每天5min|矫正大小脸|脸歪嘴斜|亲测有用 #大小脸矫正 #大小脸 #脸歪嘴斜 #变美 #蜕变过程

张嘴闭嘴锻炼能改善大小脸吗

56.0万

3.9万

77.0万

15.3万

举报

发布时间：2025-11-09 07:53

婉婉的变美日记

粉丝3.0万获赞72.6万

相关视频

11:10
比这简单的是舌尖抵上颚，张嘴闭嘴，张嘴不大与2指宽。 #大小脸矫正（颞下颌关节紊乱），搬的视频。
1093克尔苏加德
02:05
四个动作改善下颌紊乱、张嘴咔咔响、嘴巴张不开等问题。这套练习是来自脊柱矫正医师Mandell博士的，很有用！需要的姐妹赶紧点赞收藏练习起来吧！#大小脸 #下巴后缩 #下颌紊乱 #变美 #面部瑜伽
20.4万芭比脸钢铁侠
04:39
颞下颌关节紊乱跟练！脸歪大小脸统统拜拜！ #面部瑜伽
5.2万苏苏有点小心机
02:40
跟练第七天，快来跟我一起做这几个面部不对称zui害怕的动作吧#大小脸 #后置原相机 #变美逆袭 #面部瑜伽 #变美小技巧
5730会大发发发
01:21
大小脸恢复操练习一定要循序渐进，科学练习
#大小脸 #颞下颌关节紊乱 #面部提升
229大程子要努力
02:17
颞下颌紊乱、大小脸脸变垮、肩颈骨盆问题、腿变粗呼吸差的人，多做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
9164塑形老黄的体态美学
04:46
每天5min矫正大小脸|全脸改善简单高效❗️
这套矫正大小脸3.0版不仅能改善大小脸，还能预防和改善法令纹和鼻基底凹陷，还没练的速速行动起来吧💪💪💪#脸歪嘴斜 #大小脸矫正 #法令纹 #鼻基底凹陷 #蜕变过程
11.0万婉婉的变美日记
11:35
练完真的有效果！外网超🔥！大小脸改善跟练来喽❗️
#变美 #大小脸 #眼歪嘴斜 #颞下颌关节紊乱 #原创作品
238小新不辣了
11:57
亲测有效❗️❗（跟练汉语讲解版）张嘴咔咔响，张不开？颞下颌关节紊乱，快来一起跟练打卡！
🌟跟练在38秒，颞下颌关节紊乱也会导致大小脸😭医学博士这个操太有用了！因为之前很多姐妹希望我发个汉语讲解版的，我简单把这几个动作的做法讲了一下，一些注意的点也简单说了一下，大家也可以看我前几篇发的医学博士的原声，一起跟练打卡吧！#颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪
5.5万自律彤
02:50
每天的训练没有白费，大小脸，脸歪嘴斜改善了好多，那些练坏以及练了没有效果的，要么评估错误要么方法不对。自我训练评估之后练对动作，效果加倍✌️#体态调整 #脖子前倾 #大小脸不对称 #脸歪嘴斜 #颞下颌关节紊乱
1.3万方知夏（颞下颌关节）
01:23
大小脸改善训练分享~亲测有效！！ #大小脸 #面部不对称 #颞下颌关节紊乱
1.1万杨阳面部矫正
01:29
挑战10分钟改善大小脸！！ #脸歪嘴斜 #大小脸 #莫谋斌 #颞下颌关节紊乱 #莫谋斌面部直播
1390莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训
01:02
以为大小脸是天生的、90%都是坏习惯作的、大小脸真的太毁镜头感了、这几个动作日常碎片时间就能做#大小脸 #变美小技巧 #变美 #变美技巧 #变美思路
33啉啉Lynn
00:42
谁懂啊…脸对称真的对颜值很加分！ #逆袭成功 #逆袭 #漂亮很重要 #变美攻略
4701小石頭
00:36
现在已经进化到用表情包改善大小脸了❓❗️#面部瑜伽 #大小脸 #变美 #嘴歪 #上镜技巧
358野生小美Lab.
11:28
20天大小脸改善跟练！外网超10万人围观🔥
#变美 #大小脸 #左右脸对称 #颞下颌关节紊乱 #日常分享
29小新不辣了
02:47
从‘没下巴’到立体脸，每天只练3分钟 #下巴后缩 #凸嘴 #嘴凸 #口呼吸
1922正美体态
01:39
31岁不打💉大小脸改善了！|重启15天打卡day1
自从颞下颌关节紊乱，导致大小脸越来越明显！千万不要指望打针能让你维持，治标不治本。这套动作是国外很火的康复博士讲解的，我自己试过一周确实有效，原篇十几分钟，浓缩精华版两分钟分享给大家！重启打卡，我们一起拒绝❌大小脸，拥有一张对称，流畅的精致脸。🫰#大小脸 #颞下颌关节紊乱 #体态调整 #变美小技巧 #体态纠正
1905方知夏（颞下颌关节）
05:11
每天4分钟改善大小脸！四合一懒人基础版！
宝子们～这一期是我跟练下来感觉hen不错的动作，整理成了一个合集，非常基础，适合懒宝哦～也可以是前面跟练完之后不知道练啥的继续gonggu 哦#大小脸#变美#逆袭#脸歪 #抖音小助手dou上热门
3237七柒要变美

最新视频

热门推荐

热门分类