我的会员故事 58岁的李姐在公园踢毽球，轻盈转身连续接球二十回合，让年轻人都竖起大拇指！可谁想到半年前她爬楼还膝盖发软？ 通过针对性的功能训练，她不仅找回灵活双腿，更成为毽球队的"明星阿姨"。年龄只是数字，用对方法，你也能把生活过成想要的样子！ #训练计划 #居家锻炼 #力量训练 #女性健身 #功能性力量训练
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
深圳巅峰毽球3天前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门 深圳巅峰毽球俱乐部元旦局，精彩攻防对抗集锦 深圳踢毽球就找巅峰，涨了球，还能秀！😍
00:00 / 10:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
口力酱油哥2周前
#踢毽球 #真正的成长，不是从不摔倒，而是每次摔倒后，那块地面都变成了你地图上新的坐标。
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
洪光之力5天前
郭洪光藤球教学训练 藤球 转体扣球训练之一 静静
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
鹤岗中考体育-训练基地5天前
球类运动，球感大于技巧，提升感觉很重要 #中考体育 #足球 #日常训练
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
倍飒羽毛球馆官方号4周前
想打好羽毛球 热身很重要！ #羽毛球 #运动 #运动健身 #羽毛球教学 #单人羽毛球训练技巧
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
韩力🉑定制训练计划2月前
踢毽球不输小伙子，我的会员故事 58岁的宝艳姐喜欢踢毽球，让小伙子都直呼佩服！可谁想到半年前，她还是生活中腰不舒服髋部活动不灵活呢？ 通过每周规律的一周4次居家功能性力量训练，她不仅找回灵活的髋部活动能力，有力的双腿，更成为毽球队"明星"。年龄只是数字，用对方法，你也能把生活过成想要的样子！#训练计划 #居家锻炼 #力量训练 #女性健身 #功能性力量训练
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
顺德小林单杰仔2月前
这种干货你敢分享出去吗 #羽毛球教学#网前勾对角#川崎极光7PRO#川崎极光7PRO强攻版
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
maomao4天前
又有好久没踢毽球了，还能找到球不错了😃😃😃#毽球
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
崇仁青少年宫小荧星4天前
单人技巧视频，大孩子展示
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
兴动体育专营店1年前
#羽毛球 #羽毛球教学视频 #羽毛球馆 #单人羽毛球训练技巧 如何处理正手网前球
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
臭猪蓝菜2月前
又一个应对双生的小技巧#蛋仔小剧场 #蛋仔赛博蛋客 #蛋仔惊魂寻宝队攻略 #蛋搭子的日常
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8332
梦澜2周前
玩法技巧: 1.球拍横。侧身站位 2将球向斜上方击打 3新手将绳调整到2米左有#单人球#运动
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
梦澜2周前
玩法技巧: 1.球拍横卧。侧身站位 2.将球向斜上方击打 3.新手将绳调整到2米左右#单人球 #运动
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
墨普书之道5月前
鞭 鞭 #规范字书写#硬笔书法 #规范字书写 #“鞭”字技巧 #硬笔书写示范
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
斌斌有礼1周前
#踢毽球带来的快乐#友谊第一比赛第二
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
梦澜2周前
玩法技巧: 1.球拍横。侧身站位 2将球向斜上方击打 3新手将绳调整到2米左有#单人运动训练器 #运动
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
球球大作战暴走解说4年前
球球大作战：单逃就这么多的“小技巧”！看暴走哲怎么拿捏对手？
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞527
vivo手机小技巧9月前
想要拍照好看？这期必看不可！收藏慢慢看~#vivo #摄影技巧 #数码科技
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
星辉运动营4月前
单人羽毛球快速上手技巧#一起来锻炼 #运动长高 #居家健身
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
忆枫游戏解说1年前
#和平精英战场进化 #和平精英地铁逃生 #忆枫游戏解说 冰河禁区基础模式单人进入教学，
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4651
墨言写行5月前
1分钟学会写单人旁#硬笔书法教学 #练字技巧 #每天跟我涨知识 #实用行书 #练字
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
翼鹏羽训1年前
#羽毛球培训 #一起打羽毛球 #羽毛球发球的正确姿势 #单人羽毛球训练技巧 #打羽毛球扣杀教学
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
疯狂松果侠5年前
毽球新手入门基础教学#毽球协会#毽球爱好者
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
时光大白毽体育用品3年前
剪刀技巧教学#踢毽子 #因为热爱所以坚持 #踢毽球技巧 @抖音热点
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞597
足球教练克鲁伊夫1月前
前锋动态接球 + 背身转身射门 前锋单人训练方案 前锋想提升终结力？这套单人训练方案太实用！只需标志桶和反弹板，包含两个核心动作：动态接球射门（跑动中一气呵成，练反应与触球衔接）、背身接球转身射门（多样化转身 + 多角度接球），无需复杂装备，在家或球场都能练，重点是把衔接动作练流畅。#足球训练 #足球技巧 #射门训练 #足球射门 #足球射门训练
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
深圳巅峰毽球5月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门 巅峰毽球俱乐部根据地 TCL大厦局，精彩攻防对抗集锦 深圳想踢毽球，就来巅峰！
00:00 / 08:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
温良（燕云十六声）2周前
新赛季我即是江湖全流派武学挑战1-3攻略#燕云十六声 #燕云十六声
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞388
刘祉成_毽球Birdy4年前
扫发最详细教程！#毽球进攻 #热门 #毽球
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞489
视元VIDPAKS2年前
4月9日小学女生踢毽球，空中一字马进攻爆燃全场。#是时候展现真正的技术了 #毽球 #内容过于真实
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3696
飞鸟长空2月前
2025.10.18毽球比赛:北京女队VS塘沽飞羽女队决胜局 #平推毽球 #飞鸟制作 #全民健身
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
用户50430328221083周前
我在沈阳兴华公园踢毽球。喜欢
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
南京青英排球3周前
一个人的排球也要有技巧。#排球🏐 #教练我想打球 #排球训练#南京排球 #青英排球
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
大震大白毽(干货课堂)4年前
#运动 #踢毽子教学 #教程 #大白毽 一看就会的 大白毽《趴后打教程》分享@DOU+小助手
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1498
刘祉成_毽球Birdy3年前
#热门 #毽球 #毽球进攻 基本功尤为重要，想踢好球就必须练基本功
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1257
刘祉成_毽球Birdy4年前
#毽球 #毽球进攻 #热门 练好步伐，移动事半功倍！
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
飞鸟长空5月前
2025.5.30河北滦州女子平踢毽球比赛片段 #飞鸟制作 #运动最美时刻 #毽球平推 #生命在于运动一起锻炼吧
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
梅冉2周前
#毽球场场上的风采。#跨年与踢毽球。#全球场上最快乐。#打死的时候都不知道怎么死的。#开开心心的踢毽球。叶大师说了，今天不在状态。
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
红古发布2年前
女孩参加踢毽球比赛 一技空中一字马击球燃爆全场
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6349
小宋与你🐬4年前
学会后打抖脚腕了吗？#全民健身踢毽子 #毽球 #踢毽子 #小宋与你
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞774
梦澜1周前
一单人球 玩法技巧: 1.球拍横。侧身站位 2将球向斜上方击打 3新手将绳调整到2米左有#运动 #单人网球训练器
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
王旭东.3年前
体育微课-毽球脚内侧踢球教学视频#毽球 #微课 #体育老师 #教学视频
00:00 / 08:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
功夫毽子龙5年前
子龙精品教程来了《毽子毽球四大基本脚法之正踢》结合我顶置的教程一起练效果更好
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2480
叫我大海5月前
大学生怎么提升球技？ #足球技巧 #大学生 #足球训练 #眭耘赫 #足球大海
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞419
刘祉成_毽球Birdy3年前
#毽球进攻 #毽球 #热门 基本功练习一定要坚持住。在之前基本功稳定的情况下，跟着节奏一起来练习基本功吧！ 将来你肯定会感谢曾经努力的自己！
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
飞鸟长空5月前
2025.5.30小组头名之争:河北承德VS山东滨州/第一局 #飞鸟制作 #飞鸟解说 #毽球平推 #毽球比赛
00:00 / 09:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
单飞燕毽子鞋总部店4月前
踢毽球运动，用高难度动作#踢毽子 #单飞燕 #毽子鞋 #透气舒适
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小天V3周前
《燕云十六声》25年所有实用技巧，让你26年前追上老玩家！ #燕云十六声 #燕云一年我的角色成长史 #燕云npc的周年独白 #燕云周年我有话说 #你踩过的燕云坑我来填
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘祉成_毽球Birdy3年前
#热门 #毽球进攻 #毽球 这样的踏球，你们喜欢吗？
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞847
冰王子💎冰之飞毽4年前
#踢毽 #踢毽子 #踢毽子教学 #大白毽 #大白毽欣赏 #大白毽动作讲解 #分秒必争终结结核 @抖音小助手
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞435
立伟毽球运动用品店6年前
应毽友要求发后打视频，想学踢毽的加关注，视频会继续发#大白毽动作讲解@天马行空
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2647
飞鸟长空1月前
2025闽江杯决赛:太原漪北一队VS广西乐泰亮甲阳阳/第一局 #飞鸟制作 #阳阳 #冠亚军 #毽球平推
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
段振余3年前
个人毽子暗度
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
飞鸟长空3周前
2025晋中市平踢毽球生死战:银川金凤VS山西忻州(第二局) #飞鸟制作 #毽球平推 #毽球运动 #生死战
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞33

简介:

您在查找“单人踢毽球技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-14 06:44

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: